碭山梨大姐
因為你在想一個人的時候，所有的注意力都高度集中在這個人的身上，大腦處於一種高度緊張興奮的狀態。舉個例子在戰場上軍人精神狀態就是高度緊張集中在對面開來的敵人身上，最緊張的時刻有時候炸斷了腿都沒有疼的感覺。這就是精神高度集中在一個事物上的時候，對於其他方面都麻木沒有感覺了。想一個人的時候精神狀態高度集中在這一個人的身上，頭腦中都是這個人的點點滴滴，對於飢餓，睡眠都處於麻木狀態了，所以沒有感覺了。
這種狀態真的很傷身體的，這也是一種病，名字叫相思病，是個病就對自己的身體有傷害的。
我是三方司，有需必應，需要我大家就關注我吧，一起來聊聊
三方司媒
為什麼想一個人會這麼難受？吃不好，睡不好！或許，這種徹骨的痛，大多數人都經歷過，比如：親人之間的離別，戀人之間萬不得已的分手，或是因了其它一些讓人痛定思痛的緣由。
在這個紛繁多擾的塵間生活，沒有誰會把日子過得行雲流水，更沒有誰的生活永遠風平浪靜，人非草木，孰能無情，為愛而痛，為情而累，再也正常不過。
這種痛不欲生的經歷，我這一生就有過兩次，第一次是爺爺的離去，第二次是和初戀的分手，這兩次刻骨銘心的記憶，直到今天，回想起來都讓人酸心透骨，心有餘悸……
如果你是因親人離去而思念成殤，吃不好，睡不著，要解除這份悲痛，除了時間以外，其它可以做的，是把親人生前用過的東西，全部隱藏起來，以免隨意看見，睹物思人，更添淒涼。
如果是戀人之間因兩地分居而彼此思念，我覺得你大可不必，如今時代，交通如此便利，網絡如此發達，語音，視頻，早晚問候，與彼此呆在一起沒有什麼兩樣，等疫情一過，就可以團聚，何苦要用吃不好，睡不好來折磨自己呢？
還有一種，可能是因為你愛上了某個人，對方又不知道，單相思而徒增煩惱，這是貪婪所致。這種人，我最看不起的，人生在世，喜歡的東西太多太多，不可能全部據為己有，順便奉勸一句：命中有時終須有，命中無時莫強求。
除了以上這些，或許是你遇到了一份愛而不得的緣，這份緣不光因千絲萬縷，剪不斷，理還亂而彼此思念，彼此痛苦，這種難以啟齒，難以言狀的痛苦，讓你吃不下，睡不著也很正常。但是，這樣長久下去也不是辦法，要想法安慰自己，試著放下才對。
佛說：“人生在世如身處荊棘之中，心不動，人不妄動，不動則不傷；如心動則人妄動，傷其身痛其骨，於是體會到世間諸般痛苦。”紅塵粉世，煙火人間，任何緣份的去留，都是上天註定了的，一段無法挽回的緣，放下才是最好的結局。百年修得同船渡，千年修得共枕眠，前世既無修得，今世難成正果。
當斷不斷，反受其亂，一段情緣，如果不是屬於你的，千萬別去強求，應該緩緩地，緩緩地嘗試著走過去，只有走過去，才能幻滅盡消，若沒勇氣走得過去，當為一生劫數！
靜雪冰心
個人認為：
當局者迷，旁觀者清，其實很簡單。
第一，因為你愛他
因為你愛他。只有你愛他，在乎他，才會無時無刻的想著他。你覺得他很重要，跟他在一起會很快樂，所以當他不在你身邊的時候，你每做一件事的時候，你會想他在做什麼，是不是和你在做一樣的事。自然而然，你幹啥都不得勁。
第二，因為他在你腦海裡留下了深刻的印象
他給了你很深刻的印象。讓你在沒事的時候會很自然的想起來這個人，自己也搞不清楚為什麼會想起他。吃飯，睡覺的時候，心理上處於一個很休閒的狀態，所以會不由自主的去想：如果和他一起會怎麼樣，類似的一些假想。所以你心裡才會很亂。
第三，你習慣了他的存在
感情中離不開的只是習慣。當你習慣了一個人的存在，突然有一天他離開了，或者不屬於你了，你就會感覺無論做什麼事都沒意思。這是因為，你無論從身體還是心理上突然不適應這突然的變化，這個交給時間就好。
第四，你害怕失去他
因為你對他很在意，害怕在將來的某一天他不在屬於你。你會去想咋樣才能把他留在你身邊，怎麼做才能讓他開心……這算是對自己的種強迫，其實完全沒必要這樣。
最後，建議你看開一點，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。
情感小綿羊
思念一個人，真的是很難受，他的感覺是，就像那粗心的酒保，把無奈和牽掛調在一起，讓我醉不倒，也醒不了，莫非這滋味就是想你的時候！思念有美美的甜，有澀澀的苦，還有酸痠痛。當想起兩人在一起的美好時光，憧憬著美好來，心裡甜甜的，美美的，當倆個人相念又不能相見，盼望著有相見的一天，心裡相思之苦，無法表達，只有一種酸酸的心痛。
人與人用情太真，所以思念越深，思念是一種”病”，無藥可救。一旦染上不能自拔，縱然心痛的無去忍受，也難以找到戒掉的勇氣。都說時間能充淡一切，但歲月帶不走記憶，只能讓你更加思念，更會讓忍念在心中生根發芽，開出思念的花。
月冷孤燈寒，
夜長思難眠，
痛飲相思淚，
念君心怎安。
竹葉三君1
《相思》
難忘東村美嬌娘，
西街一面思念長。
寒夜孤寂心無寐，
便食佳餚也不香。
奔跑在沒有終點的路上
心裡思念一個人的時候，是美美的甜也是淺淺的愁。更多的牽掛和無法逾越的時空距離。
心裡思念一個人的的時候，是淡淡的苦也是絲絲的幸福。
最起碼難眠的長夜，寂寥的心中有所牽掛，有所寄託。不再是一顆孤獨的心在無垠的夜空遊蕩
想一個人的的時候，多想能給一個暖暖的擁抱，讓一切思念融化在這靜靜的不言中。
什麼都不用說，只將她緊緊摟入懷裡，深情的擁抱。
——孤燈長卷明月
孤燈長卷明月
想一人就去爭取，得到就要好好珍惜，錯過了就是錯過的，心裡想著一個人真的是很難受，愛情本質就是甜蜜的，只有想著不大聲說出愛，愛情就變成苦似了。
有時候，默默的愛需要勇敢大聲地說出來，不要錯過你心中的他/她，因為一旦錯過就再沒機會了。
真心想一個人，要麼向對方去表白，要麼默默去付出所有的愛，再要麼一直去想著，繼續難受，你選擇那一種，就好好努力堅持下去，千萬不要在猶豫不決，愛是不等人的，希望題主：冷靜去想想去選擇那種。
祝福題主，抱著美人歸。
Lan出入平安
情若能自控，要心有何用。心若能自控，何苦要心動。愛若能自控，何苦要受心痛。在愛情的世界裡沒有誰能做到收放自如。愛情的最高境界，我愛你，你隨意。
花落若相惜157522741
因為空間的距離讓兩個人不能時刻在一起，這種想念卻不能相見的情況，讓雙方思念對方的時候都會覺得難受，兩地相隔或者一地因為某些原因而不能見到思念的人是一種考驗，愛情需要考驗需要磨練，那樣才能更加珍惜兩個人在一起的每分每秒。當你們相見時思念過程中的難受會加倍轉變為快樂，讓你們覺得彼此在一起的感覺是那麼甜蜜。前面難受的積累才有後面相見的幸福快樂。你想一個人會覺得難受，但也應該覺得快樂，因為那個人同樣在想你。
青鴿
想念一個最親的人的痛苦心最懂，它會讓你心緒不停在回憶中徘徊，往事歷歷在目，永遠揮之不去的傷悲！[泣不成聲][泣不成聲][泣不成聲][泣不成聲][泣不成聲]
