12.09 芋頭試試這樣吃,包入麵餅中,鬆軟甜糯,好吃停不下

又到了吃芋頭的季節,記得小時候,每到這個季節,母親就會買些芋頭煮來吃,我最喜歡吃的就是煮芋頭蘸白糖了,甜甜的,糯糯的,非常的好吃。


芋頭試試這樣吃,包入麵餅中,鬆軟甜糯,好吃停不下


芋頭口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,但又不含龍葵素,不用擔心中毒,而且芋頭還是一種很好的鹼性食物,也非常適合孩子以及老人食用。


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一般家常的做法就是煮著吃或是做湯,今天和大家分享的是芋頭的另一種吃法,做成麵食,既有面粉的清香又原汁原味地保留了芋頭的營養,一舉兩得呢,孩子也特別喜歡吃。

好了,話不多說,下面就開始製作吧。

【椰香芋泥卷】

準備食材:芋頭200克,麵粉400克,酵母4克,椰蓉50克,白糖35克左右,清水220克。

具體做法:

1、 芋頭清洗乾淨後,放入鍋中煮熟。

2、 趁著煮芋頭的空擋來和麵,麵粉中加入酵母、白糖、椰蓉,攪拌均勻後,用清水和麵,先攪拌成棉絮狀再和成光滑的麵糰,和好後放一邊鬆弛10分鐘。


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3、 芋頭煮好後,稍微放涼,剝去外皮,放入食品袋中壓成泥狀。

4、 壓好後放入碗中,加入30克白糖拌勻,並分成8等份備用。


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5、 面鬆弛好後,放案板上揉搓排氣,搓成長條,再分割成8個面劑。


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6、 將每個面劑都揉圓,然後再將面劑擀成牛舌狀。

7、 擀好後,在麵餅的1/2處用刀做上記號,然後用刀壓上寬約0.5釐米的長條壓痕,注意不要切斷。


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8、 然後再將調好的芋頭泥均勻地鋪在麵餅上(如圖)。


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9、 鋪好後,用手將麵餅的下部邊緣按一下,這樣有利於粘合,然後從上向下捲起來,做成卷坯。


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10、都做好後,放入蒸鍋內蓋蓋醒發15分鐘。


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11、15分鐘後,卷坯體積明顯增大,拿在手裡感覺發輕,這就醒發好了。然後開大火,上汽後蒸20分鐘即可。

12、20分鐘後,關火,燜3分鐘後開蓋取出來就可以了。


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13、這樣美味的椰香芋泥卷就做好了,淡淡的芋泥香氣與椰香融合後相互提味,撒發自然的香甜口感,非常的不錯呢,如果喜歡就趕緊試試吧,相信你會愛上它的。

小貼士

1、喜歡吃甜的可以多加些白糖,如果不喜歡不加白糖也可以。

2、二次醒發要到位,否則蒸出來會不好看。

好了,今天的分享就到這裡,我是家有悅味,文章是本人的原創作品,希望大家能喜歡,如果大家在製作過程中有什麼問題,可以關注我,給我留言一起探討和交流美食經驗,我們共同把美食做好,讓我們吃的更健康,更營養。每天都會給大家帶來一樣的美食分享,希望大家吃出好心情!


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