06.21 自己炒的心菜容易变黑,掌握这几点,你也能炒出5星级饭店的水平

自己炒的心菜容易变黑,掌握这几点,你也能炒出5星级饭店的水平

自己炒的心菜容易变黑,掌握这几点,你也能炒出5星级饭店的水平

不知道大家生活中有没有吃过空心菜?这种食物长得特别像油麦菜,但这种菜的茎叶里面是空的,所以才叫做空心菜。吃过这种食物的朋友们都知道,这种食物在炒过之后稍微放置一会就很容易变黑了,但在饭店吃这种食物的时候却是绿色的,就算放多长时间都不会变黑。其实炒空心菜是有一定的技巧的,只要注意到这四点就能让空心菜不变黑!

第一:焯水后炒。炒这种食物之前最好是先放在热水里面焯一下,在水里面放入一点点的咸盐,然后开火,等水热了之后就把空心菜放进里面。时间千万不要太长,焯大约十五秒就可以拿出来了,然后将空心菜上面的水分全部给控干,然后就可以开始炒菜了。这样炒出来的菜是绿绿的,一点都不会变黑!

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第二:火候要大。炒这种菜的时候火候一定要大,可以先在锅里面放进去几瓣蒜,然后迅速的在锅里放进空心菜,在这期间火一定要开到最大,等里面的食物快要到五分熟的时候,也就是看锅里面有水出来的时候,这时候就要在里面放入食用盐了,千万不要等到最后再放食用盐!不然会变黑的!

第三:加调味料。在锅里放进这菜之后可以顺着锅边倒入一小勺白醋,然后开始大火翻炒,不用担心空心菜会变酸,因为在炒的过程中醋就会随着高温而蒸发掉,如果没有白醋,用白酒也是可以的。

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最后一种:勾芡。在等到空心菜快要熟了的时候,可以在里面加入淀粉,然后在空心菜上面淋上一层热油,这样可以让空心菜看起来更加的好看。之后将里面的东西在翻炒几下就可以装盘了。

掌握了这几点,你炒出的空心菜,也能达到五星级饭店的水平!


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