相信各位家長都清楚記憶力對孩子學習生涯的重要性，記憶力的好壞直接影響了孩子的學習效率，上同一節課完成同一種作業，孩子有可能因為記憶力差就被同齡人落下，很多家長對此都很頭疼，就找各種辦法提高孩子的記憶力，可往往都不管用。
人的記憶
只要是跟人記憶力相關的話題就不得不提到一個非常重要的器官——海馬體。
海馬體對人的記憶力起到至關重要的部分，它就相當於人腦中的圖書館，將我們正常生活中的身份證號碼、家庭地址、經歷過的事情等等全都記錄在內。當一個人每天不斷地回想同一件事物的時候， 長此以往還會形成永久記憶。
人的記憶分為短期記憶和長期記憶，一個人通過反覆回想一件事物，不斷加深印象，就會將短期記憶轉化為長期記憶，而短期記憶只要不經常回想，記憶就會越來越模糊。
研究表明：一個人海馬體功能失調會引發阿爾茲海默症，30歲就會開始記憶力衰退，且病因會遺傳！
提高孩子記憶力的3個方法
1.練習背誦
背誦是孩子最不願意做的事情，但是這也是增強記憶力最有效地方法。家長必須從小就開始激發孩子記憶力的潛能，可以從一天背誦一首古詩開始。而這一切最重要的條件就是興趣，如果孩子不感興趣讓孩子死記硬背那孩子反而會出現逆反心理，家長都要把握好這其中的輕重。
2.帶孩子玩兒增強記憶力的小遊戲
不管什麼時候遊戲都是鍛鍊孩子記憶力、觀察力、專注力的最佳方式，孩子們通過玩遊戲這種有趣、生動的方式，自然而然建立自主記憶意識。小編給大家推薦《兒童益智記憶力開發》全套，這套書中通過連線、找不同、迷宮、找一找等角度鍛鍊孩子的記憶力，讓孩子在玩遊戲的過程中鍛鍊海馬體，提高自身記憶力。
書中多種多樣的遊戲劃分了簡易難度，讓孩子根據自己的喜好隨意挑選，從孩子的實際情況出發選擇適合孩子的難度，讓孩子通過自己的智慧闖過難關，讓孩子體會到成就感，還能學到各種小常識。
書中有很多鮮豔精美的圖片，很容易吸引孩子的注意力，排版精美，通俗易懂，能深刻的引起孩子的閱讀興趣，讓孩子愛不釋手。
適合3-6歲的孩子閱讀，不斷地提高孩子記憶力。這套書每一個方向都有3冊，全套一共15冊書，適合家長陪孩子一起閱讀，還能增進親子感情哦！
3.讓孩子有一個充足的睡眠
夜間人在休息時海馬體會將收集到的所有信息擴散傳達給大腦，很多孩子記憶力差都是因為晚上沒有保證足夠的睡眠，讓信息來不及傳達給大腦就開始了第二天的作息。所以要讓孩子保證8小時以上的睡眠時間，睡覺時不要開燈，睡前1小時不要讓孩子接觸電子設備，這些都會影響睡眠質量。
現在很多家長老師對“性教育”總是閉口不談，但這是孩子成長過程中必須要接觸的東西，如果太晚接觸以後會造成很多危害，現在有太多家長對孩子的要求是：畢業之前對性閉口不談，畢業之後馬上結婚生子。這顯然是不可能的。
推薦各位讀者送給孩子這本《幼兒性教育啟蒙》繪本，裡面對孩子對性的疑惑都做出了相應的解答，讓家長不用在為那些“難以啟齒”的問題而搪塞孩子，讓孩子儘早瞭解性，以後也能避免很多錯誤。
這本《給青年的十二封信》適合8-11歲的孩子閱讀，書中講解的未來的AI時代，孩子對這方面的興趣也比較濃厚，感興趣的讀者朋友們可以點擊“去看看”瞭解詳情購買。
閱讀更多 莉莉的育兒日記 的文章
