女性妊娠期為順應胎兒生長,腹部皮膚快速牽張伸展、過多食用高脂肪及高糖食物導致體內脂肪聚積形成內源性張力等均可使皮膚真皮纖維構造斷裂又不能實時修護，便會出現妊娠紋。妊娠紋其實也不是孕媽的專屬標誌，很多胖同學也會有妊娠紋，只是孕婦比較明顯罷了。但並不是所有的胖子都有妊娠紋，所以也並不是所有的孕媽都有妊娠紋。
同樣是懷孕，為什麼有人就是不長妊娠紋，你不知道的秘密在這裡。
1、能控制體重的人
女孩子當中有一種人，就是永遠不會長痘、永遠不會曬黑、永遠不會長胖，就連懷孕也能控制好自己的體重，簡直就是一種神奇的物種。但其實，這些美麗的都不是白來的，背後都付出了很多代價。孕媽的肚皮能承擔的重量是有一定範圍的，如果胎兒不大，肚皮沒有太大壓力就不會怎麼長妊娠紋。
2、皮膚乾燥缺乏營養
其實這就是遺傳的問題了，並不是說妊娠紋會遺傳，而是這種膚質會遺傳。皮膚乾燥缺乏營養，彈性就會減少。妊娠紋就是因為皮膚彈性纖維和肌肉開始伸長，出現斷裂彈性消失，然後不能迅速的恢復，裂紋慢慢的就成了妊娠紋。還會有瘙癢不適的症狀，非常難受。可以用一些增加皮膚彈性的方法，來緩解這種情況。
3、遺傳因素有些孕婦整個孕期都不會長妊娠紋，一方面是體重的合理控制，一方面也和遺傳有關。如果自己的媽媽在懷孕的時候不會長妊娠紋，那麼恭喜你，你有很大的幾率不會長妊娠紋。遺傳就是這麼的神奇。
4、高齡孕婦
雖然妊娠紋是因人而異的，根據孕媽的體質來決定的。但是高齡孕媽的皮膚彈性確實會因為年齡的增長兒減小。皮膚彈性的強弱是判定是否會有妊娠紋的主要因素之一。
怎樣預防妊娠紋？
1、補充維生素：孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。
2、皮膚按摩：對皮膚進行適當的按摩，增加皮膚的彈性，因為良好的皮膚彈性有利於承受孕期的變化。
3、使用產品：有效直接的方法就是使用預防、淡化修復妊娠紋的產品，能有效的預防和消除妊娠紋。
4、合理適當的運動，可以幫助孕媽消耗掉多餘的皮下脂肪（尤其是小肚子）。這樣肚子上的皮膚就更加有彈性，再加上脂肪的減少，肚子上的皮膚不會一下子被拉扯得太厲害。這樣就不容易長妊娠紋了。
你懷孕時有妊娠紋嗎？又是怎麼預防的呢？歡迎留言一起探討更多育兒知識。
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