关注@狒狒说心理，跟着狒狒一起。每日了解一点儿心理小常识，情感小故事； 还有不定期的开展心理测试；如果你有心理困惑也可以私信给你解答哦！
新冠肺炎来势汹汹，大多数人呆在家。
等待着复工复学。尤其是很多成年人可能是自外出工作以来待在家里时间最短的了。
选择离开家去大城市工作的人，要么是为了能有更好的事业发展，但是更多的是逃离自己的原生家庭。而这次疫情期间，我们被迫重新审视自己的原生家庭。
回来这么久了，我和家里人的互动，每天的对话基本上就是：“起床了... 吃饭了...别玩手机了...”。好像没有更多的话题可以讨论。仔细想想我真的没有什么要和他们说的嘛？好像也不是。思绪慢慢飘回了小的时候。
坐屋顶的男孩
他们把我扔在家，每天早出晚归的工作。到家后也很少表扬我，反而是一脸的倦容指着我要这样，要那样。甚至有的时候为了省事直接把我扔到爷爷奶奶家看管。年少的我只能自己学着长大，我的童年好像是黑白的一样。我只有努力的学习，努力的长大。为了得到父母的认可，为了得到他们的一句夸赞。即使在没有他们关心我的时候，我都学会了自己关心自己，变得懂事，变得成熟。年少的我，就开始了和他们的对抗，暗暗发誓，我要离开这里。也因为年少，我不敢正面反抗，只有一个念头，让自己变得更强大，更优秀。然后，有一天，彻底离开他们。
现在想想，我似乎做到了，凭借着自己的努力，30岁之前，我有车有房。还有一份待遇比较满意的工作。在一切都变好的同时，我却越来越难感觉到快乐。好像这么说也不准确，不是不快乐，是快乐很短暂也感觉不真实吧。我不断找寻能够填充内心的东西，可是发现好像我始终无法填满童年时的那一块缺憾。
走钢丝的男生
成年以后，我阅读了大量的心理学书籍，试图进行自救。直到有一天我看到了《自卑与超越》一书的作者，奥地利著名心理学家阿德勒说的那句话：“幸运的人，一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”我呆坐了一个午后，我不知道自己怎么了，就在那个下午，好像瞬间击碎了我现有生活所有的幻想。后来热播电视剧《都挺好》中，看到苏明玉的遭遇，网上引起了热评。我才发现原来每个人都有来自原生家庭的伤害，只是多或少的差别而已。
你说我们原生家庭的伤害到底有多伤天害理，有多惨不忍睹呢？好像也没有。只是在那个年纪，在我们的心里深深的印下了烙印。过往的经历支配着我们现在的生活，我以外跑的足够远，不用再去想。我就会过得好。可是我现在发现，在某些时刻，我竟然变得和他们很像很像。就像我会觉得他们冷漠，没有照顾好那个小时候的我，而现在我也开始变得冷漠。我想热情，可是我没有感受过被爱的感觉，即使我想好好爱一个人，也发现很难。我好像没有学会这项技能，我不会表达自己的感受，也羞于表达自己的感受。甚至告诉自己，我是一个不需要感受的人。
有力量的男人
但就在这个疫情期间，我困在了家里。有了更多的时间去思考和探索。慢慢的让心里这些不愉快的经验浮现出来。我想对小时候的那个自己说：
嗨！小朋友，你很棒了。你值得拥有一切好的东西，你也值得被爱。别再躲在黑暗的角落里偷偷哭泣了。你看，真实的世界就是这样，我们拥有不完美的父母，可是谁不是呢？大家都一样。你在幼小稚嫩的肩膀上面可是有很大的能力的。
嗨！小朋友，我不知道你以后长大会变成什么样子，但你在我心中永远都是无可取代的唯一，是春日鲜草，夏日荷花，秋日麦穗，冬日暖阳。想做什么尽情的做吧，别怕，我在，我会一直在你身边。
你们有哪些在疫情期间和原生家庭的思考呢，快留言分享给我吧！愿我们都值得被爱，也有勇气和内在小孩说一声：别怕，我在！
更多原生家庭讨论你也可以直接在今日头条搜索框输入“原生家庭”搜索，一起去看看更多人对原生家庭的探讨吧！
我是狒狒，一个靠谱的90后心理咨询师。如果你有任何心理上的问题也欢迎给我私信哦。
閱讀更多 狒狒說心理 的文章
