12.28 这样做出来的鱼是超级下饭的,赶紧了解一下

今天给大家分享这道超级下饭的糖醋茄汁鱼块。

需要的食材:

鲤鱼

鸡蛋

白胡椒粉

料酒

大蒜

土豆淀粉

白芝麻

白糖

白醋

番茄酱

步骤:

1、把鱼清洗处理干净,切条

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2、鸡蛋打入碗里到入鱼块里,再加入盐、白胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制10分钟

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3、碗里加入1勺白糖、1勺白醋、番茄酱适量、2勺水、半勺盐搅拌均匀调成料汁

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4、调一碗淀粉水,然后在腌好的鱼块加入两大勺土豆淀粉,搅拌均匀每一块鱼肉都裹上待用

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5、热锅热油,油温六成热加入鱼块,中小火慢炸,炸至鱼块微微发黄,捞出控油,等油温升高后,再复炸一遍,1分钟左右,然后就可以捞出来控油了

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6、锅里留底油炒香蒜末,倒入料汁,开大火炒至冒泡,倒入调好的水淀粉,再次煮至浓稠冒泡,加入炸好的鱼块快速翻炒均匀,出锅前撒上白芝麻,搅拌均匀就可以出锅了

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