蜜瓜酱

糖尿病是慢性病，目前尚无法治愈，需要持续的医疗照顾。这是《内科学》中所提到的。

所谓的持续的医疗照顾，就是在医生的指导下进行饮食、运动指导，监测血糖，根据血糖的情况选择合适的服药或者胰岛素等药物的治疗。

但是也并不是说糖尿病人就必须终身服药。看一看糖尿病可以不要吃药的情况有哪些？

●△●刚发现糖尿病，如果没有出现急性代谢紊乱，血糖在10mmol/lL以下，或者糖化血红蛋白低于9.0%时，即可采用饮食和运动治疗，在医生根据患者的具体情况制定的严格的饮食、运动治疗后1个月，如果血糖不能出现明显的下降，或者血糖不能下降到7.0mmol/L以下，则需要药物治疗。

●△●有些糖尿病患者是因为一些合并症入院，如急性创伤、手术、急腹症等情况，查体发现血糖升高，在进行胰岛素治疗后，血糖改善，合并症消失，这时的应激因素解除，之前又有比较好的血糖控制措施，在血糖控制比较理想的情况下停用所有的降糖药物，血糖也能较长时间的保持比较稳定的状态。

●△●部分糖尿病患者在发病初期，如果采用胰岛素的强化治疗方案，血糖控制较为理想，那么在以后相当长的一段时间里，可能不需要使用任何药物，患者的血糖能够保持在一个相对正常的范围内。此成为糖尿病的“代谢记忆效应”，所以早期的规范治疗是非常种药物。

●△●患者由于胃肠道不适或者肝肾疾病或者患者的胰岛功能较差（包括1型糖尿病患者）不适合口服降糖药物，这时医生会为患者选择胰岛素注射的治疗方案，如果方案合适，药物的作用时间能够覆盖餐后和一天的时间，那么也不需要口服降糖药物治疗。

不需要服用药物，血糖也能在相对平稳的范围内，这是糖尿病非常理想的状态，但是要注意，一定要坚持饮食和运动治疗，切不可认为我病治愈了，或者反正我用着胰岛素呢，对饮食、运动放松。对于这类病人，一旦出现血糖升高，那么药物几乎就没有再停用的机会了，应用胰岛素的，量也会明显的增加才能再次保持血糖的平稳。

孙医生讲糖

糖尿病虽然难治不是不能治，找对了方法，不至于终身靠药物去维持。我以我朋友的经历说一下，他的糖尿病怎么调养的，希望更多的糖尿病患者树立起自信，糖尿病不可怕，不是不能治。

五年前的时候，我一个朋友血糖十二点多，每天都是靠打针维持，他最大的期盼就是自己的血糖能恢复正常。

这个朋友五十多了，是个退休的部门领导，也很有钱，各种中西医都看过，没招。不是不愿花钱，而是治不好啊。

他的糖尿病好多年了，具体多少年，我也忘了，反正是他壮年的时候得的病。

当时因为他体重超标很多，也是个大胖子，他主要是想减肥。

我就告诉他这个减肥也是可以的，糖尿病也能好转。主要是饮食必须听我的，包括安排怎么吃，吃什么都是我每天告诉他下一天的饮食。

没错，每天就是安排他适当的菜蔬和五谷杂粮饭，而且不多吃，比平时少一半，以饮食改变为主。

其次，每天必须喝水，超过两千毫升以上，代谢出多余的游离脂肪和血糖。

每天要适当运动来辅助。二十天的时候，他的体重少了十多斤，血糖也下降到了六点多，他自己很是满意，他说没想过他的血糖会回到六点多。胰岛素针从原来的每天一打，到后面三天打一次。

本来他这个情况坚持饮食清淡是可以恢复的，只是他是部门要员，退休后也是有很多人脉，经常有人宴请。最后老是管不住嘴，所以反反复复。

哦，必须得说，糖尿病的起因就是过食辛辣和酸味的饮食，导致体内阴阳失衡，时间久了影响到人体器官形成的。

所以，如果不兴患了糖尿病，一定需要忌辛辣酸味，多喝水，多运动，也不能暴食撑着吃，这样坚持下去，是可以恢复的。不信的老铁完全可以这样坚持一个月试试变化。

不花一分钱，不打一针药，完全可以调治。

以下为一个糖尿病患者自述的调治经验。

总结:只要是管不住嘴，糖尿病是没办法治愈的。

不二蒙教

1.一型糖尿病是一种自身免疫性疾病，有遗传因素，环境因素共同参与形成其发病的过程，其某些外界因素作用于遗传易感的个体，导致酶的细胞破坏或者功能衰竭，体内胰岛素分泌不足进行加重，导致糖尿病，胰岛功能基本上丧失，基本需要终身胰岛素治疗的。

2.二型糖尿病也是比较复杂的遗传因素，关键因素过度作用的结果，大部分跟现代生活方式营养过剩，体力活动不足，子宫内环境应急反应化学毒素等这些因素都会加重胰岛功能的衰退，二型糖尿病的病因仍然认识不足，一般可能会跟抑制性情况有关系，胰岛素抵抗或者北大功能缺陷都会存在胰岛素抵抗的情况下，如果胰岛细胞代偿性增加胰岛素分泌，则可以维持血糖的正常，如果当胰岛细胞功能有缺陷，对胰岛素抵抗无法代偿时，就会发生二型糖尿病胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷是二型糖尿病发病机制的两个要素。早期糖尿病胰岛素抵抗或者是糖尿病前期的话，可以不需要药物治疗，可能会经过饮食运动改善不良的生活方式以后血糖就可以恢复正常，这种情况是不需要用药物治疗的。但是一般随着胰岛功能的下降，大部分人维持2~3年以后，胰岛功能逐渐衰退，后期都是需要药物治疗。

3.合并某些感染或者是药物内分泌疾病引起的血糖异常，这种情况一般也是需要治疗，原发病原发病治疗以后血糖可能恢复正常，也不需要终身药物治疗。

4.妊娠期糖尿病，是怀孕以后胰岛功能下降，首先出现空腹血糖或餐后血糖的升高，需要胰岛素治疗，后期胰岛功有可能可以恢复，生产后不需要药物治疗，但是还有大部分人需要终身药物治疗的，

所以需不需要治疗需要根据具体病情来调整，药物选择也需要根据具体病情调整，不要擅自治疗，也不要擅自停用药物，出来药物治疗外，饮食生活方式上都需要调整，需要定期监测血糖的变化，不要熬夜，不要劳累，不要着急上火，必要的时候除了监测血糖需要监测一下肝肾功能，有的长期用药可能对肝功能肾功能有一定的影响，如果发现病情有及时的病变，需要找一下病因，根据病因结果及化验指标，调整药物及药量

精神科汐炜医生

如果有人告诉你，糖尿病可以治愈，糖尿病人用不着终身服药或者注射胰岛素来控制血糖避免合并并发症的画，毫无疑问，那一定是骗子或者忽悠你购买保健品的。

糖尿病患者，如果经过正规医院确诊（经过糖耐量测试），空腹血糖高于14的话，这个时候你可能血糖不正常有八到十年了——

糖尿病被称为“甜蜜杀手”“不死的癌症”不是没有科学依据的；糖尿病有着很长的潜伏期；不过因为病人已经习惯了在“高血糖”状况下生活，初期又没有任何症状，所以很难被发现——

一旦发现（空腹血糖14以上），必须终身服药或者注射胰岛素，没有治愈的可能性。

糖尿病治病的机理用不着啰嗦了；无数糖友的经历告诉人们，千万不要幻想某一天我的糖尿病用不着吃药了，治愈了——只能够减少剂量维持，如果停药，反弹的后果不堪设想。

糖尿病在世界范围内都是一个常见病，那些胰岛素分泌功能完全丧失的一型糖尿病不用说了；即使是二型也根本离不开药物的控制。

广大糖友唯一的指望就是，科学家们能不能早日开发研制控糖效果更好，副作用更少，价格更便宜的药物满足需要。

顺便也告诉广大糖友一声，美国的某制药公司已经生产出“口服胰岛素”，已经通过美国“食药局”的检验，目前正在小规模上市——如果拿到专利国内生产的话，那将是糖友们的福音。

至于少数人不用终身服药的，那其实并非是糖尿病患者，而是某种特殊情况下的血糖异常而已，比如妊娠期糖尿病等。

专家们别再忽悠了。

闲看秋风999

你好，三诺讲糖很高兴为你解答！

糖尿病属于慢性病，以目前的技术，还无法被治愈，所以，一旦确诊，意味着需要终生治疗。

糖尿病病人必须终身服药吗？

对于1型糖尿病而言，必须终身注射胰岛素，才能控制血糖，延缓病情的发展。

而对于2型糖尿病患者，若患者较年轻或病情很轻，通过有效的治疗，其胰岛功能能够迅速恢复，并在此后的一段时间不需要药物治疗。如果当饮食和运动治疗都没法抵消持续升高的血糖的时候，就必须开始药物治疗。一般而言，随着患者年龄的增长，胰岛功能逐渐衰竭，其后期将不可避免地接受胰岛素治疗。

而且，在治疗过程中，根据个体化治疗的原则，不同的病人用药的情况是不一样的，有的病人可能一种药物就可以把血糖控制达标，有的病人需要两种药物或者三种药物共同使用。

从现在的医学发展来看，目前还需要终身服药，以防止并发症的出现，防止病人突然出现心脑血管事件。

其实，终身治疗并不可怕，可怕的是不重视，因此患者应控制血糖，以减少并发症的发生。糖尿病只要治疗的好，血糖达标，就可以和正常人一样的工作生活、长寿，糖尿病患者也不要有过于沉重的心理负担。

建议糖尿病患者切勿相信不恰当的宣传，应多与内分泌科专家进行沟通，长期坚持服药、合理饮食，配合运动疗法，将血糖控制在合理范围之内。

三诺讲糖

你好，我是喜欢健康，服务健康的正己济。

简单说糖尿病是值得血糖大于6.1的数值，可以称之为糖尿病。糖尿病的患者身体因为含糖量高，就会在你的脏器处于糖高的氛围之中。当脏器长期处于高糖的环境中，就会出现血管、心、脑、肾等疾病。据世界卫生组织报道，糖尿病会导致100多中并发症，所以，糖尿病的关键在于他可能触发的并发症，其核心就是血糖，所以降糖是关键。

就目前来说，用药物来控制血糖是常规手段，简单效果也很好。因为现代医学还无法治愈糖尿病，所以一旦确诊为糖尿病，那么你的身体将处于高糖的环境，为了让你的身体处于糖可控的范围，避免造成糖尿病的并发症，所以打针服药是离不开了。

{以上是正己济的观点，欢迎讨论，动动小手，美德点赞}

正己济

糖尿病作为今天常见的疾病之一，正在威胁着越来越多人的健康。目前，在临床中，糖尿病仍属于一种慢性疾病，很难治愈，患者需要终身用药治疗。

糖尿病病人必须要终身服药吗？

糖尿病本身其实并不可怕，它不会危及患者生命。但是，据统计，由糖尿病所导致的并发症高达100多种，这也是目前为止所知的并发症最多的疾病。而这些并发症一旦发生，就会给患者带来致命风险。因此，对于糖尿病患者而言，重要的是积极控制血糖稳定，而这就需要患者通过药物治疗和生活方式干预来进行控制。

1、糖尿病患者是否必须终身用药：在多数糖尿病患者看来，糖尿病属于一种终身性疾病，一旦开始用药就终身都不能停了。其实，事实并非如此。糖尿病是否需要终身用药，还需区别对待，分类来看。

首先，对于一些特殊类型的糖尿病患者，是可以恢复正常的，比如妊娠糖尿病，该类患者一般只是在怀孕时血糖升高，产后多数都能降至正常血糖水平，无需终身用药。其次，对于早期的2型糖尿病患者而言，如果能够在初期采取积极有效的治疗措施，并注意管理好自己的饮食和生活方式，是可以把血糖逆转至正常水平的，如果能够长期稳定，也可以认为是治愈，只需日后定期监测血糖，管理好自己的生活，可能无需用药治疗。而对于1型糖尿病患者以及严重的2型糖尿病患者，就属于终身性疾病，需要终身用药。一般而言，1型糖尿病患者需要长期依赖注射胰岛素治疗，2型糖尿病患者主要是口服降糖药，严重时也需注射胰岛素。

2、糖尿病患者的生活方式干预：对于糖尿病患者而言，药物治疗是关键的防治措施，而除此之外，生活方式干预也是基础的一环。对于糖尿病患者，我们一直强调治疗的“五架马车”，即为饮食、运动、药物、血糖监测和知识教育，这五项缺一不可。

在饮食中，患者要注意严格控制饮食总热量的摄入，以低糖、低脂、低热量为原则，少食甜品、动物性食物，注意饮食多样化、营养充足，控制碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养物质的比例，补充优质蛋白质，适当增加粗粮的摄入；运动方面，要注意加强锻炼，坚持每天进行30min的有氧运动，以自身病情为前提，合理选择；注意定期监测血糖变化，一旦发现异常，及时就医诊治；平时多学习 一些健康知识，帮助自己更好的控制血糖稳定，预防并发症。

王药师心血管讲堂

糖尿病患者一定要用药物控制，而且是终身服药，这是毋庸置疑的！要知道高血糖对血管的危害很大，即便每天服药还有很多人的血糖控制的不好，不服药怎么行呢？

不知道大家有没有注意观察过自己身边的糖尿病患者，有很多得了糖尿病而又根本不知道重视的人最后都出现了各种并发症！其实糖尿病不可怕，它的并发症才是最厉害的，从心脑肾的大血管到眼底的小血管无不受到波及，一旦出现了这些并发症再后悔已经没什么用了，因为这些损害都是不可逆的。所以一定要规范治疗，该吃药必须吃药，该打胰岛素的还是要打胰岛素。

糖尿病的药物治疗这是个大学问，绝不是发现血糖升高随便去药店买点“二甲双胍”“拜糖平”吃一下就能把血糖控制好的。建议糖尿病患者一定要去正规医院的内分泌科就诊，找那些有经验的医生治疗，这些医生会根据你的空腹、餐后血糖以及糖化血红蛋白，还有是否有合并症和并发症来为你开具合理的降糖药，在使用降糖药物以后还要定期监测血糖，根据血糖调整用药。

除了用药物治疗之外，糖尿病患者还需要进行饮食控制、合理锻炼、健康教育等配合治疗措施，这些与药物治疗和血糖监测并称为糖尿病治疗的“五驾马车”，它的每一项都很重要，如果不懂的大家可以在网上搜索一下。

最后再次强调一下，得了糖尿病一定要到正规医院的糖尿病科接受规范治疗，需要用药物控制血糖时必须用药，只有这样才能真正战胜糖尿病、防止并发症，才会和血糖正常的人一样健康长寿！

急诊医生老赵

不一定，其实中前期糖尿病人处理得当，一辈子不用药也是可以的！

防不胜防，糖尿病全球大爆发

国际糖尿病联盟（IDF）发布的第8版全球糖尿病地图，最新报告显示，2017年全球约4.25亿成人患糖尿病，平均每11个人中就有1位患病。其中，中国患病人数达1.14亿人，糖尿病负担最重。

下图展示了2017年糖尿病患者数量最多的前10个国家，前三位分别为中国、印度和美国，糖尿病患者（20-79岁）数量分别为1.144亿、7290万和3020万。预计到2045年，糖尿病患者数量最多的前三位国家分别为印度、中国和美国，数量可分别达到1.343亿、1.198亿和3560万。

科学昌明的今天人类面对糖尿病只能束手待擒？

从防控到逆转世界糖尿病课题的新突破

时代在前进，科学技术在不断地进步发展，在糖尿病的研究上，各国专家不断地进行探索与研究，并且涌现出了许多重大突破，最大的突破就是——糖尿病从防控到逆转。

（一）1986-2016大庆研究：

早在1986年，时任中日友好医院内分泌科主任的潘孝仁与时任大庆油田总医院院长胡英华合作，开展了一项名为“生活方式干预糖耐量受损患者（IGT）的高质量随机对照”的试验项目，对当地577位糖尿病高危人群进行生活方式持续6年的干预，探讨生活方式干预能否解决高危人群预防糖尿病和心脑血管疾病这一世界难题。

1992年，6年的试验统计结果显示，简单的生活方式干预对于肥胖或不肥胖的高危人群，都显著减少糖尿病的发生率，其降低幅度达30%-50%，且减少了威胁生命的心血管病硬终点。这项早期大庆糖尿病预防研究的结果，被其后的美国、芬兰、日本、印度的类似研究所证实，由此全世界糖尿病学界都一直认为糖尿病是可以预防的。

2008年，随访研究结果在国际权威医学杂志《The Lancet》（《柳叶刀》）上发表。通过随访，科学家们发现，在停止干预后，早年的生活方式干预依然有效，让被干预的高危人群比不接受干预的人晚得病3.6年。同时还发现，那些1986年还处于糖尿病前期的人，在未接受干预的情况下，20年后有93%发展为糖尿病患者。

2016年，大庆研究公布：糖尿病的预防可延伸至微血管病变、大血管病变及死亡的减少。

大庆研究的主要负责人、中国医学科学院阜外医院李光伟教授这样总结大庆研究：

这项没有“顶层设计”、没有高科技的研究最重要的经验是要找到科学性和可行性的恰当结合点，只有中等强度的干预才能被劳碌的大众接受并坚持。同时，小组而非个体教育最有效、最省钱。长期坚持需要人们形成习惯，这就需要在研究的第一年内进行不少于10次的访视，接下来几年也要进行规律的、面对面的随访。此外，现场监测员的本地化是关键，政府和功能社区领导的支持和协助也是成功的关键。高度使命感、信念坚定、甘于奉献的团队、坚实的国际合作都是研究成功的必备条件。

（二）2型糖尿病缓解临床试验（Diabetes Remission Clinical Trial，DiRECT）

2017年，关于糖尿病的研究又有了进一步的进展。

在2017年的IDF大会上，公布了备受瞩目的2型糖尿病缓解临床试验（DiabetesRemission Clinical Trial，DiRECT）第一年结果，上述结果同期发表于《柳叶刀》上。

英国Newcastle大学的Roy Taylor教授和Glasgow大学MichaelLean教授带领其DiRECT研究团队通过对符合特定条件的2型糖尿病患者进行生活干预，检测是否能够通过减重的方法达到逆转2型糖尿病的目的。

12个月的受试结束后，试验结果显示，接受干预的糖尿病患者中，有超过1/5的受试者成功达到减重目标，并有接近半数受试者达到糖尿病缓解标准。同时，数据还显示出，减重越多，2型糖尿病缓解率越高，减重15kg以上，2型糖尿病缓解率高达86%。

DiRECT研究的主持者Roy Taylor教授（来自Medscape）

DiRECT研究的主持者、 纽卡斯尔大学的医学与代谢学教授Roy Taylor在DUPC 2019会上接受了采访时表示，他从2006年就开始关注糖尿病的缓解这一问题，发现2型糖尿病其实可以被逆转；从2011年开始着手测试这一发现，证明了低热量饮食和减轻体重的确能够缓解糖尿病。

（三）南加州大学：间歇性断食对糖尿病的逆转作用

2017年2月份，美国南加州大学的加州老年病研究所Valter Longo博士发表了一篇研究论文：《间歇性断食对糖尿病的逆转作用》，该研究从基因、细胞、动物实验以及小样人群都做了系统研究，证明了：胰岛细胞失去胰岛素分泌功能以后，通过间歇性断食的干预，进而让胰岛细胞重新恢复了分泌胰岛素功能，能够逆转糖尿病。

Valter Longo博士据此于2018年编写和出版了《长寿饮食——间歇性断食》一书，此书已被引入中国，由国内著名营养学专家郭红辉教授进行翻译，中文版将在年内（2019）出版发行。

（四）终结糖尿病——12周饮食方案远离与逆转糖尿病

美国宾夕法尼亚大学医学院乔尔·福尔曼博士出版了《 终结糖尿病——12周饮食方案远离与逆转糖尿病》一书，提出了一种全新的食疗理念和方法，他倡导大家吃高营养密度食物，包括富含微量元素和酶的蔬菜、坚果等，通过饮食调理和运动自然地恢复健康。这种方法非常有效，得到了广泛的认可，帮助美国很多糖尿病患者彻底摆脱了糖尿病，恢复了健康。

书中强调了以下几点：

• 14天全面逆转糖尿病病情

• 3至6个月减少甚至停用药物和胰岛素

• 回归自然健康饮食，远远不只平衡血糖

• 饮食调节×运动调整，不挨饿、不屯脂，轻松降血糖！摆脱糖尿病！

• 20年临床研究，18年追踪调查，90%以上2型糖尿病患者彻底摆脱糖尿病，1型糖尿病患者胰岛素剂量锐减！

（五）逆转糖尿病

世界糖尿病医学研究和治疗机构——美国哈佛大学医学院乔斯林糖尿病中心首席科学官——金良城博士，出版了《逆转糖尿病》一书，总结了目前糖尿病研究成果，包括成人棕色脂肪在燃烧热量和减肥方面的突破性发现、提高身体胰岛素敏感性的机制研究、传统亚洲饮食在改善胰岛素抵抗和调节血糖方面的重要作用；也包括日常行为的各个方面对健康的影响：睡个好觉对血糖有什么好处、减掉5％的体重到底有多重要、身体存在慢性炎症对胰岛素影响如何、什么是适当的体育锻炼、心理压力同样也影响血糖代谢……

金良城博士将这些研究与乔斯林糖尿病中心多年的实践相结合，为糖尿病患者奉献了一项可操作性强的计划，即包括生活各个方面的8个“循证策略”。金博士在书中言：此计划可以帮助患者有效避免、控制甚至逆转2型糖尿病。

（六）中国的糖尿病逆转研究与实践：真的可以告别糖尿病

早10年前，广东省第二人民医院内分泌科徐谷根教授，已经做了逆转糖尿病的相关临床研究，并且取得了重大突破，在国际权威发布前就已经出版了《真的可以告别肥胖与糖尿病》一书。

徐谷根教授带领其研究团队经过多年临床研究，总结出一套行之有效的治疗肥胖与糖尿病的方法——“XG溯源系统根糖法”，通过追溯糖尿病发病根源，运用系统的方案，采取“互联网+院内/院外管理”模式，已经成功逆转1000多例糖尿病患者，让糖友彻底摆脱糖尿病及其并发症的困扰。

“多年来，大量的研究表明早期2型糖尿病胰岛β细胞功能尚可，通过有效的治疗手段，是可以逆转的。”徐谷根教授介绍，“糖尿病的逆转不代表治愈，主要是说不需要服药控制了。患者仍要坚持终生管理，保持健康的生活方式和饮食方式。”

2019年3月19日，徐谷根教授所在的广东省第二人民医院成立了广东省糖胖病逆转研究所，深入研究探索肥胖型糖尿病的发病机制及逆转糖胖病的治疗方案，结合徐谷根教授团队糖胖病逆转诊疗的丰富经验，向基层医疗单位推广糖胖病逆转技术。

研究所年内将联合广东省疾病预防控制中心、中山大学公共卫生学院、暨南大学/广州市红十字会医院临床营养科、广东生命科学健康研究院等单位共同开展“互联网+糖尿病社区有效防控和逆转”项目，将会给广大糖尿病患者带来福音，为“健康中国战略”作出积极的贡献。

（七）糖尿病逆转研究仍在继续，你我都有机会参与！

“糖尿病可逆转”——在医学界与慢病管理领域，越来越被专家教授以及内分泌科医生所认知，中国在此领域的探索也一直与世界同步。中国慢性病防控策略措施核心内容，特别强调了“糖尿病人的个性化精准干预管理，实现糖尿病的逆转”。

现中山大学公共卫生学院营养系杨丽丽教授课题组联合广东省第二人民医院内分泌科徐谷根教授、暨南大学红会医院临床营养科谭荣韶主任，将于2019年3月-2019年12月间在广州市招募糖尿病人群，进行“利用生活方式干预减重治疗糖尿病与传统药物治疗比较”的人群随机对照研究，广大糖尿病患者皆可报名参与！

（八）糖尿病可逆转，全球科学家热议爆点：

Roy Taylor教授

DiRECT试验首席研究员

Michael EJ Lean教授

DiRECT试验研究员

“早介入，有一半患者可以治愈！”

东芬兰大学Matti Uusitupa教授

在《Lancet》同期发表评论文章

“糖尿病被确诊时是开始减肥和改变生活方式的最佳时机。”

Elizabeth Robertson博士

英国糖尿病研究中心主任

“DiRECT第一年的调查结果显示了改变数百万人生活的潜力，非常鼓舞人心！”

Isobel Murray

DiRECT试验受试者现身说法

“它已经改变了我的生活，在研究之前，我有2型糖尿病2到3年了。我服用的药物不断增加，而且我变得越来越不舒服。当有机会进行DiRECT研究时，我毫不犹豫参加了。当医生告诉我，我的胰腺再次工作时，感觉太棒了，绝对是惊人的。我现在不认为自己是糖尿病了，我已经完成了所有的糖尿病检查，我是获得缓解的幸运儿之一。”

逆转糖尿病，我们一直在行动！

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广东省糖胖病逆转联盟

你好，都说糖尿病人需要终生服药，其实未必，不同类型的糖患对应的手段也不同。

1、开始不懂营养，或者工作压力大，或者趁年轻放纵过度，这一类糖友占有很大一部分，一经确诊就被吓到了，结果弄的自己焦虑不已，而这类糖友是有知识的，一经点拨便如云开雾散，从此走上了停针停药，单纯用生活方式也能控制的非常好的健康之路。

2、依从性特别差，多数是年纪大的人是这种，医生告诉了怎么改进饮食，但自己多年习惯已经无法改变，那么就必须要通过服药来控制血糖，这是没有办法的事。

3、还有一种就是经常在外边吃饭的，因为无法要求厨师按你的标准去做饭菜，所以有的时候也需要通过服药或者打针来控制血糖，为了自己的健康，实际上尽量带饭或者在家烹饪，是糖友最好的选择。

希望这个答案可以帮助到你。

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關鍵字: 健康 血糖 糖尿病

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