心衰已經成為一種常見的疾病，在發作的時候不僅有感冒咳嗽等一些基本的表現，更有胸悶、氣喘甚至感到呼吸困難等嚴重症狀。心衰有緩解期和急性發作期兩個階段，在家裡如果突然發病而得不到及時糾正，就很可能導致病情迅速進展，甚至造成死亡等嚴重後果。那麼，如果在家裡突發心衰，感到胸悶，怎樣做才合理？
首先，對於症狀輕微的朋友，這個時候不要誤以為要讓病人躺著休息
這個時候最好是讓病人端坐在椅子上，雙腿下垂，這樣的體位可以藉助重力的作用，降低心臟負擔，從而緩解心臟缺血缺氧的狀態。另外，這種體位可以使身體橫膈降低，這也有助於改善肺功能，增加肺活量，從而改善呼吸困難症狀。
其次，對於一些輕度心衰的朋友，要儘快用藥
最常用的就是硝酸甘油片，這種藥能起到舒張血管的作用，從而增加血流量，糾正心衰。另外，對於一些有條件的朋友，在家裡發生胸悶胸痛，可以給病人吸氧，這樣也有助於改善心衰症狀，當然，如果有經過醫師指導或專業家庭陪護的人，這種時候將氧氣進行溼化處理後再給病人吸，效果會更好。此外，發生胸痛氣喘的時候，應該囑咐病人儘量保持心情平靜，這樣不會增加心肌耗氧，有助於控制病情。
再次，對於多數心衰的朋友，在家裡急性發作的時候，最好還是要跟120聯繫
心衰本來就是一種嚴重的心臟疾病，即使不是在急性發作的時候，心臟的儲備功能也不能與正常心臟相比，一旦發作，雖然初期表現可能不嚴重，但病情進展速度會非常快，上面介紹的幾種家庭急救方法，只適合在救護車沒到來之前用來控制和緩解病情。
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