12.26 冬天就爱这样的家常菜,煮一锅,鲜香热乎,孩子跟大人抢着吃

前两天在家炸肉丸子,还剩了一点儿肉馅儿,本来是准备做点蛋饺涮火锅的,又嫌麻烦,想着干脆做点简单的蒸菜好了,买菜的时候顺便买了一包豆油皮,你想到我要做啥了吧,对,豆油皮酿肉末,这个比蛋饺还是简单多了,蒸菜也省心,这个天气吃适合,热腾腾的营养也不上火,做好的豆油皮肉末可不是直接吃哦,用个砂锅,煮点高汤白菜,汤沸腾后把豆油皮肉末丢进去,咕嘟咕嘟煮一锅,上桌还在翻滚,看着都觉得暖暖的,香哦。


冬天就爱这样的家常菜,煮一锅,鲜香热乎,孩子跟大人抢着吃


豆油皮比较软,是豆浆上面的那层皮膜,营养价值极高,儿童常吃能提高免疫力,促进身体和智力的发展,老年人吃促进消化,又容易吸收,可以说是老少皆宜的食品了,以前,这个只有在过节过年的时候才能吃上,并且很抢手,不预定买不到,现在,每次回家我妈都要给我提前订100张豆油皮,回家的时候带回来慢慢吃,说,小朋友长身体,吃点有营养的长个子,这货还不便宜,一片两块钱,比脸大不了多少,哈哈,超市里的豆油皮比较薄,酿个肉末还是很不错的,可以多叠加几次,蒸出来切一切即可,很简单,你回头试着做一做。


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豆油皮酿肉末,本来蒸好就可以吃的,这不是冬天么,还没上桌菜都凉了一半,所以,我就加了白菜叶子和高汤煮了一下,上桌热气腾腾的,吃着烫嘴,一时半会儿也不会凉,暖暖的额很舒服,反正你想加啥都可以,我就是跟你说一下,这样吃会比较暖。

【高汤白菜浸豆油皮肉末】

食材:猪肉200克、生姜1块、豆油皮50克、白菜叶适量、白胡椒碎少许、生抽1勺、蚝油2勺、淀粉水少许、高汤块1个、大葱少许

做法:1、猪肉去皮切小块,加生姜一起用料理机搅成肉末,可以碎一些,等下酿豆油皮的时候黏性会比较好。


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2、肉末先用生抽、蚝油、白胡椒碎顺时针搅拌均匀,一直搅拌到肉开始粘碗,筷子感觉到明显的阻力为止,最后加点淀粉水锁住里面的水分。


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3、取两三张豆油皮,在上面铺一层肉末,不要太满,边缘留一些,盖上豆油皮后再铺肉末,需要几层,看你自己了,我铺了四层。


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4、铺好的豆油皮叠加放好,需要说明的是,超市里的豆油皮没什么水分,粘合不好的话可以用水打湿一些,不然蒸出来的豆油皮会分离。


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5、蒸锅的水烧开后,盘子放进去大火蒸十分钟,关火后盖上盖子焖两分钟,取出来切小块。


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6、砂锅加适量的水、高汤块、白菜叶子先煮开,再加豆油皮肉末,焖煮两分钟,关火上桌。


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温馨小贴士:

1、 肉末绞细腻一点儿,调味的时候顺时针搅拌,让肉末起胶,增加肉末的弹性和黏性,酿豆油皮的时候就会比较服帖,一层一层的蒸出来也不会分离。

2、 蒸好的豆油皮肉末可以直接吃,拿来炒菜或者炖煮带汤的菜也好吃,还可以涮火锅哈,不介意的蘸点红油和醋可以当凉菜吃。

3、 高汤块,就是速溶的高汤,超市里很多,要么就自己在家用鸡骨头、猪骨头熬高汤,凉了分袋装好,冷冻起来,吃的时候再拿出来解冻。


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