血压要么别测，要测就标准的测。
我是闵医生，今天聊聊测量血压的标准
第一，坐着测血压。别躺着，别趴着
第二，测量血压前，至少休息五分钟，平静下来再测。
第三，血压计用符合标准的上臂电子血压计，不是手腕，也不是水银柱的。
第四，袖带在肘窝上两指，袖带上箭头指向肘窝。手要放松
第五，右上臂先测，测完测左上臂，以高的为主。
第六，如果都不高就不用再测了，如果高于140/90，高的那侧，一分钟后再测一遍，一分钟后再测一遍，一共测三遍，高压，低压分别相加，除以三，就是这次的平均血压了。
以上是测血压的标准，标准就是标准，和一加一等于二一样，别问为什么，照做就好。
我说明白了吗
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