07.25 身體2個地方“變粗”,勸你趕緊戒菸!3個測試,檢查肺部是否健康

已經有很多數據和無數的病例標明,抽菸與肺癌之間的關係非常密切,抽的煙越多,患肺癌的幾率大大增加。有些煙癮比較重的人,一天的吸菸數量可以達到40根以上。很多人認為的肺癌,是會不停的咳嗽,嚴重一點會咳出血,但要全面的談論肺癌的病症,可不止這兩種。因為很多時候身體患肺癌是很隱蔽,所以也就讓肺癌成了最難治癒的疾病之一。

身體2個地方“變粗”,勸你趕緊戒菸!3個測試,檢查肺部是否健康

習慣吸菸的人,如果發現自己身上這兩個部位比以前變粗很多,那就要趕緊戒菸了,並且還要立馬去醫院檢查肺功能。

身體2個地方“變粗”,勸你趕緊戒菸!3個測試,檢查肺部是否健康

1、手指變粗

這裡的手指變粗不是指像凍瘡手一樣整個腫起來,而是手指末端有增生的情況,我們也把這個現象稱之為杵狀指。這個現象是肺癌早起比較典型的症狀之一,很多人就會認為手指末端變大是因為夾煙過多,其實是因為體內的組織因為被尼古丁毒害後出現缺氧、代謝有障礙,導致手指短組織增生。

身體2個地方“變粗”,勸你趕緊戒菸!3個測試,檢查肺部是否健康

手指末端增生只是肺癌的第一部,手指末端因為增生也會長期缺氧,缺氧時間過長後,增生會向著腳趾轉移,最後確診肺癌的時候,很明顯的現象就是手指腳趾腫大

2、臉部浮腫、頸部粗大

臉部變腫很多人的第一反應就是最近自己吃太多,一胖先胖臉,或者認為是晚上喝水太多,導致臉水腫,過後拼命運動想把臉腫消除,可誰知臉部浮腫恰巧是肺癌在臉上的表現。胸腔上部的靜脈被阻塞了,臉部的氣血無法往下流,所以就會腫起來。在我們胸腔裡,有一條很大的靜脈從肺部連接到心臟,如果肺部長了腫瘤,就會堵塞這條靜脈。

身體2個地方“變粗”,勸你趕緊戒菸!3個測試,檢查肺部是否健康

平時吸菸過多的人,想要知道自己是否患了肺病,可以通過下面幾個小測試來檢查自己肺部是否健康。

1、爬樓梯

爬樓梯是一種運動,完成爬樓梯整個過程,除了靠體力外,還要靠肺活量來支持。測試方法是以勻速爬上樓梯,如果能一舉走到3樓也不會過多的喘氣,或者出現胸痛、心悸的話,就說明心肺功能還沒被損壞。

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2、吹火柴

點燃一根火柴,嘴巴離火柴15釐米遠,開始用最大氣息吹,如果吹不滅就代表肺功能開始有問題了,再把距離縮短到10釐米遠,還是不能吹滅,證明肺功能已經非常差了,或者已經患上了肺氣腫。

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3、憋氣30秒

憋氣依靠的是肺中儲存氣體的容量,以30秒作為判斷依據,肺健康的人可以最低憋氣30秒以上。


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