朱宸卓，"神仙級"學霸，以高考裸分725分（總分750分）的神仙成績考取清華大學！這個總分為北京高考歷史最高裸分。其中語文142分，數學148分，理綜290，英語145分，每一科都是無限的接近滿分！
同學們在發出驚歎的同事，肯定也在心裡想象朱宸卓是個什麼樣子的同學，沉默寡言、從早上起到到深夜一直在學習、不參加課外活動、週末被各種補習班填滿、最大的興趣是學習…
但是通過學校的簡報，隨處都能看到朱宸卓同學的身影，商業挑戰賽、硬筆書法賽，還有黨政活動、體育競賽等等，由此可看出，朱宸卓並不像同學們想象的那樣，也不像大多數理科生一樣，只識數理化，留戀題海，不聞窗外事，而是一個博學多才的孩子。
其實，現實中的朱宸卓遠不止簡報上的一面，他高中三年沒有上過任何補習班，反而經常看小說，尤其是丹·布朗的的偵探懸疑小說。當然，朱宸卓也和大多數同學一樣酷愛打遊戲，《星際爭霸II》、《魔獸世界》等都是他比較擅長和喜歡的。他還在高中三年連續擔任生活委員的職務，同學們都知道生活委員負責的事情一直都是最瑣碎、最辛苦的、最耗費時間的，還熱衷於公益事業，覺得幫助別人是一件很酷的事情。
瞭解了朱宸卓同學身上的特質，同學們是不是又在驚歎，怎麼能有如此高效的人，做了那麼多和學習成績無關的事情、還打遊戲、還能考出如此耀眼的成績，他的一天是不是有48個小時。帶著這些疑問我們來看下朱宸卓這個寶藏男孩是怎樣學習的！
一.成長型思維帶來積極蛻變
其實，據朱宸卓說，他自己不是什麼所謂的天才，智商和普通人無異，只是不逃避困難，換個方式對待問題，比如，考試考砸時我就會告訴自己，不要沮喪，說明自己還有成長的空間，找到不會的知識點補充學習，下次肯定可以考好。再就是，比較有規律的學習，比如擅長總結和嘗試。
斯坦福大學教授卡羅爾·德韋克，通過研究，提出了"成長型思維和固定型思維"的概念，朱宸卓所說的"不逃避困難，換個方式想問題、去嘗試等，都是成長型思維典型的表現。
1.什麼是成長型思維和固定型思維？
成長型思維是指一個人相信他的基本特質，如品格、才能、智慧、天賦是可以通過努力而不斷髮展的。正如我們日常生活中所說的"屢敗屢戰""羅馬不是一天建成的"。
擁有"成長型思維"的同學做事不易放棄，更能從過程中享受到樂趣，更容易尋求幫助、願意堅持。
固定型思維則是指一個人相信她的基本品質是固定不變的，例如才能、智慧、天賦等。
而擁有"固定思維"的同學遇到困難會選擇逃避、放棄，不敢關注自己的錯誤。
2. 成長型思維真的可以提高成績嗎？
曾有人用成長型思維來教育孩子，讓其運用到學習上：紐約哈萊姆區的一所小學的同學在一年的時間內，國家水平測試(National Achievement Test) 成績飛躍到前百分之五，這些孩子中有很多在入學時甚至還不會握筆。
這就是成長型思維帶來的改變，在同學們的心中努力與困難的意義都被再次定義。
在此之前，努力與困難讓他們感覺自己很笨，讓他們想放棄，運用成長型思維後，使得相信通過努力可以改變智商和能力，困難和失敗幫助自己進步的，從而激發了濃厚的學習興趣。
3. 怎麼培養成長型思維
擁有成長型思維的核心就是換個說法、換個思維、換個角度。
當同學們覺得事情太難、自己能力不夠、學不會聽不懂、想要放棄時，不防提醒自己，換個說法。常用正面的、積極向上的語言會影響到我們的思維習慣。
從"我就是不懂。"到換個說法："我忽略了什麼嗎？"從"這對我來說太難了，根本沒法理解。"換成"只要把我漏掉的、忽略的找出來，肯定能搞明白。"
從"我不擅長這個。"換成"我正在提高。"從"我做不了這些。"換成"我現在可能做不好，但沒關係，慢慢往這個方向努力，我就會越來越擅長啦。"
成長型思維模式永遠都不會晚，最重要的是，它是可以被教育和培養的，這就是很多教育學家所說的播種行為，收穫習慣。同學們可以行動起來試試看。
二.高效分配利用時間
在學習中，朱宸卓說，他從不打疲勞戰，也不使用"題海戰術"，高中三年從沒上過任何課外輔導班。相對於其他同學晚上的"加班加點"、"秉燭夜讀"， 他更願意高效利用黃金時間，什麼時間就做什麼事情。
1. 根據不同內容的學習特點來安排時間
有的同學往往簡單的把24個小時進行劃分成小格子，往裡填充內製定"時間計劃"。其實這是不科學的，時間和時間是有差異的，必須學會用把不同的學習內容和不同的時間相契合。
比如，對於看書、背誦的事情，最好選擇精力旺盛、記憶力強、不容易受干擾的較長時間段來做。那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間，則可以用來做題。做題需要動筆演算，可以強迫集中注意力，即使環境吵鬧、精力不集中，仍然可以達到練習的效果。
2. 學會捨棄
真正懂得如何利用時間的同學，一定是懂得捨棄的。同學們在學習的過程中，面前總放著一大堆書，那麼，該選擇哪一本呢？
答案很簡單：最重要的那本。當把最重要的那本看完之後，次重要的，也就變成了最重要的了。確保一直都在做最重要的事情，也就是確保了時間一直都在被高效的利用。
比如，今天計劃複習英語，單詞、語法、句式、作文都得複習。那麼，就得從最需要複習的那部分開始。即使複習時間不夠，所複習的那部分對分數提高仍然是很大幫助的。
同學們通過朱宸卓的學習方法可以看到，愛打遊戲愛讀小說的同學只要掌握好的學習方法一樣能成成為學霸。祝福同學們可以找到自己的"學習捷徑"——適合自己的學習方法。
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