現如今和高智商比起來，人們更加追求高情商。任何書籍只要打出了“提高情商”的標籤，不論是電子書還是紙質書，一定是劃分在暢銷書的區域。
受眾人群包含還在學校的學生到剛出校門的職場新人，甚至已經浸泡職場多年的職場老人，實際上不論有沒有工作的人都會選擇看如何提高情商方面的書籍，這就是現實。
其實，翻開這些書就能知道，都大同小異。與其去看如何提高，不如看真正高情商的人在做什麼，畢竟榜樣的力量是巨大的，也是更加實際的具體的存在。
那麼，真正高情商的人都在做什麼呢？他們都在堅持做兩件事：內修和外展。
內修，何為內修？其實就是向內反省，提升自己的自身實力
很多人有這樣的誤區，實力和情商是不能共存的，有了實力就不需要情商了，有了高情商就不需要有很強的實力，這樣的想法是非常不正確的。
或者說，這樣的想法其實更多是一種投機行為，它可以在一定的時候被用來救急，但是若一個人的人生一直是這種模式，那這個人一定不能獲得很大的成功。
為什麼這麼說呢？眾所周知的“木桶理論”即短板效應：一個人的成功不是長板決定的，而是短板決定的。
在現代社會，人們更加認為，只有短板長板相互均衡了，這個人才能取得成功。縱觀現在活躍於人們視野的幾個商界大亨，無一不是既有高情商也有很強的自身實力。
馬雲，很多人只以為他在創立阿里之前是一個英語老師，殊不知他做教師的時候成為了杭州市優秀青年教師，併發起西湖邊上的第一個英語角。
劉強東，最近因為一些私事被人們群嘲的男人，他畢業於中國人民大學。好的大學不一定說明這個人很有實力，但是至少，他有能力進入這個學校就已經成為了中國前5%的那一批人。
這樣的人數不勝數，不拿商界的人舉例子，就說人們喜歡的演員黃渤，一直是高情商的代表，但是更多人喜歡的還是他過硬的演技。
所以說，做人最主要的最根本的還是修煉內家功夫，即提高自身的實力，只有自身實力提高了，才有對外展示的本錢，不然高情商只能被看作油嘴滑舌。
外展，何為外展？顧名思義就是向外展示自己
現在早就不是那個“酒香不怕巷子深”的時代了，所有的一切都講究包裝和營銷。一個有實力的人要想讓別人知道自己有實力，那一定要知道如何展示自己的實力。
說話，是最直接的方法。會說話，會向別人推銷自己，這樣的人已經成功了一半。
著名的廣告之父大衛.奧格威最早就是從推銷做起，他的“我只耽誤您三分鐘時間”的推銷方式被後人廣泛學習。
如何在有限的時間內展示自己的特點，吸引人的目光和興趣，這是非常考驗人的情商的事情。
一個人如果擁有很強大的實力，但是不會說話，不僅會喪失很多機會，還會招來不必要的麻煩，最終害了自己。
所以，學會說話，又是外展這個方式裡最重要的一步，也是高情商的人一直在堅持的事情。
內修和外展缺一不可，相輔相成。只有擁有堅實的內在，才能在向外展示的時候有底氣；只有掌握了說話的藝術，才能讓豐富的內在有被人探知的機會。這兩者缺一不可，這也是真正高情商的人堅持在做的兩件事情。
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