很多时候肾病都是在生活中不经意发现，有一次几个肾病患者约我吃饭，分别给我讲了他们都是怎么发现自己患上肾病的（其实是我好奇问的），肾脏对我们身体的功能你们虽不太清楚，我讲了多次你们也未必能记住，反正知道很重要很重要就行了，而且患了肾病，基本是不可逆转，我们能做的就是控制延缓病情发展。
几个病友的早期发现。
病友1,：某天早上起来发现脸部水肿特别厉害。
病友2：怀孕检查尿常规发现。
病友3：车祸住院检查发现。
当然，每一个人都可以讲一个故事，很长、很伤感、很悲伤。
今天主要内容：肾病早期征兆、肾病预防、肾病早期检查。
肾病早期征兆：
1、水肿，早晨眼睑和脸部水肿。
2、腰痛，肾区酸痛、隐痛。
3、乏力，肾脏不好，出现精神不振、疲劳、乏力等。
4、尿有泡沫，蛋白遗漏到尿里，出现泡沫。
5、不想吃，厌食、恶心、呕吐也是肾病常见症状。
6、尿量过多过少，平常正常尿量1000-2000ml，过多过少都是肾病信号，特别是夜尿过多。
另外，高血压、糖尿病、痛风都是肾病的潜在危险诱因。尿路感染、尿蛋白、潜血都是我们需要及时引起重视的，还有一点，贫血也是肾病的并发症之一。
肾病预防：
1、饮食清淡，控制食盐摄入，多喝水。
2、低蛋白、低脂。肉食、高蛋白都是对肾脏的一个严重负担。
3、严格控制4高：高血压、高血脂、高血糖、高尿酸。
肾病早期检查：
肾脏有很强的储备代偿能力，只有当50%以上的肾小球受损时，传统的肾病实验室诊断指标才发生变化时，肾损伤程度已经很严重。
推荐肾早损检查项目：尿微量白蛋白、尿转铁蛋白、尿免疫球蛋白G、尿N-乙酰-β-D-氨基葡萄糖苷酶、尿α1-微球蛋白、尿β2-微球蛋白。还有最普通的尿常规。
最最重要的一点：定期体检，无论任何疾病，早发现就有好的治疗效果。对肾脏而言，尿常规检查既有价值又经济，应定期进行尿常规检查。
尿毒症，这个我们每个人都不想谈起的三个字，但现在你们是否会经常听到这几个字？肾病是否越来越常见？血液透析中心越来越多，身边有点规模的医院都在成立血透室，包括我们医院的300多个患者，算是较有规模。患者越来越年轻，20多岁就已发展为尿毒症，需要透析支持。患肾病年纪越来越小，几岁，十几岁。我们血透中心每年都会有几个人永远不会再来。
说了这么多，不是恐吓，是警示。
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