名家畫廊 | 於非闇，工筆畫大師。作畫主張師古而不泥古，更重師法造化。能再現一草一葉瞬間動態特點，而不似靜物之拘板。
人的一生，就是由一個又一個困難和挫折構成的
相信很多人都有過這樣一種感覺吧：覺得自己快要扛不住了，身心俱疲、挫敗，對未來感到迷茫，甚至恐懼......
但其實，人的一生，就是由一個又一個的困難和挫折構成的。
這些困難和挫折的出現，並不是壞事，反而是我們改變和成長的契機。
不知道從什麼時候開始，我們遇到事情總喜歡想太多。
也會為了一些不痛不癢的小事，情緒突然變得很低落，我們常常因為這些事情而折磨自己，與自己較勁。
但其實，我們沒有辦法讓發生的事情再重來一遍，也沒有辦法得到所有自己想要的東西。
抱怨多了，愁的是自己；惆悵多了，苦的還是自己。
人生不長，請別為難自己，不要去將就，也不要去苛求。
有些人和事，是你必須要遇到的，好壞、成敗、愛恨、聚散，其實都無所謂。
因為做錯的事，會變成了經驗；經歷的挫折，會變成了閱歷。
而所有的經歷，都是我們成長的良藥。
面對一些人和事，多一份坦然，凡事不為難自己。自然也就能多一份淡定從容，自在灑脫。
改變不了的事情，就不要太在意；失去了的東西，就試著學會放下。
生命就像回聲，你送出去什麼，它就會送回什麼。如果你選擇了煩惱，那麼快樂就將遠離你；如果你選擇了快樂，那麼煩惱將不再伴隨。
凡事不為難自己，才能在時光的洪流裡，擁抱更好的自己。
這世間，沒有不可治癒的傷痛，也沒有不能結束的沉淪。
當你學會了不再為難自己，那些所有的失去，會以另一種方式與你重逢！
名家畫廊 | 於非闇
一切都會慢慢好起來的。
人的一生，就像一趟旅行。
沿途中有數不盡的坎坷泥濘，但也會有很多看不完的春花秋月。
如果我們的一顆心總被灰暗的塵埃所覆蓋，就會讓我們失去了鬥志，喪失了信心。
如果我們懂得微笑面對一切困難和挫折，那麼我們的生活就會變得越來越好。
劉姐，是我們公司很受歡迎的產品經理。不僅為人和善，陽光愛笑，工作能力還很優秀。
當我們面對一些工作上的問題束手無策時，她都會及時地幫助我們，給我們很多方向性的指導。很多人都欽佩劉姐，想要像她一樣不費吹灰之力就能解決工作上的問題。
但其實，劉姐優秀的背後，也有不為人知的苦楚。
剛畢業時，劉姐去了一家上市公司工作實習，沒多久就被委派到北京對接項目。
因為資歷尚淺，處理事情毛手毛腳。她從項目申請，到召集各單位人員對接，都顯得心有餘而力不足。劉姐說，有好多次，她都想打退堂鼓，但領導命令她必須待到項目成功申請。
當時的她，覺得工作很辛苦很累，每天晚上都委屈得大哭。可後來她發現，哭根本解決不了事情，反而讓事情越來越糟糕。於是，她擦乾眼淚，學著一件件事情去慢慢完成。
每當遇到新的困難，她都會安慰自己：“熬過去，就好了。”
因為堅持和樂觀，劉姐漸漸地變得獨立而強大。
其實，沒有什麼成功，是輕而易舉。沒有河床的沖刷，就不會有寶石的璀璨；沒有地殼的底蘊，就不會有金子的輝煌；沒有挫折的考驗，就不會有不屈的人格。
我們的一生，就是在一遍遍地驗證著一個道理：沒有經歷過挫折和失敗的人生，不是完整的人生。
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生活總會給你一些意料之外的打擊，但也會給你意想不到的驚喜。
同樣是下雨天，有人抱怨泥濘，有人等待天晴。
很多時候，我們面對困難時並不是真的無能為力。而是我們沒有激發自己的信心和潛力，去對抗面前的困難和挫折。
所以，永遠不要小看自己。要相信你的身體裡，都住著一個超人！
在很多人的眼裡，覺得挫折都是不可戰勝的。
面對挫折，只能望而止步，心生煩惱。
但其實，只要給自己足夠的自信心，勇敢地面對困難，才能越過人生道路上的一條條“橫杆”。
正如法國作家巴爾扎克說的：“挫折就像一塊石頭，對於弱者來說是絆腳石，讓你卻步不前；而對於強者來說卻是墊腳石，使你站得更高。”
當你扛過去後，你會發現：那種拼搏的勁頭是多麼得讓人驕傲，自己的力量是多麼的勢不可擋！
生活有時候真的很苦。但你要記住：扛過去，世界就是你的！
主播 | 董千齊
監審：葛素表
監製：於衛亞、吳煒玲
美術設計：趙丹陽
實習生：雷雯雯、張冬月
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沒什麼過不去的！
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