不少人表示開車是一件很辛苦的事情，尤其是長時間的駕駛更會讓人們倍感疲勞。長期的高度集中注意力和長時間的坐著都讓駕駛者感覺疲勞，而疲勞駕駛的情況下出現事故的概率又會高很多。所以今天就分享一些可以在長途的駕駛中緩解疲勞的辦法，這些小妙招都有很好的作用。
第一個妙招就是聽音樂。很多司機都會有一個習慣，那就是駕駛的時候車內放著音樂。而在音樂種類的選擇上，他們更加偏重於選擇一些音樂節奏比較強的音樂，目的就是為了緩解車途的疲憊。這個辦法雖然沒有那麼的有效，但是音樂的節奏能夠讓駕駛者警醒。
第二個妙招就是使用藥物來刺激自己，比如說我們常見的清涼油一類的藥物。在覺得疲憊的時候，把這樣帶有清涼舒適感的東西抹在太陽穴，一瞬間就能夠精神倍增。不過值得注意的是，使用這一類藥物的時候一定要注意避開眼睛，不然那種酸爽一定會讓你久久難忘。
第三個妙招就是找個合適的位置停車休息一會兒，這是一個最直接的辦法。但是如果你是在高速路上行駛，那麼就一定需要注意停車的位置，不然是很容易受到處罰的。停車之後可以選擇到室外稍作運動，呼吸一些新鮮的空氣，然後覺得精神狀態好的時候再繼續駕駛。
第四個妙招就是開窗通風。當車子行駛的時候，通過車窗吹進來的風能夠讓人們清醒，尤其是在冬天的時候，窗外的冷風真的是最好的清醒劑，不過還是不可以長時間的吹冷風，會容易感冒。春秋季或許是最適合的，車窗打開之後室內的空氣流動，駕駛者就不會覺得那麼疲憊了。
還有人說在長途的駕駛之前不要吃的太飽，人在吃飽之後血液也會轉移，從而就導致人們極其容易犯困。所以對於長途司機來說，在長途駕駛之前可以吃飯，但是注意不要吃的太飽，避免路上會餓可以帶一些吃的。當然副駕駛座的人可以選擇和駕駛員聊天，以此來緩解他們的疲勞，使之能夠高注意力的駕駛。
相信不同的司機都會有自己最有用的緩解駕駛疲勞的辦法，這些辦法在必要的時候是能夠幫助駕駛者清醒不犯困。或許你還有更好的辦法，願意和我們一汽分享嗎？
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