现如今和高智商比起来，人们更加追求高情商。任何书籍只要打出了“提高情商”的标签，不论是电子书还是纸质书，一定是划分在畅销书的区域。
受众人群包含还在学校的学生到刚出校门的职场新人，甚至已经浸泡职场多年的职场老人，实际上不论有没有工作的人都会选择看如何提高情商方面的书籍，这就是现实。
其实，翻开这些书就能知道，都大同小异。与其去看如何提高，不如看真正高情商的人在做什么，毕竟榜样的力量是巨大的，也是更加实际的具体的存在。
那么，真正高情商的人都在做什么呢？他们都在坚持做两件事：内修和外展。
内修，何为内修？其实就是向内反省，提升自己的自身实力
很多人有这样的误区，实力和情商是不能共存的，有了实力就不需要情商了，有了高情商就不需要有很强的实力，这样的想法是非常不正确的。
或者说，这样的想法其实更多是一种投机行为，它可以在一定的时候被用来救急，但是若一个人的人生一直是这种模式，那这个人一定不能获得很大的成功。
为什么这么说呢？众所周知的“木桶理论”即短板效应：一个人的成功不是长板决定的，而是短板决定的。
在现代社会，人们更加认为，只有短板长板相互均衡了，这个人才能取得成功。纵观现在活跃于人们视野的几个商界大亨，无一不是既有高情商也有很强的自身实力。
马云，很多人只以为他在创立阿里之前是一个英语老师，殊不知他做教师的时候成为了杭州市优秀青年教师，并发起西湖边上的第一个英语角。
刘强东，最近因为一些私事被人们群嘲的男人，他毕业于中国人民大学。好的大学不一定说明这个人很有实力，但是至少，他有能力进入这个学校就已经成为了中国前5%的那一批人。
这样的人数不胜数，不拿商界的人举例子，就说人们喜欢的演员黄渤，一直是高情商的代表，但是更多人喜欢的还是他过硬的演技。
所以说，做人最主要的最根本的还是修炼内家功夫，即提高自身的实力，只有自身实力提高了，才有对外展示的本钱，不然高情商只能被看作油嘴滑舌。
外展，何为外展？顾名思义就是向外展示自己
现在早就不是那个“酒香不怕巷子深”的时代了，所有的一切都讲究包装和营销。一个有实力的人要想让别人知道自己有实力，那一定要知道如何展示自己的实力。
说话，是最直接的方法。会说话，会向别人推销自己，这样的人已经成功了一半。
著名的广告之父大卫.奥格威最早就是从推销做起，他的“我只耽误您三分钟时间”的推销方式被后人广泛学习。
如何在有限的时间内展示自己的特点，吸引人的目光和兴趣，这是非常考验人的情商的事情。
一个人如果拥有很强大的实力，但是不会说话，不仅会丧失很多机会，还会招来不必要的麻烦，最终害了自己。
所以，学会说话，又是外展这个方式里最重要的一步，也是高情商的人一直在坚持的事情。
内修和外展缺一不可，相辅相成。只有拥有坚实的内在，才能在向外展示的时候有底气；只有掌握了说话的艺术，才能让丰富的内在有被人探知的机会。这两者缺一不可，这也是真正高情商的人坚持在做的两件事情。
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