急性心肌梗死通俗来说就是心脏上的冠状动脉就像供电线一样，哪天突然断电了也就造成心脏缺血缺氧所引起的心肌坏死，也就是心肌梗死。虽说多发作与中老年后，但现在越来越多的年轻人也无法幸免。因心肌梗死主要是由于过度劳累、暴饮暴食、情绪激动、寒冷刺激、吸烟以及大量喝酒这些原因引起的？那么如何得知急性心肌梗死的症状有哪些？小编跟大家一起来了解下。
一、心肌梗死的症状？
1、疼痛
比较常见的是表现出胸痛，一般出现为胸口剧烈闷痛或者绞痛，持续的疼痛，伴随着呼吸困难，就像有人一直在掐住你的脖子一样。常常感觉到烦躁不安，恐惧，频繁出汗，感觉自己正在经历濒临死亡那一瞬间。
2、心慌气短
心跳无缘无故的加速，心慌心乱，突然一下子上不来气，或者像是被一块大石头压住自己胸口，常感觉到胸口闷。感觉到恶心，呕吐，不适的感觉维持的时间过长或者是加重。多出现于体力活过度或者是情绪很激动的情况下。
3、身体症状
难以言明的不适感，感觉自己全身哪哪都不舒服，身体发热。甚至有时候肢体动作难以立马给到反应。无缘由的失眠，焦虑不安。年龄较大的患者会出现神志不清，语言障碍。
4、低血压、休克
急性心肌梗死时由于剧烈疼痛、恶心、呕吐、出汗、血容量不足、心律失常等可引起低血压，大面积心肌梗死（梗死面积大于40%）时心排血量急剧减少，可引起心源性休克。收缩压<80mmHg，反应迟钝，脸色苍白，头部及四肢末端出汗，皮肤湿冷，烦躁不安或神志淡漠，心率增快，尿量减少。
二、如何预防心肌梗死？
1、心态放好，愉快对待生活，生活态度要良好，对待任何事情都能处之泰然。
2、平时生活有规律，早睡早起，避免熬夜，避免精神紧张、心情大起大落，大喜大悲，保持心态平和。
3、不要过度劳累，要注意休息。如果身体像你发出疲劳的信号，要记得立马休息。钱是赚不完的，工作是做不完的，命就只有一条。
4、如果能把烟给戒了是好事，不能就少吸。酒也要少喝。
5、不要在空腹的情况下喝冷饮，毕竟心肌梗死也有寒冷刺激的原因存在。
6、适度的锻炼身体，做一些有氧运动。有利于增强身体的素质，增强心肺功能。但前提是要选择合适自己的运动方式，不要过度锻炼身体。
7、饮食、体重方面要合理的控制。高热量的食物就少吃。按时就餐，避免暴饮暴食。
8、定期做体检，也是为了能早发现病情，早治疗早预防。
9、控制好血压，高血压患者需坚持服用适合自己的降压药，可有效的预防高血压导致的疾病。
如果突发心肌梗要懂得自救4个方法：1、及时呼救，第一时间通知自己的亲人或者是拨打急救电话；2、控制好情绪，减少活动；3、要保持呼吸通畅，有条件可在家备用吸氧设备，突发就可立马进行吸氧；4、可进行药物处理，但不可盲目使用。
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