姐姐分娩之後我發現母乳餵養遠沒有想象中的那麼順利。
眾所周知，產後半小時是最好餵奶時間，但是當寶寶躺到姐姐身旁的時候已經是兩個小時以後的事了， 寶寶好不容易從產房回到病房，想好好的餵奶時，被拒絕了，原因是所有人都要姐姐好好歇息。
錯過這餵奶黃金時間後面餵奶也不是很順利，看來後面還要找開奶師。姐姐可是很擔憂外面找的魚龍混雜，所以一門心思想找醫院的開奶師，可是她是在國慶小長假期間生的寶寶，那個時間醫院的開奶師正好歇息。出院三天後在鄰居的推薦下請了一個開奶師，開奶的時候姐姐也是痛徹心扉。
幾乎每個媽媽都被質疑過奶水夠不夠的問題，這類質疑讓原本信心就不足的姐姐也很焦慮， 所以為了保證效果又開了兩次，每次近500塊，還得外加50的打車費。可是，開奶並沒有解決奶水不夠的問題，姐姐還得了乳腺炎。
為了寶寶的口糧姐姐也是糟了許多罪，有了奶水以後，姐姐就開始日喂夜喂，不添加一點奶粉，但是奶水也不是一天兩天就可以變多的。後來姐姐碰到一個寶媽，她說她在月子裡也是奶水不夠，但是出了月子奶水就變多了。
姐姐恍然大悟，本來喝奶粉也不會讓奶水變少，反而一直餵奶引起休息不好，還有焦慮的情緒會讓奶水更加不足。從此給姐姐給寶寶添上了第一頓奶粉，姐姐也輕鬆了許多，只要孩子吃不飽的時候就補充上奶粉，姐姐也沒有心理負擔了，如今寶寶快四個月了，母乳基本保持供需平衡。
許多媽媽經常對自己不能給寶貝提供充足的母乳而愧疚不已，其實越是這樣越是影響出奶。
再後來聽奶奶輩聊天，聽說以前也有媽媽奶水不夠，大家可以請奶水充足的媽媽幫忙，並且現在也許多寶媽選擇喂配方奶粉，姐姐也釋然了，也不再感覺自己特別虧欠寶寶了。
姐姐是聽朋友推薦，選擇的優博瑞慕奶粉，據姐姐說，這款奶粉口感清淡，分子更小，所以寶寶也更容易消化吸收，味道也更好接受。
奶水不夠，添加奶粉，也能給寶寶提供全面的營養。若是你確實努力做了許多嘗試之後，發現奶水仍然不夠，那就添加奶粉吧，沒必要愧疚、彷徨，畢竟寶媽的愛都是一樣的，願望也都是寶寶能夠健康成長。
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