众所周知，男性对于“肾”是非常关注的，不少男性朋友们甚至把身体的一些不良反应，包括房事的表现好坏都归结于自己的“肾”，而对于“肾”比较了解的人，大都知道，西医和中医都曾经出现过对这个概念的阐述。
那么，中医中的“肾”和西医中的“肾”是否相同呢？答案是否定的。接下来就让我们来看看吧。
看了以上关于西方“肾”和中医“肾”的区别，那么，什么样的肾脏才算棒棒哒呢？
“黄 金 肾 脏”有10个标准
肾是健康之本，怎样判断肾脏健不健康？以下10个标准如果你都达到了，那么，恭喜你拥有了羡煞旁人的“黄金肾脏”。
1、头发乌黑
肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其根本还在于肾。肾不好，头发会早早发白，失去光泽，并会出现头发。
2、皮肤有光彩
肾好，才能青春永驻。肾不好，人就容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，眼眶发黑，眼袋也会明显。
3、听力清晰
耳朵的听力功能与肾气的肾衰密切相关。当出现耳鸣、心烦、听力下降等情况时，可以多考虑肾阴虚。
5、骨骼强壮
中医认为，肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好，肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。
6、记忆力好
大脑的营养来源于肾精，肾功能的好坏会影响大脑功能。肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。
7、晨起无浮肿
肾脏是代谢水分的器官，肾不好，水分就会蓄积。如果早期经常出现眼皮、双脚或双腿浮肿，就应该考虑肾脏问题。
8、精神十足
肾脏受损，代谢废物难以从尿液排出，会出现精神不振、疲劳等症状。正常人持续一周以上的身体乏力就应该警惕。
9、尿液清澈
正常尿液为透明的淡黄色，如果尿色呈浓茶色、酱油色或浑浊如淘米水，或出现尿液泡沫突增等症状都应该重视。
10、血压正常
肾损伤会引起血压升高。当高血压患者夜尿增多，糖尿病人出现尿蛋白或双下肢水肿时，通常说明肾脏已经受损。
虽然，西医的“肾”和中医的“肾”有所区别，但是总的来说，无论是中医还是西医，它们都是人体中较为重要的一环，而且大部分时候，肾的好坏，可以影响整个身体的状态。这也是为什么身体不舒服的时候，中医总会考虑到“肾”的问题。
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综上所述：各位亲们要好好爱护自己的肾，它很重要！！就像那句话说的“肾好，谁都别想跑！”拥有良好的“肾”才能让自己更加笑傲江湖哦~
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