肝臟在發病之前，身體也是會有一些變化的，所以在平時我們一定要多注重身體的變化，進而瞭解肝臟的健康狀況。尤其是對於經常喝酒的人來說，如果身體出現了這3個信號，可能是肝功能受損了!
經常喝酒的人，若你出現了這3個變化，可能是“肝功能”受損了!
1、酒量變小
對於男人來說，不管有沒有酒量，多多少少都能喝一點酒。一般情況下我們的酒量都是有數的，如果一段時間內，你發現自己的酒量突然變小了，也就是說喝點兒酒就容易醉，這種情況下一定不要大意，很可能是肝臟給你發出的求救信號。因為當肝功能受損時，就會影響到酒精的代謝，酒精代謝出現異常，就會導致人容易醉酒。所以酒量突然變小，要警惕肝功能受損。
2、睡眠障礙
人的一生中大約有1/3的時間，需要在睡眠中度過，所以說好的睡眠質量，更有利於身體健康。但是對於一些經常喝酒的人來說，如果發現自己的睡眠質量變得越來越差，甚至經常出現失眠問題，尤其是半夜經常兩三點醒來，然後再也睡不著。當出現這一問題時，很可能是肝受損，給你發出的信號。
3、皮膚變差、發黑
我們的肝臟負責體內鐵元素的代謝，當肝功能受損之後，就會造成鐵元素代謝異常，那麼鐵元素就會進入到血液循環之中，這種情況下就很容易導致我們的膚色發生變化，開始變得發黑、發暗。尤其是早上起床之後，一定要注意照鏡子，如若在一段時間內，發現自己的皮膚開始發黑，需要警惕肝受損了。
生活當中經常喝酒的人一定要注意自身的一些變化，一旦出現了上面說的身體變化的時候，有可能就是我們的肝臟受損了，所以建議朋友儘量少喝酒。當然戒掉酒是最好的，為了我們的身體健康努力吧。
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