明天125536214
虽然是个卖茶的，但是如果说胃不好，还是建议少喝茶。或者说，应该了解一下怎么喝茶，而不是喝什么茶。
不论书上还是网络都可以搜索到如：熟普暖胃、红茶养胃、绿茶伤胃等等资讯。各种理论缘由我就不搬抄了。有理，但是理论与事实还是有差异。说说差异的原因吧。
一、市场上茶叶品质参差不齐，这点其实所有人都懂，但是现实中许多消费者都没有意识到而已。品质低劣的茶叶，甚至一些返青、变质的茶叶不论属性如何，伤胃或许还是“幸运”的。
二、冲泡的方式，从事茶叶工作有一些年头。不论是喝绿茶还是红茶还是乌龙还是普洱，许多所谓的老茶客会喜欢喝浓茶，特别是喝绿茶的朋友，更有一些居然取比较玻璃杯里茶叶的多少，好像泡得越多越显身份似的……当然，大部分是因为口味的问题，感觉少了没味道。浓茶不单是伤胃，对人体的影响还有许多，这些可以百度。再有就是冲泡的方式，浸泡法是最简单和常见的，即把茶叶投放至容器内，冲水，让茶叶在水中浸泡着喝。这样的泡法多见绿茶，绿茶也适合这样冲泡。只是有许多朋友从早到晚的这样浸泡，可能三、五小时、可能七、八小时。除去口感，这样的茶也是伤胃的原因之一。即泡即饮，才是正确的。
其他就是一些细节了，比如不要空腹喝茶，饭后不要立即喝茶，喝完酒不要喝茶，某款茶或者某个品种的茶喝了胃会不舒服就立刻停了，换口味。差不多咯。
所以，正确饮茶，才是关键。至于发酵茶与半发酵茶与不发酵茶虽然有温寒之别，但是正确的饮用都不致于伤及身体。同时喝茶也建议分时间段按自己的喜好选择就好了。毕竟茶是一款会让人开心饮品，不是某种药啥的，常喝有益、不宜贪杯。希望所有喜欢喝茶的朋友能多些包容，少些理论。
希望有帮助。有喜欢喝茶的朋友，可以多交流。谢谢🙏
山岩茶道
首先谢谢官方邀请，谢谢茶友邀请。自己爱喝茶也在学习茶做茶，谈谈自己的看法，希望能帮助更多茶友答疑解惑。
绿茶、白茶、红茶、黑茶，胃不好适合喝哪种茶？很多茶友可能会觉得红茶、黑茶适合，但从龙熹堂的做茶认知上，还是不敢苟同的，咱们一个个来说。
绿茶、白茶放在一起说吧，因为它们都属于低发酵茶，绿茶不发酵，白茶发酵程度可能也只有30%左右，因为发酵程度低，茶叶内茶多酚、咖啡碱等物质含量还比较高，对胃的刺激还是比较大的，所以胃不好的话，不适宜饮用绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶等低发酵程度的茶，这一点很多茶友也是认同的。
再说红茶，很多茶友可能都听到过红茶养胃的说法，大概是说喝红茶能在胃里形成一个保护层什么，至于为啥能形成，咱也不知道，咱也不敢问，也没人能给你说明白喽。所以龙熹堂和大家一起讨论下吧。先说发酵度，红茶发酵度大概80%左右，这也就意味着虽然大部分的茶多酚转化了，但还是有些的，所以如果胃不好，喝红茶一样还是有些刺激性的，尤其是一些为了追求回甘口感的低发酵红茶。
再说所谓的红茶养胃的说法，其实很多书本上这么说的时候，都会在前面加上一句“红茶搭配糖和牛奶，对胃有保护作用”，其实说白了，对一个健康的胃来说，牛奶起到了保护胃的作用，而不是红茶，但是跟你说红茶养胃的茶商们，都省去了牛奶，或许是他们压根也不清楚到底红茶为啥养胃吧。
然后再说红茶里的成分，茶多酚什么的经过酶促化转变成了茶黄素、茶红素、芳香物质、糖类，加上茶多酚咖啡碱什么的，你会发现没有哪种物质是有明确的养胃作用的。
综上，没有证据表明喝红茶能养胃，所说的喝红茶对胃好，或许只是基于一个健康胃的前提下，喝红茶胃暖暖的，胃不好还是不建议大量饮用红茶的，只能说对胃的影响小，不能治好胃。
最后说黑茶，其实也是同样道理，黑茶内的物质，也没有科学依据具体哪种物质能对不好的胃有养护作用的，吃的油腻了，可以用黑茶刮刮油，黑茶可以降血脂，软化血管什么的，没有证据说它能治胃不好。
手机码字，先说这么多吧。
分享实用茶知识，喝明白茶喝健康茶，我是龙熹堂，欢迎爱喝茶的朋友多多交流。
龙熹堂茶
胃不太好的人，建议喝红茶或者乌龙茶，绿茶对脾胃虚弱的人特别不要喝！
红茶，乌龙茶属于有发酵过的茶叶，属性比较温和，对肠胃刺激较弱，可以促进消化，暖胃的效果！
绿茶，单枞，铁观音青茶类型的茶叶，属于未发酵，茶汤清绿，茶味敛性强烈，口感虽然清淡，但是对肠胃刺激强，去腻化湿比较好！
所以，脾胃不好，还是红茶，乌龙或者普洱茶类型的比较好，不管怎么样，如果脾胃虚弱，又喜欢喝茶的话，还是尽量少喝又或者不要空腹喝茶！
清香1906
红茶
芭比叔
相对来说胃不好的人建议喝红茶和熟普。
原因如下：
不同茶类只能说对胃刺激大小有差别。
茶叶对胃的刺激，主要来源于茶多酚，咖啡碱这类物质可能会由于内部因素（如茶山，普洱的山头，小种的正山和外山）以及发酵度，仓储，后期转化外部因素的影响，含量会有多少的差别。
咖啡碱和茶多酚的作用之一就是促进胃液分泌。摄入过量的咖啡碱和茶多酚胃酸功能就会下降，对人体的消化吸收就会产生不良影响。
所以胃不好的人建议不喝茶或者少喝茶，如果一定要喝，就喝红茶和熟普。
绿茶，白茶，乌龙茶，红茶，黑茶这些里面红茶和黑茶性温，发酵度比较高，茶叶里面的咖啡碱和茶多酚后期转化成别的物质，所以对胃刺激较小。
锦清霖
汲老
六大茶类当中都普遍认为红茶暖胃养胃。
1，从五行学来讲，绿茶，青茶入肝脏，可以
明清心，养目。红茶，入心脏可以缓解心神
不定。黄茶入脾脏可以，可以调理脾胃运行
帮助消食。白茶入肺脏，可以缓解肺部肌里
增加等。黑茶入肾脏，可以帮助肾系统排毒，
利尿。
2，无论喝什么茶能养胃，就个人情况而定，
不能一概而论，喝什么能起作用，就用什么
，主要问题是每人体质不同。
3，以上纯属个人看法，如有误请业内人士
指正。
老牛1550574
中国的茶叶的划分很多都是根据茶叶的加工来划分的，根据茶叶的加工工艺，把茶叶主要划分为六大类--绿茶、红茶、乌龙茶(青茶)、黑茶、白茶、黄茶
从工艺上来看，绿茶的加工工艺主要是:杀青-揉捻-干燥，红茶的加工工艺主要是:萎凋-揉捻-发酵-干燥，白茶的工艺:萎凋-干燥，黑茶的加工工艺主要是:杀青-初揉-渥堆-复揉-烘焙
从内含物来看:绿茶的加工工艺决定这绿茶内含物，绿茶属于未发酵的茶，所以绿茶所含的天然内含物丰富，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。
红茶是属于全发酵茶，在发酵的过程中使茶叶的内含物发生了化学变化，产生了茶黄素、茶红素等物质，红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。
白茶是属于微发酵茶，在各大茶类的加工中，是属于步骤最少的，含有丰富的多酚类物质和酯类物质
黑茶中含有丰富的营养成份，有维生素、矿物质，蛋白质、氨基酸、糖类物质、咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等内含物
对于有胃病的人来说绿茶不适合过多饮用，适当饱腹饮用还是可以的.
红茶具有暖胃的效果，胃不好的适合喝。
肠胃不好适合喝老白茶，存放多年的老白茶可以帮助消化，促进胃动力。
黑茶也就是平时喝的普洱茶，胃不好是可以喝的，但是不能多喝。
小阿斗
呃，好吧，说出来你不信，胃不好尽量少喝茶
石头
据说红茶性温，养胃。三年前我胃窦糜烂，现在一直喝红茶☕️
