08.22 起床眼泡腫怎麼回事,並不是睡過了也不是睡不足,其實是這些原因

不少人清晨起床後發現眼泡腫腫的,不禁擔心身體是不是出了什麼問題。眼睛是人體皮膚最薄的地方,它的厚度只有一毫米,而且眼睛皮下組織比較疏鬆,所以特別容易引起水腫。早上起床眼睛浮腫有可能是生理性的,也有可能是疾病所致。

起床眼泡腫怎麼回事,並不是睡過了也不是睡不足,其實是這些原因

1.生理性的原因 常見的是晚上喝水比較多,吃得過鹹,熬夜疲勞,睡眠不足,睡時枕頭太低等情況下,面部的水分和血液迴流減少,在眼睛附近積沉,導致了浮腫。

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2.衰老 年齡較大的人可能表現的更明顯,這是因為隨著年齡增長,皮膚鬆弛,眼睛周圍的皮膚隨著年齡的增加變得更薄而且更沒有彈性,皮下的脂肪堆積也會導致眼皮腫脹。

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3.腎炎 腎炎患者可出現浮腫,而浮腫最早出現的部位是眼瞼,尤以清晨起床時最為明顯。這是由於患了腎炎後,細小的血管壁就容易由內向外滲透水分,像眼皮這些脂肪組織和肌肉較少較薄的部位就會積存水分。

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5.心功能不全 心臟功能不好的病人循環功能下降,也會出現眼睛浮腫,不過一般合併有下肢浮腫,嚴重病人還會出現胸腔積液,腹腔積液。心源性眼皮水腫一般在晚上最明顯。

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6.眼瞼炎症 眼瞼發炎時也會出現眼睛浮腫,比如麥粒腫,一般為單側水腫,而且局部有紅腫熱痛等炎症表現,炎症消除浮腫就會消失。

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7.過敏反應 有些人頭面部出現過敏反應時會出現眼睛浮腫,比如有的人對染髮劑、洗髮水或者羽毛枕頭等過敏,除了眼睛浮腫,可能還會有皮疹,瘙癢等症狀,只要能找到過敏原因,抗過敏治療浮腫會消除。

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8.甲狀腺功能減退 甲狀腺功能減退時,機體代謝率下降。嚴重者皮膚被粘多糖浸潤而產生特徵性非凹陷性水腫,如特徵性粘液性水腫面容、眼瞼和頰部虛腫,表情淡漠。

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對於大多數人來說,生理性原因比較多見,建議睡前不要喝太多的水,清淡飲食,保證充足睡眠,局部按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹。


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