司尚慶
提前退休有利有弊，無所事事，正是弊端之一。
大家好，我是社保專家思之想之，50歲了，提前退休，整天無所事事，心情不好，怎麼辦呢？
50歲提前退休，要麼你是女工人，要麼你是病退的男職工，要麼是工齡滿30年的公務員。
不管你是什麼人，都要承受提前退休的好處和壞處，提前退休的好處顯而易見，能夠獲得大把的自由時間，用來享受生命，同時也能早幾年領取養老金，早點享受養老金上調。
但是對於有些人來說，自由的時間在手，但是卻無所事事，無所適從，心情也不好，不瞞你說，很多人一退休時非常不適應，甚至會有人患上抑鬱症，這絕對不是危言聳聽，因為身邊就有真實的案例。
那麼，面對提前退休帶來的無所事事的空虛感，該怎麼辦呢？辦法是有的，你要找點事做，用忙碌感和充實感，來驅趕這種空虛感。
由於你的時間很富裕，而且50歲還是比較年富力強，所以你大可以去找一份工作或兼職，有的人會被返聘，在領養老金的同時，再掙一份工資，重要的是這份工作，會讓你的生活重新變得充實。
如果你不想再找工作，也找不到工作的話，那你可以去做一點自己喜歡做的事情，比如報團去旅遊，四處走走，遊山玩水，這樣既能打發時間，讓心情變好，散散心，收穫身心的愉悅，不過前提是你要有一定的金錢作為基礎，因為旅遊需要花錢的。
如果說你也不想去旅遊，覺得太累，那你總該有點興趣愛好吧，比如跳跳廣場舞，比如下下象棋，比如玩玩門球，比如釣魚攝影之類的。
另外，你也可以迴歸家庭，因為現在年輕人，最苦惱的事情之一就是沒有人幫忙帶孩子，你50歲退休，身體可以，可以幫子女帶帶孩子，享受天倫之樂，何樂不為呢？
所以，退休生活也可以過得有聲有色，最需要避免的就是這種無所事事。
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思之想之
我呀退休那會也找不到北，一天不只道幹嘛，手裡拿著搖控器，翻電視，從一翻到一百多，要不就是睡覺，身體開始報復了，頭昏，肚子脹，大便也出了毛病，心臟有難受，每天都吃藥，複方丹參拉，複方蘆薈片，反正一天得吃好幾種藥…
鄰居老王老婆，她要我去公園走步，我不情原的去了，一是走步，二打太擊拳，還有去買彩票，我還參加老年和唱團，以前上班的時我在宣傳隊拉手風琴，這回也派上了用場，一天忙忙碌碌，好向時間不夠用是的，我突然間覺得很常時間沒吃藥了……
公證25324572混蛋
我也是57歲，身體健康，今年4月份退休的，老公上班，早出晚歸，，只是晩上回家吃飯，孩子上學，住宿，平時大部分時間都是我一個人在家。早上起床比較隨意，6點多到8點多，睡到不想睡了再起來，我信佛，在家每天早上要上香、禮佛、唸經，然後簡單吃個早餐，搞一下衛生，隔幾天去市場買菜，早上、中午自己吃的比較簡單，有空就煮好晚飯等老公吃飯，在家有時間就打開電腦看股票，今年運氣還可以，賺了點旅遊的錢，平時看看手機、新聞、財經、微博、上網購物（大部分的物品都是在網上購買）。我報名參加了志願者服務，愛分享課堂學習攝影、畫畫，老朋友合唱團、旗袍會員，晚飯後和老公一起去跳舞，淡季的時候有合適、特價的旅行線路約上幾個朋友一起去走走，這樣子時間過了幾個月，覺得挺好的，既隨性充實，又沒有什麼壓力。現在我的目標就是保持心情愉悅、身體健康、家庭幸福，爭取多做幾十年的白領，多掙點共產黨的錢！
東莞妮妮
別提了，我剛退休那會兒也這樣，心裡空落落的，每天都是買菜，燒飯。後來有朋友建議我試著跑步，我跟著他跑了一星期，開始的時候只能跑500米，慢慢的就到一公里，三公里，五公里，到現在都能跑馬拉松賽了。自從愛上跑步，身體比以前健康多了，以前有的老毛病也好了。
建議你也出來運動吧！只要你也愛上跑步，什麼煩惱都沒有了。
用戶9779523921726
我55歲剛退休三個月，退休第一天（6月1日）就和老公一起去青海西藏玩了12天（乘現在腿腳還利索）。回來後幫帶孫女做家務，忙碌了大半個月後，又去寧夏玩了5天（7月1日-5日）回來後帶娃做家務燒飯。9月1日孩子要上幼兒園了，我的任務是接送，白天閒著的時間比較多了，我規劃是每週抽一天去看看老父母，抽一天玩市內景點，平時看看書打打毛線會會朋友聊聊微信。好像挺充實，不知對你有沒有啟發？
小影240466542
什麼叫‘’50了，提前退休，‘’？你按常規應多少歲數退休？是50、55、60、63、70？還是更常？
比起90多歲還在上班的老人們你算是較早退休了，但是比我一個親妹上世45歲就按規定退休還晚了5年。我妹妹忙活20多年也沒閒著，自從孩子畢業工作後她夫妻倆就跨越數千裡，忽這忽那，還異地買房子距孩了近點。
aa老朽
這日子有那麼難熬嗎？多快啊，別說一天不知怎麼過，你說說你5o是不是一眨眼的事！我今年54，今年才退，很舒服的感覺，退休的人一定要有愛好才行，我的愛好養花，養狗，讀書，運動包括爬山游泳健美，煲劇，把家清潔到極致，在家放上歐美舞曲自己跳舞，品咖啡等，對家人不論丈夫與兒子都給予極大的尊重理解，兒子不想太早進城那就先單著，沒關係，我從不催，結婚三十年，對丈夫也給予足夠的尊重與愛，也得到了丈夫全身心的愛，家庭生活很幸福！本人拒絕跳廣場舞拒絕麻將拒絕與外人瞎聊天，在家庭生活中，本人拒絕抱怨嘮叼等。所以很充實，很快樂，絕不會無聊啊！兩隻小狗是流浪狗，大的是自養的，對兩小隻我是加倍的疼愛的！
生活領域作者
我也是提前退休，也和你一樣，經歷過一段無所事事，整天吃喝睡玩的日子。沒多久，查出了血糖血脂偏高，身體出現了問題。我認為退休了找一樣自己感興趣的事做很關鍵。為打發時間，我現在專業炒股，投點小錢，每天就跟上班一樣，還挺充實，賺了自然開心，虧了就當花錢消費了。休閒時間刷刷頭條，打打麻將，每天堅持鍛鍊身體，鍛鍊廚藝，慢慢地，身體調養好了，心態也好了，雖然大部分時間是一個人在家裡，但過得也挺逍遙自在的。
摟275520838
我想你和我的性格差不多，停下來就不舒服。你比我還小几歲。我50歲時也回去了幾年，17年單位又知道回去上班。我回家哪幾年，到屋業公司打過工，到工地當過技術員，到酒店當過電工。我想說的是找個自己專長的事。但不能重，錢不在多少。打發時間有事幹。
冰水216599511
真羨慕你五十歲就退休了，我已過五十七週歲，還在一線風吹日曬，爬高上低的掙著三千元的工資，身休好幾個零件都出小毛病了，仍得咬牙堅持，還有三年退休，實在難熬。可以說度日如年。別想太多，乾點自己力所能及或願意幹的事，唉，又該搬磚了，再見！過好每一天！
