八戒逗你笑
非常認同題主的看法。身體是革命的本錢，健康不是第一，而是唯一，如果沒有健康的身體，一切財富、名利、地位都是空談。而只有擁有了好身體，我們才能去實現自己的理想，做自己想做的事，追求自己想要的幸福。尤其最近爆發的新冠疫情，人在大自然面前是何其的渺小，我們應該珍惜生命。
書籍是人類進步的階梯，看看那些一兩歲的小孩，他們懵懵懂懂，就像一張白紙一樣，他們的行為和知識都是來自於對大人的模仿。我想表達的是人需要讀書，通過讀書把自己塑造成一個有思想，有靈魂，有涵養的人，提升自己和家人的生活水平，為社會創造更多更大的價值。
弱水三千2995
一個人，一生最要堅持不可放棄的有三件事，善良、閱讀和健身。
看過一句話，健身和讀書是世界上成本最低的投資。
書本身是人類進步的階梯，不知從什麼時候開始，人們讀書的時間越來越少。是工作，是學習，是遊戲，但做好這一切的前提，還是要回到書籍上面。現在出門，看到的每個人手裡拿著手機，不停的刷著，幾乎不會碰到有關書的痕跡。
在迷茫時，選擇最好的方式是讀書。
你要先慢下來，靜下來，才能放好自己想做的事情。一個成功人士，必定會通過讀書來進修自己，讓自己擁有競爭力，讀書，永遠不會過時。
不僅要讀書，還要讀好書。選擇適合自己成長的書籍，吸取書中精華，讓自己從作者處獲得感悟，重新認知人生。
看書是自己靈魂的提升，自古腹有詩書氣自華！
在這個碎片化的時代，你有多久沒有讀過一本書了呢？
讀書很累，也很枯燥，但當你沉迷其中，感受到讀書樂趣的時候，你一定會感謝現在的自己。
保持身體的健康，為了自己，也為了家人。
拒絕垃圾食品，快餐外賣，堅持運動健身。要知道，多少的金錢財富都不及擁有一副健康的皮囊。
與其抱怨路太黑，不如自己尋求改變。
祝你健康，開心，快樂，謝謝
匯市飛翔
健康分為身心健康和體魄健康，而身心健康離不開內在的修養，它非一朝一夕生成，就是我們日常所說的修養、素質、氣質等。這和一個人的家庭背景，成長經歷，社會閱歷有關，最好的培養當然是讀書。
現代人的生活，享樂主義盛行，物質生活放在首位，加上生活壓力，讀書已成為一種“奢侈”。網絡時代，一般人生活中需要了解的知識、外界事態都可以從網上獲知，自然將讀書慢慢遺忘。而讀書的好處好多人不理解：
- 讀書可以讓一個人靜下來，擺脫一天的工作，或週末，或夜晚讀一本自己喜歡的書、雜誌，讓你在嘈雜中享受獨處，給心靈洗禮，給靈魂救贖，這是一個人的世界，拒絕世俗的參與。
- 只有在這個時候，如果你是一個好學的人，把知識當作食糧的人，一本書可以讓你更精準的獲取知識。這是網絡所無法比的。
說到健康，好像只有醫院床榻上的人更容易理解，年到古稀的老者更容易明白它的正確含義。年輕人如果條件許可，他們可以買保險，殊不知保險並不能換來你的健康，它只能讓你不至於在一場大病後處於水深火熱之中。
健康來自你的生活習慣、飲食習慣和對養生的正確理解。
當然也和你平時鍛鍊分不開。
人生是一個複雜的過程，因為有思想，擺脫不了人性的貪婪，每個人都需要太多，那些看似和金錢不掛鉤的東西被人忽略了。
健康是芸芸眾生走完人生旅途的前題，是社會發展的第一生產力。
讀書能讓這個生產力趨於完美，一個人的身心健康，會讓這個世界更和諧。
船長的菸斗
很高興回答你的問題
首先健身對於我們身體狀態來說非常有幫助，能讓人非常有精神。
讀書 古來就有書中自有黃金屋一說。只是這兩件事都需要很大的毅力才能持續堅持。加油
希望我的回答對你有所幫助
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小周創業記錄
我非常認同樓主的觀點。世界上最不會失敗的投資就是投資自己的頭腦，並不是多學習就一定能夠賺多少錢，而是通過學習，通過我們內心變得更加富足，有了更多的能量，知道如何待人接物，視野更加開闊，更加的謙遜。通過健身，我們有了強健的身體，身體是革命的本錢，有了健康的身體是做任何事情的基礎
小眼睛的姑娘smile
如果能堅持下去果然是最好的投資。一項武裝身體一項豐富靈魂。願能堅持下去。
醬醬講精品視頻段子
還有拆遷
clatya
對自我的投資是回報率最高的，也是最實惠的。
康平555
你說的很有道理。
網絡遊戲娛樂只能帶來短暫的快樂。
而身體的健康是一生的幸福的根源。
有了健康的身體，才能去努力的學習。
去讀書，去做想做的事情。
才能有更好的健康面貌，面對生活中的種種困難與磨難。
讀書可以明智，可以瞭解自己不知道的世界。
可以站在巨人的肩膀上，充實自己的靈魂。
可以遨遊在書海里的廣闊天空，知道世界的力量。
散發陽光的大帥寶寶
我個人覺得哈。
讀書和健身或者說健康對人體來說是非常重要的，但是呢，怎麼判斷他投入最少呢？我覺得這個是不能確定的哈，也就是說，這兩件事本來就很重要很重要，和投資少這句話並沒有什麼因果關係哈。
讀書的話，在我眼裡，他就是一個我們可以選擇的去了解這個世界，接觸更多知識，經驗得最好方式，沒有之一哈。當然，我理解的讀書就是抱著自己的求知慾去不斷學習哈，並不是我們在學校裡學習的那種應試教育考試內容，而是包括生活中的方方面面。比如說，我想學習投資理財方面的知識，想知道價值投資的原理，方法，理論，經典方式等，都可以通過看書如學習。通過看書，我們可以站在巨人的肩膀上，更加容易汲取精華，走更少的彎路，這才是讀書最大的意義吧。
當然，投入必須是巨大的，而不是說，我看一看，一天，一個月，一年我就可以成為某個行業的專家，教授等，讀書只是個促進我們更加進步的方式吧。恩，雖然有時候，不可避免的有時候書上的東西並不夠完善，比如想要學習做飯，想要做一個合格的運動員，那麼光看書是完全不夠的。
對於健身來說，我想目標就是為了保持我們身心健康吧。在我眼裡，健康不僅包括了我們通過健身去保持體格，肌肉，身形的改善，也包括了我們要在飲食習慣上，要在生活作息方面都要保持一個優秀的合理的方式的。
所以，我覺得讀書和健身其實都挺重要的，不過他們只是為了能夠達成我們上進和健康的方法方式而已。至於投入多少，我覺得都是不夠的，需要我們不斷去付出的。個人想法哈。
