孩子上小学后，许多父母会遇到一个难题：写作业时孩子的注意力不集中。例如，在写作业的同时翻开小人书，例如找借口半途离开书桌，例如心不在焉，速度太慢……等等，许多父母为此头疼不已。当火气上来时就想打骂孩子，但效果往往不好。今天，小编从心理学的角度，为各位家长提供了4种实用方法。
1． 分析原因，排除干扰。
首先，父母应该了解一点：人脑具有两种功能：兴奋功能和抑制功能。作为小孩，他们的兴奋功能发展良好，因此每当发生任何事情时，就很容易提起精神。但是负责抑制功能的大脑前额叶尚未发育良好，因此抑制功能并不完善。简而言之，他们的自我控制能力很差。理解这一点，父母可以冷静地接受一个事实，那就是：小学阶段的孩子往往注意力不集中。
接下来，父母应该分析为什么孩子在写作业时会分心。例如是否在做功课之前没有做好充分的准备，以至于经常口渴并且需要半途去洗手间。例如，是否因为孩子的书桌太凌乱而无法集中注意力？找到周围环境的影响因素，然后对症下药。例如，让他先喝水、先上厕所，然后再写作业。同时，清理桌面并仅放置学习资料。这样，可以帮助孩子创造一个简单而安静的学习环境，让他们专注于写作业。
2．每次只让孩子做一件事。
孩子的自控力不强，因此父母应该首先遵循让孩子一次只做一件事的原则。例如，做作业时有三个科目：语文、数学和英语。父母首先让孩子做语文，休息一下，然后做数学，然后是英语，依此类推，不要让他一次做多件事，他可能无法应付。当孩子升入高年级时，父母可以通过列出清单来帮助他整理学习顺序，让他自己安排，慢慢锻炼他的注意力。
3．当他走神时，用温柔信任的语言拉回来。
每个孩子都有走神的时候，此时，坐在旁边的父母有责任将他拉回来。不要生气，也不要用责骂的态度，否则孩子会有反叛的态度。正确的方法是：用柔和和信任的语言告诉他，例如“宝贝，来，写完这几行字吧”。孩子会感觉到父母的爱和信任，状态就会回来了。
4．善于表扬他注意力集中的具体行为。
人是需要激励的，当孩子有注意力集中的行为时，父母应该及时发现并表扬他。例如，如果孩子的话语写得整整齐齐，父母在休息的时候告诉他：“孩子，你这几行字写得很用心，非常不错！”在受到鼓励和肯定后，孩子会记住这些良好的反馈并继续努力。
简而言之，孩子们上小学后，写作业注意力不集中跟大脑的发育有关，是正常的，父母要理解他们。同时，帮助他们创造一个良好的学习环境，通过每次只做一件事、用温柔信任的语言拉回注意力和及时表扬好的行为等方法，相信孩子们的注意力一定能越来越强。
今日话题：你家孩子写作业注意力集中吗？
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