茄汁鴨肉
材料:鴨肉、番茄、油、蔥、醬油、料酒、姜適量、鹽適量、味精適量
做法:1.鴨肉洗淨,瀝乾水分,切成小塊,用料酒、薑絲、鹽醃製10分鐘。
2.番茄洗淨,瀝乾水分,切成小塊備用。蔥切碎備用。
3.起鍋加入油,待油溫燒至七成熱時,加入醃製好的鴨肉,小火將鴨肉煎炒至七成熟。
4.加入少量的醬油翻炒均勻。
5.加入備好的番茄碎翻炒均勻,燜至番茄化成汁。
6.加入適量味精、蔥碎炒勻即可。
涼拌折耳根
材料:折耳根、植物油、鹽、蒜、姜、乾紅椒、生抽、米醋、白糖
做法:1.折耳根,去掉老的,切成寸段洗淨。
2.洗淨的折耳根用適量的鹽,醃10分鐘。
3.蒜、姜、乾紅椒切成碎末,放在碗裡。
4.橄欖油放飯勺裡,小火加熱至冒煙。
5.趁熱將油倒入調料碗裡。
6.再放入生抽、米醋、白糖攪拌均勻。
7.醃好的則耳根控掉水分,裝入盤中,將調好的料汁倒入拌勻即可。
素心菜卷
材料:白菜葉、胡蘿蔔、金針菇、青椒、鹽、高湯、胡椒粉
做法:1.高湯中加入鹽和胡椒粉攪拌均勻備用。
2.金針菇去蒂,洗淨,切成段。
3.胡蘿蔔去皮,切成絲,青菜椒去蒂切成絲。
4.白菜葉子洗淨後,用開水浸泡10分鐘。
5.把泡軟的大白菜葉子攤平,內側朝上,葉子梗的一端擺上金針菇段、胡蘿蔔絲和青彩椒絲後,捲起來裹緊。
6.把裹好的菜卷擺入盤中,淋上高湯,放入微波爐中,大火加熱5分鐘即可。
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