張進娣
從提問者的描述中來看，這位老鐵算是一位入門級跑者。每天三公里的強度也不算大，六十公斤的體重也剛剛好，因此在跑鞋的選擇範圍上還是比較大的，而且李寧確實也有不少鞋子適合這位老鐵。 本座作為專注於提升個人審美和氣質的時尚問答達人，今天就為老鐵們推薦幾雙李寧的跑鞋。李寧作為公認的國貨之光，旗下這幾雙鞋價格不高、性能還行、顏值不錯，因此還是很值得大家考察的。
第一雙：李寧超輕十六代跑鞋
轉眼間李寧超輕系列已經出到了第16代了，想想15代的輝煌貌似還就在眼前。不過15代到了最後實在是有點譭譽參半，十五代的鞋面實在是有點慘不忍睹，有一個很大的槽點就是鞋面容易破損。
超輕16代採用了全新的 LIGHT FOAM 減震大底，採用了高強度的 CORDURA 纖維飛織鞋面來增強鞋面的強度，後跟的 TPU 環抱設計提高了鞋子的穩定性和保護性，主要是輕質，跑起來非常舒服。
第二雙：李寧雲五代跑鞋
這雙鞋的性價比還是非常高的，而且雲減震科技跑鞋也一直是李寧跑鞋系列的當家之作。這雙鞋顏值本座還是比較喜歡的，特別是暗紅色這雙，霸氣當中充斥著一絲狂野，非常具有型男氣息。
鞋底部位 PROBARLOC 科技的加持為這雙跑鞋提供了不錯的穩定性，雙密雲的配置讓這雙鞋的緩震性和回彈性更加有保證，TUFF RB 橡膠大底配合紋路設計讓這雙鞋有著不錯的防滑性，這點很好。
第三雙：李寧赤兔四代跑鞋
這雙鞋算是李寧旗下非常低調奢華有內涵的一雙鞋，赤兔系列和雲減震系列前腳後腳上架，最終雲減震系列名聲大噪，而赤兔系列卻一直默默無聞，但誰也不能忽略赤兔四代優秀的性能。
赤兔四代的鞋底採用的是 LIGHT FOAM 減震科技材料，半透明的質感讓鞋子很上檔次。中底部位搭載的硬質 TPU 增加了跑步過程所需要的抗扭轉性和穩定性。全掌的橡膠底紋路也有不錯的防滑性。
以上幾雙就是本座認為非常不錯的幾雙李寧跑鞋，價格也不貴，也就是三四百塊錢，完全能夠滿足日常三公里的需要。李寧跑鞋的性價比相對來說還是比較高的，老鐵們不妨多多考察。
FanerTalk
這一雙可以，兩年了，幾乎天天穿
後勁十足啊心情
雲四代，還不錯，跑了漢馬全馬
