用户6024303689522
黑茶是我国特有的茶类，是六大茶类之一。主产于湖北，湖南，云南，四川，广西，陕西等地。其中以云南普洱茶，广西六堡茶，湖南黑砖茶，陕西茯茶较为著名。由于在制作过程中，要渥堆发酵，需时较长，使叶片大多呈褐色，故称“黒茶”。主要供边疆地区少数民族饮用。又称边销茶。是藏族，蒙古族和维吾尔等兄弟民族的生活必需品。有“宁可三日无食，不可一日无茶"之说。因为这些民族，经常食肉，又身处寒地，消化示易。饮用黑茶后可帮助消化。另外，饮用黑茶，还可降低发生心脏病的风险。还能增强骨胳，防止蛙牙。它入口清香醇和，颇受人何喜爱。由于黑茶原料比较粗老，大部分经紧压工序后，形成砖形，饼形，沱形。因此，用开水泡喝，不能使茶味完全溶出，煑饮最好。怎样煑？水加热后放适量黑茶，不要盖上壶盖:会影响营养。待煑沸两分钟后，关火盖盖，焖3一5分钟，滤渣后用。黑茶属于后发酵茶，加之粗老形紧，可以反复煑饮。至于煑几次，视各人的爱好和经济状况而定。以上所言，仅供参考。
天下第一愚768
首先声明我是一个生普爱好者。平时喜欢喝茶，偏爱生普洱。其他类型的茶以收藏为主，研究不深，回答不当之处请题主多多包涵。
说泡茶或者煮茶前，先简单介绍下黑茶。黑茶是历史渊源和文化底蕴比较深厚的茶种类，黑茶对人体作用比较好。黑茶是一种有上千年历史的茶，由于历史、政治的原因和产量、工艺等要求，鲜为人知。从改革开放以前，一直处于边销茶的位置。在藏区由于恶劣的自然环境和人体必需的要求，千百年来一直保持着古老的饮茶习惯，即先把茶熬煮过再饮用，不仅口感神韵更佳，经过熬煮后的安化黑茶，其对人体的各项保健功能就更为突出，只能令其它冲泡饮用类的茶感觉到“火候欠佳”。
那么，如何煮黑茶？黑茶煮多久？
① 黑茶的熬煮其实很简单，待水温加热到开，放入适量黑茶(此时勿需加壶盖)，沸腾熬煮2分钟关火，盖上壶盖焖泡3～5分钟，滤渣后即可饮用。
② 由于黑茶的陈、醇特点，建议将煮好的茶先倒入暧水瓶中焖1～2小时，其味更醇香，尚可每晚睡前将煮好的茶放于暖水瓶中，第二天饮用，其茶的深度发酵过程更充分，保健作用价值和口感更佳、更滑腻，汤色也更鲜艳透红。
③ 根据黑茶的传统饮用特点，你可以用现代的工具茶具来泡饮，同时，让喝黑茶让喝茶变得时尚，健康，轻松、便捷，享受健康的同时，减去了不会煮饮黑茶的烦恼，还让喝茶也低碳，真正的一举三得。
以上仅为个人建议，不足之处还望专业人士加以补充。
功夫小萝卜
可以 但最好不要反复
吃货小容子
不
宫喜俊
不可以，为了健康
