03.06 有没有突然怀疑自己得了抑郁症的时候?

憧憬131677451


从来没有怀疑过自己得抑郁症。

可能和工作有很大的关系,平时都是和人打交道,每天遇到形形色色不同的人,自然新鲜感比较足 不会让人产生厌恶感。 虽然有部分人无理取闹,但总归好人多于坏人。在你心情低落的时候,会有人给予你关心。

据我了解,得抑郁症的 以孕妇或哺乳期妈妈较多。这可能也是因为,在她们心情低落的时候,身边没有一个可以倾诉的人或者不理解她们的心情,久而久之堆积在心里的情绪 一下子不能释放出来。就得了抑郁症

所以好些人说,现在无论是男性还是女性 都要有自己的事业,自己的朋友圈。不要只局限于一个小小的家庭,要把自己放在这个社会当中 成为其中的一份子,忙忙碌碌的生活 没有空闲的时间让自己的脑子 乱想。



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每个人都会有不同程度的焦虑、抑郁和恐惧。

不要怀疑,只要快乐。

一切心理疾病,都是认知的不足,心胸的狭窄。

君完全可以尝试:只要你做到无我,一切疾病都将痊愈。

如何做到无我?最简单的方法就是做一个真正的“大傻子”!


艾妮佳


肯定每个人都有或多或少有时觉得自己得了抑郁症;

但抑郁症总患病率4.4%,女性高于男性,除去这之外的没有患病的我们有时也会觉得抑郁、压抑、情绪低落,这都是正常现象,人有七情六欲,爱恨情仇,我们又不是没的感情的机器,正是有这些丰富的感情才使我们鲜活的活着,顽强的活着;

得了抑郁症的人都可以和病魔抗争,更何况我们这些健康人,当有负能量的时候我们要学会去面对、去征服、去感受,试着和自己和这些不好的情绪握手言和。


风淸然


你好,我是小亮视野vlog关于你的问题有没有突然怀疑自己得了抑郁症,我对此进行了详细的视频回答,希望对你有帮助

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小亮视野VLOG


有啊,严格的说,其实每个人都应该有。没有谁会一辈子顺风顺水,总会有不如意的事情,一旦碰到事情短时间内没办法解决,在这期间都会有抑郁的情绪,只不过要看人自愈能力强弱,判定抑郁时间的长短了。



夏天的雪6688


当然有啊,在去年的六七月里我感觉我得了抑郁症,那时候压力很大,心情总是很低落,想事情总往坏的方向想,有些时候一整天以泪洗面,庆幸的是走出来了


天上的那啥


没有!不过有的时候就会胡思乱想!不知道是不是这样所说的抑郁症!


爱上身边事


估计是压力大了,找到放松的方法给自己解压。



维豪影视


有,但是都是一时的,因为人的心态是多变的,有的时候很抑郁,女人更是,尤其在一个人的时候,没有朋友,亲人,爱人在身边,觉得孤独,无奈,还有困惑的时候,走不出来,没有能帮到自己的人,那会就抑郁,当自己走出来的时候,发现自己很强大,都是活出样来的动力


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有,常常都有,一瞬间觉得自己想开了,心情特别好!一瞬间又觉得自己太难了,一度怀疑自己,失眠,难过!所以我们都要慢慢调节


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