用户8160081788980
喝黑茶主要好处体现在:
1
对人体降解脂肪、抑制血小板聚集有一定作用，同时常常饮用该种茶饮，对预防心血管疾病有一定好处。
2
喝黑茶有利于尿作用
在黑茶当中有咖啡碱的成分，还能帮助一些醉酒的人起到有效解酒的作用。
3
喝黑茶能补充身体成分
黑茶里面所含有的营养成分也是比较丰富的，特别是对于食用蛋白质太久少的人群而言，如果能坚持喝一些黑茶的话，能起到补充身体所需维生素。
4
喝黑茶有利于消化
黑茶对消食、解油腻方面效果比较明显，黑茶当中的咖啡碱的刺激作用，还能让胃液更好的分泌，能增加食欲，有利于消化。
喝黑茶对生理的调节具有较好的作用。
二、较好的黑茶有:
1
紧压茶
紧压茶是以黑毛茶、老青茶、做庄茶及其它适合制毛茶为原料，经过渥堆、蒸、压等典型工艺过程加工而成的砖形或其它形状的茶叶。紧压茶的多数品种比较粗老，干茶色泽黑褐，汤色澄黄或澄红。紧压茶有防潮性能好，便于运输和储藏，茶味醇厚，适合减肥等特点。
①茯砖
茯砖茶最早是出现于1860年间，最早被称为湖茶，同时是在三伏天加工所以又被称之为伏茶，又因为原料是送往泾阳筑制，又被称之为泾阳砖。现今，茯砖茶主要是在湖南益阳和临湘两个茶厂进行加工制作。
茯砖茶的压制主要是要经过原料处理、蒸气沤堆、压制定型、发花干燥、成品包装等工序，与黑砖和花砖的不同之处就是厚度。
茯砖茶具有很高功效的原因是茯砖茶中存在于一种金花菌，使砖茶里面布满星星点点密密麻麻黄色的“金花”， “金花” 对消化、对生理的调节具有很好的作用。
②花砖
花砖茶的名称来由，一是由卷改砖形，二是砖面四边有花纹，以示与其他砖茶的区别，故名“花砖”。因一卷茶净重合老秤1000两，故又称“千两茶”，规格为35X18X3.5厘米。
花砖茶气纯正、滋味纯正、滋味浓厚微涩、汤色红黄、叶底老嫩匀称，正面边有花纹，砖面色泽黑褐，香味浓郁。
③黑砖
黑砖茶源于1939年，产于湖南安化白沙溪。黑砖茶因为砖面用凸字字膜，兰州市场称黑砖为“鼓字老牌安化黑砖”， 主销甘肃、宁夏、青海、新疆等省区，以兰州为集散地。
黑砖茶为长方砖形，规格为35X18X3.5厘米。砖面端正、四角平整、模纹清晰。砖面色泽黑褐，内质香气纯正，滋味浓厚微涩，汤色红黄微暗，叶底老嫩匀，每片砖净重2公斤。
④青砖
青砖茶湖北黑茶，具有其它普通黑茶和普洱茶所没有的自然茶香，原产于湖北省赤壁市羊楼洞，具有200多年的历史。
青砖茶以老青茶为原料，用料主要是包括洒面、二面和里茶三个部分。经过发酵、高温蒸压、适当存放自然发酵后加工制成。
青砖茶色泽青褐，香气纯正，滋味尚浓无青气，水色红黄尚明，叶底暗黑粗老。具有的化腻健胃，降脂瘦身，御寒提神，杀菌止泻、降低三高(高血糖、高血脂、高血压)等功效。
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2、散装茶
①天尖
天尖茶是用一级黑毛茶压制而成，色泽乌润，香气清香，汤色橙黄，叶底黄褐。
②贡尖
贡尖茶是用二级黑毛茶压制而成，色泽黑带褐，香气纯正，汤色稍橙黄，叶底黄褐带暗。
③生尖
生尖茶是用三级黑毛茶压制而成，色泽黑褐，香味较淡，带有焦香，汤色暗褐，叶底黑褐粗老。
3、花卷
①十两
十两茶成品每支净重10两，故俗称"“十两茶”。
②百两
百两茶成品每支净重100两，故俗称“百两茶”。
③千两
千两茶是采用安化本地产优质黑毛茶为原料，将经汽蒸变软后的黑毛茶灌入垫有蓼叶和棕片的长圆筒形的篾篓中，用棍、锤等筑制工具，运用绞、压、踩、滚、锤等技术，经多次反复锤压和束紧，使茶支达到致密坚实的要求，最后形成高160厘米左右、直径0.2米左右的呈树状的圆柱体，在自然条件下经“日晒夜露”七七四十九日，自然干燥而成。
千两茶茶包装独特，外形硕大挺拔，很具视觉冲击力，外形色泽黑润油亮，汤色橙黄明亮，滋味醇厚，味中带蓼叶、竹黄、糯米香味，存放越久，品味越佳。
三、饮用黑茶注意事项：
1
孕妈妈以及母乳期的女性不能饮用，因为黑茶会影响到孕妈营养的吸引，对孩子的成长发育也不佳。
2
平时有失眠症或是睡眠质量不好的人不要喝。
3
一般有低血糖和贫血的不宜饮用，因为它可以起到抑制糖和铁吸收，会让病情加重。
元元Cy
首先要知道熟普，六堡茶，安化黑茶都是属于黑茶。四年前一个偶然的机会让我接触到安化黑茶后(以前我只喝白开水)，开始才对它独有情钟😁下面就我的些经验说说黑茶吧。
第一，清肠胃，助消化。黑茶中的咖啡碱有助于人体消化，调节脂肪代谢。如果你晚上吃多了点，不妨喝几杯黑茶，不仅让你肠胃舒服而且不会有喝了茶而睡不着觉的现象，这是我多年来的经验。
第二，清血管，降三高。茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用，黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。我那有糖尿病史的妈妈坚持喝了一年黑茶，现在她的各项指标都属正常。
第三，清毒素，护肝肾。黑茶中的咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。我老公醉酒后就灌他几杯黑茶，一般要缓解很多。
第四，清脂肪，减肥胖。有一种金花茯砖，产生的一种冠突散囊菌，在发酵过程中产生一种物质，对氧化人体过剩胆固醇，防止脂肪堆积有很好的作用。
我喜欢喝有带金花的茯砖，还有黑茶中的极品-天尖。至于什么牌子，一般老古树茶我推荐白沙溪、中茶。
希望能帮到你😃
壶姐生活VLOG
最大的好处就可以传销，黑茶有的茶益素（简单概括所有对人体有益素）其它茶也有，不好的其它茶也有，评价茶优劣虽有一定标准，但最终还是要合各自口味，如同有的抽中华有的一辈子就酷爱牡丹，黑茶为什么黑茶可以传销？可以杀猪？因为喝黑茶的人少，如果你拿十几种顶级咖啡，叫一个从没喝过咖啡的人品，肯定不可能分出123，如在福建地区普通百姓虽然不知道太多专业用语，你拿岩茶，铁观音或其它茶，他们会分出那杯好喝那杯劣质品，绿茶地区的人也大多知道绿茶韵味色。普洱茶如果不是玩家说实话普通百姓要鉴定出这茶饼一万块和一百块是画虎浪（闽台俗语，就是喻无中生有，因为虎浪为老虎生殖器官古时候没人看过，画什么就是什么），那黑茶更是这样，作为传销品黑茶更是没标准，如果觉得有苦涩，传销老师就会说涩就是让它在体内刮油，如果遇到滑顺茶汤传销老师可以说分子很小有益小肠吸收黑茶有益素等等……茶好不好？目前首要指标是农残，然后才是茶的品质。黑茶的品质大多数人不懂，但有一点大家都清楚它是全发酵茶，既然有有益菌同样也是有有害菌，曾有过普查喝全发酵茶地区癌症发病率比其它地区高，如果是为了治百病而喝黑茶就要注意点。
笨诚实
黑茶有许多的生产地，选择可根据自己的喜好。一般有普洱、安化、六堡等。普洱有熟茶和生茶之分，熟茶减肥养胃，而生茶香味好陈年的生茶有熟茶的效果。至于后二种，都是全发酵茶，都有减肥功能。发酵茶通常口味淡，茶色深，口味有一点点发酵的渥堆味道。
旁观者呵呵
喝黑茶可以助消化、补充微量元素、降血压血脂、降血糖、长期饮用抗癌防癌、消炎杀菌、抗氧化、提高免疫力、保护肝脏等等，对以上都是有辅助作用的。黑茶不错的品牌挺多的、比如白沙溪、中茶的黑茶、溪牧源黑茶等等。
小马说茶
喝黑茶有许多好处的，有保护心脑血管，降血压，降胆固醇等，女性喝黑茶还有降脂减肥,抗衰老的作用呢，我本人就特爱喝中茶黑茶，这个牌子的黑茶品质好，口感也非常醇厚，菌花香浓郁，喝起来非常舒适，可以给你推荐下。
djdjeihb
自产自销的私房茶最好喝，因其产量少，做工精致，品质有保障，且没有中间商……
怡世书艺
喝什么茶都是适可而止，但是黑茶应该是比较养胃的，黑茶是年代越久远越有价值，茶叶中的茶多酚和矿物质对人体健康是有用的人。肥胖的人喝浓茶比较刮油脂，但是最好是上午喝，下午三点以后就不要再喝了，免得晚上失眠。
