九九畫
我也曾經壓抑過，這種情況很多人都有，但就像慢性病一樣，長期這樣，會精神分裂的，會很瘋狂，偏執，後果很嚴重。
之所以壓抑很多都是現實和理想差距太大，比如使勁努力了，可還是看不到希望的火苗。或者在家裡，單位不被重視，懷才不遇的。或者是學生，不想上學但父母不同意輟學等等。不管什麼樣的事情導致你壓抑，都要想辦法解決它。
你不喜歡讀書，可以聽書。在喜馬拉雅，聽你喜歡的東西，音樂能舒緩你的情緒。聽雞湯，聽相聲，聽段子等等。總有一款你喜歡的吧。
讀書，是一種很好的開闊視野的方法，這樣那樣的書，讓人更多瞭解世界，理解生活的。心靜，就能讀進書去。讀書，也能讓心更靜，更能讓人想的開，不鑽牛角尖。所以，希望你先聽書，再慢慢讀書，享受讀書的樂趣。
刺蝟學
說到壓抑，我覺得，如今這個社會恐怕很難找到完全沒有壓抑感的人。不知從什麼時候開始，很多人慢慢就學會了什麼都不外露，習慣了什麼都憋在心裡不說，變成了沉默而壓抑的大人。
所以，我們都只不過是眾多有壓抑感的人之一。
你說你不喜歡讀書，也許並非是真的不喜歡，而是讀的是你不喜歡的書罷了。但是有一點，讀書真的很重要。有些人也確實不喜歡讀書，但仍然會逼著自己去讀，因為他們知道，讀書可以改變人生和過不一樣的生活，那種更加自由和富足的生活！
不喜歡不代表你就要放棄，“天行健，君子以自強不息”，螻蟻尚且為了生活敢去碰大象，何況我們人呢？
我曾經在學校讀書時，就很不喜歡，經常想逃課，可就是沒有膽子，只能期待著下課鈴聲響起來。但我因嚮往大學生活，所以逼著自己一步步向前艱難地邁著步伐。出社會工作多年後，我竟然愛上了閱讀，不讀書反而覺得一天都白過了。書讓我充實，讓我愉悅，或許該問這難道不是天意嗎？
學會放下一些事，不要藏在心裡；有些事，只要付出了，如果還是沒有結果，只是機緣還不到，一旦時機成熟，所有的夢想都可能成真，努力會讓自己過得很好！
從中悟道
相信大家經常聽到一句話，那就是要快樂的學習。但至於怎麼快樂的學習，就是一頭霧水了。甚至自己都不相信這句話，認為學習就是要努力，就是要吃苦，就是要與壞習慣做鬥爭，又如何能快樂起來呢？而且在現實生活中，發現孩子們一要學習，就磨磨蹭蹭的不想幹，真是一點都不快樂，能自覺堅持下來學習就很不錯啦。快樂學習，真的只是一句可有可無的口號嗎？今天就由小編來揭開這其中的奧秘。
其實道理是很簡單的，做起來也是很容易的。不知道大家有沒有這個經驗：每個人都是天生的演員，他(她)不用人教，就會調動情緒，裝哭、裝笑、裝悲哀…都能自如的調動出來。現在就讓你的孩子在學習時就裝樂，只要裝樂，快樂的情緒就會瞬間充滿你的身心！這時你就已經在快樂中學習了，要多加練習，保持好這個狀態。有時再想一下，自己每時每刻都能得到知識上的收穫，這本身也是多麼令人快樂的事啊！
這種調動出快樂的情緒來做事，屬於一種心理技能，它不用花一分錢，人人天生都會，就看你會不會、願不願意用它了。道理就是這麼簡單，大家多實踐，自然能體會到這其中的奧秘，就不多說了。
我怕我說的你聽不懂。但很重要只能希望你能看懂。
書分三種，學歷教育的書，學歷教育之外的書，思考和閱歷的行為。此才為書，即書再不可理解為單純的閱讀和學習。
那麼此三種書如何區分和排序呢？只是為了理解書的類型和認識，沒有必要區分。通常把學歷教育的書的成績不屑一顧是一種嚴重的騙局和不讀書的自我麻醉。
那麼除外的閱讀則是另外一種自信，即不能取得學歷教育認可的一種成功人士。他們通常被厭惡閱讀的人對比為比學歷教育成功人士強的證據。這種錯誤的比較同樣是自我安慰。只要稍微有點常識，就可以知道學歷教育的人成功的量遠超非學歷教育量。更重要的是當成功的標準和採樣不同的時候，你要什麼樣的結果就有什麼樣的數據庫支撐你的觀點。這也是不會讀書的一種自我欺騙。此兩種讀書人都有一個共同的結果是，學歷和非學歷的書籍閱讀都是讀為了自己的掌握，而不是學歷教育機構的認可。
最後一個是思考和改變，這才是真正的讀書。但這種讀書是建立在以上兩種讀書之上的。沒有以上的閱讀的基礎，你無法做出思考和改變。你的思考和改變都因為閱讀的不足而變得可笑。如你思考的結果是123，別人思考的結果是123456786。這種不是一個量級的結果才是你認為的讀書無用的依據。同時讀書的結果也造就了思考的侷限和自信的盲目。這也是讀書的副作用。故這時候便是改變。真正的讀書大家從來都是好讀書而不迷信書的，但此不是不讀書的理由。因為書的作者和我們沒個人一樣都有侷限性，並不因為作者會寫書而沒有缺陷。那麼讀書的真正目的是提高我們的認識，這句話的另外一個含義更應該被我們重視，即改變我們的認識。
故什麼是讀書？因為我們不懂。可以提高我們的認識，但不能因為讀書就盲目了認識。書無論讀多少，都是侷限的，都是不全面的。必須反覆閱讀和思考書和現實的區別，做出改變，即讀書的初衷。
之後就是知行合一，更是哲學範疇，其他地方我在展開，希望能幫助到你。簡單的形式主義讀書是書籍的閱讀，老師的教授，朋友的勸說，親人的建議，網絡的聊天，生活的教訓，困難的折磨，獨處的思考，矛盾的對比，行為的改變，思維的統一。
路上有長生果
條條大路通羅馬 不是隻有讀書考大學這一條路 可以通往成功
你可以先確定自己的興趣 然後把它做到極致 變成自己的飯碗。很多行業裡的佼佼者 都不是學歷高的 關鍵是要喜歡 否則很難堅持 更不要說做成行業翹楚了
尺有所短 寸有所長。你覺得壓抑 是拿自己的短處 跟別人的優勢比較了 自然會產生自卑心理。不愛讀書或許是一時的劣勢 卻可以扭轉 只要你有心 肯努力就好
我愛紫色雞尾酒
因為不讀書，所以焦慮而抑鬱？聽別人讀給你聽唄。得到APP就挺好。
動圖健身
孩子努力讀書。努力學習吧，在什麼年齡階段做什麼事情。以前我想讀書都沒有。因為沒有這個條件，我讀小學時欠下的學費還是我十三歲自己打工賺來還給老師的。我踏入社會後還是依舊堅持學習。學自己不會的。儘量把自己變得好點優秀點。你要懂得你學會知識，懂得更多。學會技能你就自己有底氣一點，少麻煩別人一點。自己什麼都懂都會，不說還可以幫助別人。至少你可以不求人。對你也是有大大的好處。
洪HL娜
不讀書知識面狹隘，就憑自己所見所聞你能懂多少知識？可讀書能使自己思想充實，總結古今中外歷代智者的人生經驗，一下子你就會感到活人無知是多麼的愚昧和可怕。
若是在校學生，更需認真完成學業，否則未來的人生之路你能做什麼？如今是什麼年代，不學習也就是廢人一個。
壓抑、悲觀等不良情緒，恰恰就是你沒有明確人生的奮鬥目標和方向而產生的空虛，失落、無聊等一系列負面情感。
明確自己的規劃，自己的路靠自己去走，幸福靠自己努力獲得。
奇堯最棒
如果你還在九年義務教育當中就要完成基本的學業，學餘時間發展自己的興趣愛好。你可以找專業的測評機構分析一下自己適合做什麼。人生是有多種選擇的。
司徒伯格
告訴你一個好消息。沒人真正喜歡讀書。
因為讀書代表著痛苦。
只有痛苦指數非常高的學習才能學進去。要經常考試，還要戰勝懶惰。
所謂的快樂學習，被國外心理學家證明，沒啥作用，因為記不住。
建議你去看一本書《認知天性》2018年剛剛出版的 關於學習方法的書。
希望能幫助你。
