之前看見過一個案例：有個孩子一開始常常發脾氣，每次父母都吼他："你再鬧我們就不要你了，被嚇到的孩子，漸漸"收斂"起來，變得"特別懂事"，不再需要父母操心。漸漸地他也變得內向、不愛說話。父母雖然覺得內向對於健康不好，但也比發脾氣好，一直沒有放在心上。直到他們偶爾看到孩子的日記，才發現自己的孩子居然有自殺的念頭，往醫院一查，證實患上了抑鬱症。
脾氣，其實是一種發洩途徑，人都有情緒，如果一直壓抑著，自身的生命力就會不斷地被消耗，這也就是"內耗"。內耗太過嚴重，意味著孩子一直跟自己的情緒作鬥爭，無暇他顧，更是容易誘發抑鬱情緒。所以，孩子發脾氣本身是無害的，阻止他們發脾氣才有問題。
兒童教育專家金伯莉·布雷恩在《你就是孩子最好的玩具》中提到：孩子任性、發脾氣是因為他們的生理和情感的發育超過了自身的溝通能力。
當孩子無法有效地表達自己的需求和情感，或者父母總是讀不懂孩子的意思時，孩子會通過自己的方式表達自己的不滿。
我們做了很多功課，卻忽略了最重要的第一步——接納孩子的情緒。
孫儷之前曾發微博分享自己育兒觀：
當孩子有不滿，憤怒，悲痛的情緒發生，他需要的只是你的一個擁抱，不要說教，站在他的角度理解他，支持他，鼓勵他，那些大道理等他們情緒好的時候再去說吧……
沒錯，從某種意義上來說，不顧慮孩子情緒，就講道理也是一種"家暴"。但其實，孩子發脾氣是好事，圍追堵截地控制孩子的壞情緒，才是壞事。
在綜藝節目《不可思議的媽媽》中，胡可和兒子小魚兒的相處很有意思。在一次吃飯時間，小魚兒要媽媽馬上把新玩具弄好給他玩。
被媽媽拒絕後，小魚兒立馬開始發脾氣了。但胡可說了這麼一段話："我知道你很想讓玩具'變身'，你很想讓它變成機器人，但是要等吃完飯以後，這是規矩，我們要遵守故居。"這個節目看下來，每當小魚兒鬧脾氣，胡可的第一句話總是："我知道......""我知道你很想要這個玩具，沒有拿回家，你心裡有點難過，但這是規則。" "我知道你有點害怕，但是你表現得很好、很勇敢，你堅持下來了對不對。"
當孩子開始發脾氣時，比起講道理和強行"勸止"，我們首先要做的，是接受孩子情緒。而"我知道"這三個字，正是表達了家長的接納和共情，代表你感受到孩子的感受，理解他的內心活動。
閱讀更多 育兒點金術 的文章
