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小宝宝经常吃夜奶的坏处就是容易龋齿，还有就是对孩子的大脑发育不好。

众所周知，孩子晚上睡不好，孩子的大脑发育就不好，因为大脑也是需要休息的，而晚上孩子频繁的夜醒使大脑不能充分的休息，很容易影响夜间脑部的飞速发育。同时孩子晚上频繁的夜奶，很容易给细菌留下滋生的营养，这样细菌繁殖的特别的快，孩子的乳牙本来结构就比较弱小，所以特别容易龋齿。

我的经验

我家二宝小时候，一直夜奶到1岁7个月，孩子龋齿严重，没办法才给孩子断的奶，当时自己也没太注意孩子的牙齿，只是偶然发现孩子的牙齿有发黄，才去给孩子看了一下，医生建议断夜奶，所以顺便就给孩子断了奶了。按我的个人经历来说，夜奶一定要及时断，真的对孩子不好，原来孩子每天晚上睡觉都是哼哼唧唧，中间不给吃奶就哭，闭着眼睛一个劲哭，没办法舍不得孩子哭就给吃，结果自己受累，孩子还牙齿不好，现在晚上睡觉一觉睡到天亮，中间虽然会翻身、说梦话，但是他的睡眠质量真的很好，而且目前胖了不少，营养各方面都比较齐全，孩子也壮实了不少。

夜奶知识

1、断夜奶的方法就是，孩子晚上醒来如果想喝奶，逐渐拉长时间，用哄睡的方法让孩子尽量继续睡觉，如果实在是睡不着，在给喂奶，长时间坚持下去，孩子的夜奶就会断掉。

2、宝妈心里不要有负担，觉得孩子不夜奶好像对不起孩子，其实不是这个样子的，这只是我们片面的认为，孩子夜奶真的对孩子不好，为了孩子的健康成长，请妈妈下定决心吧。

3、夜奶在孩子出了牙齿之后就必须断掉，我这里说的是必须，当然有好多妈妈在孩子3个月就给断掉夜奶了，还有孩子从来不喝夜奶的，妈妈可以自己选择在孩子出牙前的时间进行断掉，虽然有专家说孩子在3个月断夜奶，我觉得得因人而异，所以宝妈请及时计划好就行。

孩子吃夜奶对孩子牙齿真的不好，对孩子的大脑发育不好，妈妈需要合理安排断夜奶的时间，让孩子长的更健康更强壮。

苗条辣妈样

夜奶恐怕是每个妈妈都特别关注的问题，夜奶到底正不正常？什么时候不能吃？什么时候能吃？

什么是夜奶

夜奶通常指的是晚上12点到次日凌晨5点之间的奶，在这个阶段里宝宝吃的奶就是夜奶。

不同月龄段的正常夜奶次数是

• 0-3个月宝宝正常夜奶次数是2-4次
• 4-5个月宝宝正常夜奶次数是2次左右
• 6-12个月宝宝正常夜奶次数是1次左右
• 1岁以上的宝宝可以不再需要夜奶一觉到天亮

正常情况下的夜奶次数，还是要满足宝宝的，这是宝宝的生长发育需要的。比如，3个月内的小月龄宝宝，由于吸吮能力有限，2-3个小时就需要喂一次奶，及时不想夜奶也不太可能，宝宝一定会饿的嗷嗷直叫。

超出正常次数的夜奶，确实会带来一些麻烦

1. 影响宝宝和妈妈的睡眠质量

频繁的夜奶伴随着频繁的夜醒，如果一岁多的宝宝每晚夜奶三四次，就意味着要醒来三四次，宝宝和妈妈的睡眠质量都不高。尤其对于妈妈来说，从怀孕到生完孩子几乎就没有睡过好觉，以为宝宝一岁以后终于可以睡个完整的觉，结果，被夜奶击碎了美梦。

2. 影响宝宝生长发育

频繁夜奶会导致宝宝睡眠质量下降，而睡不好会直接影响宝宝的生长发育，比如，个子低。因为生长激素分泌是在晚上，只有睡好了，生长激素才能分泌旺盛。

3. 可能会增加龋齿的风险

关于母乳宝宝夜奶是否会龋齿这个话题其实是有争议的，也是因为我儿子现在有四颗乳牙是龋齿，我带他去看牙科医生被告知需要断夜奶，我才开始查阅相关资料，有的说夜奶会增加龋齿，有的说夜奶并不是直接导致龋齿的原因，真正的龋齿原因是因为牙齿清洁不到位和蔗糖的摄入。

我个人更倾向于相信夜奶不是龋齿的关键原因，不论吃不吃夜奶，牙齿清洁和口腔护理都是要做的，如果清洁到位了，并且定期给宝宝牙齿涂氟，牙齿才能从根本上护理好。

墨仔妈妈育儿

6个月以前吃夜奶是正常的不用戒除，4—6月里宝宝，夜奶最多2次，多数基本1次就可以了。6个月添加辅食后，可以开始循序渐进的戒除夜奶。宝宝越大，断夜奶越困难。

夜里是宝宝生长激素分泌旺盛的时间，如果宝宝经常在半夜醒来，这样会干扰宝宝自身的生长节律。6个月左右的宝宝一般每天睡眠时间在13-15个小时，一般夜里可睡10个小时左右，白天睡2-3觉，每次1-2小时。

在睡着的时候，宝宝的胃肠道是处于休息状态的，喝夜奶会增加宝宝胃肠道的负担，容易引起消化和吸收障碍。

夜奶会影响宝宝早餐的摄入，喝夜奶的宝宝早上不饿，就会哭闹着不按时吃早餐，久而久之，影响了宝宝一日三餐的进食规律。

吃夜奶的宝宝更容易长龋齿。为宝宝吃完夜奶后就睡觉了，家长很少有喂完夜奶后再给宝宝清洁口腔的习惯，这就很容易造成细菌繁衍，把宝宝的牙齿腐蚀掉，引发龋齿。

半夜给宝宝喂夜奶，还会干扰妈妈的睡眠，长期如此会影响妈妈的身体健康。

儿科医生鲍秀兰

你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。

夜奶，但凡当过妈妈的人都不陌生。

夜间10点、11点、12点，凌晨1点、2点、3点、4点……这个城市的每个时间点，你都不陌生，因为，你都有可能在喂奶。

辛苦吗？

辛苦！

难熬吗？

难熬！

可是，只要当了妈，只要对孩子好，怎么辛苦都无所谓，可是，频繁的夜奶，对孩子真的好吗？

夜奶之所以存在，一开始，跟小宝宝的生理结构有关，因为宝宝小，胃容量也小，而乳汁的代谢也快，所以，在宝宝小的时候，可能需要2-3小时、3-4小时就需要哺乳一次，这种情况，被称之为“生理性夜奶”。

我们看看生理性夜奶，每个月龄每晚的频次大概是多少。

如果夜奶太过频繁，可能就是病理性的了，之所以导致病理性的夜奶，很多时候是因为我们大人错误的理念的造成的。

比如，我们不知道几个月的宝宝不需要夜奶，比如我们不知道宝宝夜间哭闹不仅仅是因为饿了，比如，我们错误的哄睡知识，让宝宝养成了奶睡的习惯。

而且，频繁的夜奶，对宝宝也存在一定的伤害：

【1】龋齿

刚出生的宝宝，口腔内是没有细菌的。当开始喂奶后，就开始跟有菌的环境接触，细菌也就逐渐定植于口腔内。

等牙齿萌出后，更是为细菌粘附定植提供了有利的条件。

如果，这时候，你的宝宝还频繁夜奶，更是给细菌提供了丰富的营养物质。

好了，至此，细菌、牙齿、营养物质一应俱全，发生龋齿的概率也就大大上升了。

【2】破坏睡眠能力的培养

夜奶频繁的宝宝，通常存在奶睡。

而奶睡才是很多妈妈心中的痛。

因为奶睡，一夜的睡眠被破坏的支离破碎。

奶睡的宝宝，没有自主睡眠的能力，他们不知道、他们的妈妈也不相信，宝宝原来可以自己安静的躺在床上自己睡着，然后在微笑中睁开双眼醒来。

因为，一开始的错误引导，或者是，很多个偶然原因，导致了宝宝只有吃着奶才可以睡着，也因为多次的吃奶睡着，强化了宝宝的这个睡眠信号，导致宝宝无奶不睡，离奶必醒的结果。

奶睡没有戒除，睡眠能力得不到锻炼，没有好的睡眠能力，奶睡就很难戒除，这是一个恶性循环的过程。

所以，最正确的办法就是，在宝宝没有养成奶睡的习惯前，培养他良好的睡眠习惯。

【3】不利于培养宝宝良好的作息习惯

我们希望我们的宝宝有着良好规律的作息习惯，比如，白天遵循“吃-玩-睡”的作息，小宝宝可能3个小时一个轮回，大宝宝可能4个小时一个轮回，这个时间会随着月龄的增大，慢慢延长。

而，如果夜间频繁夜奶，需要奶睡的宝宝，他的睡眠能力是非常弱的，那么，白天，他也需要在大人的帮助下才能睡着。

比如，继续奶睡，摇睡、抱睡等等，那么，他的作息受外界环境的影响会非常大，也很难养成良好的作息习惯。

而且，这样的作息习惯会一直延续到1岁以后，2岁以后，甚至上学后。

所以，不该出现的夜奶，我们应该尽早戒除。

儿科医生小果

小宝宝吃夜奶最大的坏处就是容易得奶瓶龋，多次吃奶，导致孩子晚上也睡不好觉，不利于孩子脑部发育。

如果小宝宝断掉夜奶。每天晚上临睡前喝了奶粉后给孩子刷牙。牙齿上就不会有过多的奶液残留。牙齿上上的牙菌斑就会减少很多。不要以为孩子还要换牙，乳牙有问题没关系。实际上不是这样的。孩子的乳牙最长要用到12岁左右，恒牙才能更换完成。就是说孩子从六个月长牙，到2岁半20颗乳牙全部出齐，从6岁开始换牙，到10岁这段时间基本上就是乳牙和恒牙混合使用的一个过程。6岁后乳牙逐渐下岗，恒牙逐渐萌出。如果孩子在小的时候乳牙没有保护好，导致孩子牙齿发炎，那么孩子的恒牙胚肯定会受到一些影响，比如恒牙缺失、恒牙不出，或者恒牙牙釉发育不全等问题。

我家二宝有严重的奶瓶龋。现在孩子的四个前门牙已经掉的剩根了。他是先天性牙釉发育不齐，加上长期夜奶，导致的牙齿早早缺失，所以孩子的乳牙很重要的。从宝宝长出第一颗牙，妈妈就要给孩子刷牙，如果刷牙孩子不配合，妈妈尽量让孩子喝完奶之后，喝一些白开水。或者等孩子稍微大一些，教孩子漱口。每次吃完零食或者喝完奶，以及吃完糖之后，及时让孩子漱口。这样也能降低孩子口腔里的奶液浓度。预防和减少出牙的发生。

小宝宝吃夜奶的习惯，必须在孩子出乳牙之后戒掉，不要拖得时间太长。吃完夜奶宝宝口腔里的奶液浓度比较高，这就给牙菌斑大量繁殖的机会。牙菌斑会分解孩子幼小的牙釉质。使孩子产生奶瓶龋或者虫牙问题。

我是二胎妈妈。欢迎大家关注留言，发表不同意见。

小六六的妈

题主希望讨论的是吃夜奶的坏处，因为宝宝在不同的生长发育阶段对夜奶的需求是不同的，那么暂且我认为题主讨论的主要是6个月以上孩子吃夜奶的情况。

夜奶的概念

夜奶指宝宝夜里入睡开始到早晨醒来这段时间需要吃奶的情况。

每个宝宝夜奶的情况不同，

1. 小婴儿时期因为胃容量小，半夜会饿醒找奶吃，这时候夜奶是无害的。
   

2. 在孩子慢慢长大后，到6个月左右，可以接受辅食，并且白天黑夜的概念比较清晰后，可能会出现习惯性夜奶。即每天在同一时间醒来喝奶，这种夜奶需要逐渐戒除，否则对身体发育有不良影响
   
3. 还有一种在母乳妈妈中常见，宝宝和妈妈同睡，晚上会频繁醒来要奶喝，这种情况同样非常影响宝宝的正常睡眠，需要戒除。
   

夜奶的坏处

影响宝宝生长发育

孩子在夜间睡眠时代谢慢消耗少，且生长激素分泌相对旺盛，处于快速生长期。通常生长激素在夜晚孩子深度睡眠的时候分泌最为旺盛。如果此时频繁夜奶，会导致孩子无法进入到深度睡眠，从而影响生长激素分泌，影响孩子发育。

容易形成龋齿

6个月后，孩子陆续可能长出牙齿，在国外，从长出第一颗牙开始，牙医就会建议父母为孩子准备牙刷，帮助孩子清洁牙齿。

这个时候如果继续保持夜奶的情况，奶中的乳糖会对宝宝乳牙造成伤害，出现早期龋齿。并且乳牙龋齿对以后恒牙的生长也会产生影响。

加重肠道负担

孩子习惯性的夜奶会加重胃肠到的负担，不断的摄取食物，是胃肠道得不到充分的休息，造成消困难影响肠道发育和对营养的吸收。

如何断夜奶

找准时机

当我们发现孩子可以不需要夜奶时，我们需要逐步引导孩子断夜奶。

具体参照条件有

1. 可以添加固体辅食
   

2. 宝宝开始长牙

3. 宝宝能够分清白天和黑夜，夜里睡觉更加踏实

当宝宝有这些表现时，我们可以引导宝宝断夜奶了。

如何断夜奶

1. 将固体辅食的时间推后，接近睡前吃，有利于饱腹感（或者可以选用谷物奶粉）
   

2. 在宝宝习惯性醒来要奶时，妈妈尽量安抚，延迟满足。

3. 可以将配方奶慢慢兑得稀一些，到最后宝宝自己觉得没味道许多也就自己不喝了

4. 晚上可以由爸爸陪伴孩子睡觉，晚上醒来爸爸抱着哄一会，这样可以减少宝宝对妈妈的依赖。

总之，夜奶是小婴儿的必经过程，但当一定时候，我们需要帮助孩子戒掉夜奶，以免影像孩子的发育。选择正确的方式，平稳的帮孩子过渡，以免给孩子造成心理的伤害。

安静妈妈

宝宝经常吃夜奶的危害

1、夜奶对牙齿不好，容易导致蛀牙

宝宝长牙后再吃夜奶，奶水泡着牙齿会诱发龋齿，而牙齿缺失或影响宝宝的发音。白天吃奶没事是，因为宝宝活动多唾液分泌多，有助清洁牙齿。晚上最好给宝宝断奶哦！

2、吃完夜奶不拍嗝，宝宝易呛咳　　

不管宝宝喝奶时是躺着还是被抱着，都会吞咽进一部分空气，所以每次喂奶后都得拍嗝，将吞入的空气拍出来以防溢乳呛咳。而夜奶妈妈通常都不会拍嗝，加上宝宝时躺着喝奶的，很容易造成胃内奶水反流、吐奶等，加重肠胃的负担，引起消化吸收障碍。

3、持续频繁吃夜奶会影响宝宝睡眠

持续频繁吃夜奶会加重宝宝睡觉不踏实的情况，如果像晨晨的宝宝一样，只是翻动身体，没有表现出想吃奶的欲望，妈妈只需要用手轻拍他或抓住他的小手安抚他，他很快又可以入睡的。反之他一动妈妈就塞奶头，反而会干扰他睡觉。

4、影响宝宝的睡眠质量，不利于生长发育。

睡眠质量关系到宝宝整体的生长发育情况。如果睡眠不足，会影响到宝宝的身高、智力发育。人在夜间会分泌褪黑素，褪黑素对调节免疫力有很大的关联，有利于生长激素的分泌。但是如果在夜间这种激素的分泌总是被吃奶打扰，就会得不偿失。

5、加重宝宝肝肾的负担。

因为每一个人在睡觉休息的时候，基础代谢都会减慢，营养和能量的需求较少。如果长期喂夜奶的话，会加重宝宝消化的负荷和肾脏的负担。

宝宝多大可以断夜奶？

宝宝多大断夜奶会合适？应遵循369的原则。

1、三个月宝宝如果要断夜奶，至少应该在满三个月后。

因为三个月后，宝宝的褪黑素分泌增多，并且呈现出明显的昼夜节奏。这个时候，宝宝胃部容量的变化速度减慢，对于奶量和饥饿的时间也趋于规律化。这个时候不管是母乳还是奶粉喂养，都是可以开始培养正常的饮食和睡眠规律的适宜时间。

2、六个月医学上有很多证明，

大多数4到6个月的宝宝已经可以连续睡5到6个小时而不需要进食。因此，在常规状况下，宝宝六个月以后可以断掉夜奶。在宝宝六个月的时候，母乳和奶粉之外，家长已经开始给宝宝添加辅食。这个时候，宝宝吃奶的频率减少。

3、九个月

九个月以后不需要喂夜奶了。所以，如果大家想断掉夜奶，区分时间应该从六个月开始，逐步减少夜奶的次数。到九个月应该正式断掉喂夜奶的习惯。

合理的喂夜奶次数

• 在正常的情况下，一般认为3个月前的夜奶次数应该在三次以下。
  3到6个月的宝宝喂夜奶的次数应该在两次以下。
  
  6到8个月的宝宝，夜奶的次数应该在一次以内的，之后就可以不用喂夜奶了

如何给宝宝断夜奶呢

1、学会判断宝宝意愿

如果有的宝宝醒来之后只是吃了几口就睡着了，甚至只是含着乳头，不去吸吮。这个时候宝宝更多的是一种心理依赖。在这种情况下的话，妈妈就要考虑去断夜奶了。否则宝宝们的依赖可能会越来越重。

2、慢慢的减少夜奶喂养

宝宝夜间哭闹问题或者发出声音，妈妈不是要第一时间马上喂奶，而是安抚一下，拍一拍他，不用抱起来，宝宝也能进入到自然安睡的状况。如果夜间喂奶次数比较多，反而影响宝宝。

3、宝宝睡前尽量喂饱

在宝宝睡前一个小时，妈妈一定要喂一奶，并且尽可能给宝宝喂饱，这样宝宝夜间不容易饿。母乳不足的妈妈可以添加奶粉给宝宝进行混合喂养。

4、延长喂奶的时间

宝宝在夜间哭闹的时候，不要马上去喂奶，这个时候应采用循序渐进的方法。尽量用其他的方法去安抚，延迟五分钟、十分钟，延迟之后再去回应宝宝，给他喂奶。逐渐让宝宝意识到，哭闹没有用，只好乖乖去睡觉。养成了喝夜奶习惯的宝宝，会突然之间不适应。

5、减少单次的奶量

夜间单次的喂奶量要比白天少。在断夜奶的期间，一定要注意逐步减少单次的奶量，让宝宝减少依赖。断夜奶的目的是让宝宝在夜间睡一个整觉，减少食物对宝宝脏腑器官的负担。

在身体健康的情况下，纯母乳喂养的宝宝，六个月以内不太需要额外补充水分。用白开水、温水的方法过渡，还要根据宝宝的月龄进行调整。

6、养成良好的习惯

断夜奶绝非易事。如果想要改变，需要一定的时间养成习惯。只要宝宝醒来的次数逐渐减少，每次夜奶的量逐渐减少，离成功断夜奶就不远了。

孕享小课堂：

• 1、尽量往前调整宝宝的睡眠时间，即九点之前。因为九点钟是孩子大脑发育的黄金时期。
  
• 2、妈妈也尽量在11点之前睡觉。这个时候妈妈的肝肾脏腑器官也能得到休息。

• 3、因为喂夜奶的影响，妈妈夜间没有休息好，第二天中午在11点到1点之间，妈妈可适当午休、补充睡眠。

夜奶很辛苦，戒夜奶也不容易，妈妈要做好心理准备，不要急于求成，有足够的耐心才能慢慢改掉宝宝吃夜奶的习惯，使宝宝更健康地成长

孕享时光

您好，宝宝吃夜奶要看月龄的，3个月以内的宝宝胃容量比较小，吃奶比较频繁，夜里容易饿醒，所以这个月龄段的宝宝晚上吃夜奶是有好处的。有一部分宝宝在4个月左右就有第一颗牙齿萌出了，六个月宝宝就可以吃辅食了，这时期宝宝再吃夜奶就可能导致 ①消化不良，脾胃虚弱，宝宝白天吃的母乳加辅食已经够一天所需的能量，晚上再吃会加重肠胃负担，导致消化不良等。

②影响睡眠，从而导致影响身高，生长激素都是夜间分泌最多，宝宝晚上频繁醒来吃夜奶，睡眠质量不好，从而影响正常的发育，③影响宝妈睡眠质量，宝宝频繁醒来，妈妈就要醒来照顾，从而影响大人睡眠，导致白天精力不足。

④乳牙萌出后吃夜奶可能会导致乳牙龋齿。 一般最晚过了六个月已经添加辅食或者乳牙萌出的宝宝就要戒掉夜奶了。

希望我的回答对你有所帮助！

彤麟妈育儿日常记录

一般情况下，6个月左右宝宝就可以戒掉夜奶了，在一岁前最好断掉，不然会影响宝宝的生长发育。

夜奶的危害

1.孩子容易长龋齿，孩子正处于长牙的阶段，吃夜奶对宝宝的牙齿不好，容易长龋齿。

2.影响生长发育，要知道睡整夜觉更有利于孩子的生成长发育，吃夜奶容易影响宝宝睡眠，从而对分泌生长激素也有影响，对孩子的身高这些都会有影响。

3.孩子容易肥胖，吃椰奶，孩子晚上的消耗比较少，消化比较慢，吃进去的营养容易堆积，引起肥胖。

4.增加肠胃负担，我们大人都知道晚上最好少吃饭，以免增加胃的负担，小孩子更是，所以为夜奶对宝宝的肠胃也不好。

怎样戒掉夜奶

1.较少喂奶次数，有的时候喂夜奶不要太平凡，可以慢慢减少喂夜奶的次数，当宝宝哭闹的时候可以别急着喂奶，先抱起来哄哄她，如果他睡着了就可以不用喂，一次来减少夜奶，这样才更更容易地断掉夜奶。

2.安抚宝宝，有的宝宝半夜醒来不是饿了，而是恋奶，这种情况下我们就不要喂奶啦，只用轻轻抱起来，轻声安抚，多点耐心，过几天宝宝自然就不会醒来，一觉到天亮啦。

3.喂饱，睡前那一顿一定要把宝宝喂饱，或是推辞最后那一次的喂奶时间，这些方法都可以尝试，只有宝宝不饿，宝宝就不容易醒来。

小风育儿

宝宝吃夜奶，说穿了，宝宝把夜晚当做了白天，而有的妈妈白天是需要上班的，宝宝经常吃夜奶，严重影响了妈妈的休息。
就算妈妈不计较，但是，宝宝在妈妈睡得迷迷糊糊的时候哭闹着要喝奶，妈妈就会下意识的把乳头塞进宝宝嘴里，而宝宝喝着喝着就睡着了，妈妈也会糊里糊涂的睡着了。睡觉的时候，乳头还放在宝宝的嘴巴里很容易引起窒息，造成不可挽回的错误。而晚上的时候，宝宝喝夜奶不止一次，一个晚上要喝个好几回。妈妈不可能，宝宝喝一回，妈妈就换一侧。一般情况下，妈妈都是一面侧身给宝宝喂夜奶的，很容易造成乳房两边不一样大小，也容易影响宝宝的头部。所以，能不给宝宝喂夜奶就尽量开始断掉吧。

關鍵字: 夜奶 大脑 育儿