二十三糖瓜粘,
二十四扫房子,
二十五磨豆腐,
。。。。。。
今天是腊月二十五,磨豆腐的日子,
豆腐是一种常见的豆制品,
有南豆腐和北豆腐之分。
今天就和大家分享豆腐的几种做法,
希望有你喜欢的。
家常酿豆腐
材料: 三角油豆腐、猪肉末、香菜末、葱花、淀粉、白糖、盐适量、剁椒、蚝油、酱油、鸡蛋适量。
制作:
1.拌馅:在猪肉末中加入葱花、鸡蛋液、盐、酱油搅拌均匀。
2.包豆腐:把三角油豆腐对半切,中间挖空,塞入搅拌好的肉末,然后抹平。
3.煮豆腐:包好的油豆腐塞肉放入冷水锅煮。
4.烹饪:用香菜末、剁椒、蚝油、白糖和适量清水混合成调料,并加入一点煮油豆腐的水勾芡,倒入锅中一起煮即可。
番茄烧豆腐
材料:豆腐,番茄,小葱、大蒜、酱油、鸡精适量。
制作:
1.备料:豆腐切片。锅中倒稍多的油烧热后下豆腐片大火煎炸,煎成双面金黄色捞出控油备用。番茄切丁,大蒜切碎,葱切花。
2.制酱:锅中留少许底油,下大蒜小火爆香。下番茄丁转大火翻炒片刻至出水,依次加入番茄酱,白糖,盐,鸡精。倒入一碗的清水,下煎好的豆腐片一起大火煮。
3.烧汤: 煮至汤汁剩不多即可关火,盛出装盘,撒葱花装饰即可。
小提示:
如果喜欢汤汁浓稠的话,可以在收汁的时候用水淀粉勾芡。
小葱拌豆腐
材料:豆腐,香葱、虾皮、盐、生抽、麻油少许。
制作:
1.备料:豆腐切块,加盐,清水煮开。香葱切花。
2.调菜:将豆腐捞出,压碎,放凉。豆腐中加入葱花、虾皮、麻油、少许的盐和生抽。
3.拌菜:调料拌匀,装盘即可。
小提示:
调料种类及数量可依据个人口味调整,拌匀后风味更佳~
虎皮豆腐
材料:豆腐、鸡蛋、牛肉馅、蒜苗、胡萝卜、郫县辣酱、水淀粉适量。
制作:
1.上浆:豆腐切成四方的薄片,鸡蛋打入碗里搅匀,把豆腐片放入鸡蛋液中上浆。
2.煎制:锅中倒入适量油,油八成热时放入豆腐片,煎至金黄后捞出。
3.调汁:锅中留底油,油烧热后放入肉馅翻炒,变色后放入葱花、辣酱、酱油、汤、醋、糖。
4.收汁:倒入豆腐,炖一下入味并收汁。
5.勾芡:汁收好后放入胡萝卜、蒜苗,用水淀粉勾芡后出锅即可。
小提示:
郫县辣酱本身比较咸,故调味时无需再加盐,如换用其他调味料可适当加盐。
豆腐中含有丰富的大豆软磷脂,有益于神经、血管和大脑的生长与发育;此外,豆腐所含有的豆固醇可抑制胆固醇的摄入量。
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