名家畫廊 | 寧銳，當代著名青年學者、作家、書畫家。原北京大學文化資源研究中心研究員，杭州兩岸四地文化交流中心副秘書長。沐齋詩文書畫兼擅，花鳥山水人物皆能。
放下包袱，活出智慧和灑脫
有人說，“人間不值得，就是不要在意它，不要較勁。要麼跳過，要麼行動，不要糾纏。”
是啊，難得來人間一趟，自然是要好好地生活，何必為了一些小事給自己添堵呢？
學會“不值得定律”，才可以在悠長歲月裡活得輕鬆又自在。
沒必要的爭論，不值得辯。
分享一則小故事。
一個富翁在海灘度假，看見一個貧窮的漁夫也悠閒地曬著太陽。
便忍不住問他：“你為什麼不去捕魚呢？今天天氣好，多打一些魚，多賺點錢啊。”
漁夫說：“我已經回來了。再說要那麼多錢幹什麼？”
富翁說：“可以買更多的船，打更多的魚，將來像我一樣住大房子，什麼事都不用做，躺在海灘上曬太陽啊。”
漁夫哈哈大笑：“我現在不正在這裡曬太陽嗎？”
看完會心一笑：每個人的立場不同，認知當然也各異，並沒有什麼高低對錯。
與其浪費口舌，不如適當地學會沉默。與其浪費時間和別人爭論，不如把精力花在有價值的事情上。
“人一定要想開點兒。不要和不值得的人和不值得的事去爭論！”
如果你是對的，你沒必要去爭辯，如果你是錯的，你也沒資格去爭論。
山有山的高度，水有水的深度，何需相互打擾？這個世界不會厚此薄彼，沒必要爭輸贏，判高下。
人啊，莫要凡事都爭個對錯，人生最值得的，是你自己對待生活的態度。
紅塵紛擾，唯有不爭，才能自在人間。
名家畫廊 | 寧銳 《小雅鶴鳴》
走遠的關係，不值得留戀。
都說時間識人，落難識心，只可惜，歲月飛短流長，大抵都是有去無回。
天氣都有陰晴不定的時候，何況是人呢？有些人註定只是過客，再挽留也是於事無補。那些但凡能被搶走的感情，都不值得留戀。
正如書中寫道，失去的東西，其實從來未曾真正屬於你，也不必惋惜。
前半輩子，我們一直在“撿”東西，試圖邀請更多的人來生命裡做客，人生後半場，請給自己的人生多做些減法吧。
不要再像個孩子似的，抓住了一樣東西就不肯放下，只有“舍”得一些，才能得到更好的獎勵。
任何事，任何人，都不要再留戀了。步步回頭的人怎麼走得了遠方？
與其把時間和精力花在不值得的人身上，不如好好把握眼下的真情。
無意義的小事，不值得生氣。
人生在世，可以爭氣，但不可生氣。拿他人的毛病來懲罰自己，實為最愚蠢的行為。
人活著，總會遇到不稱心的事，也會遇到看不慣的人。
但生氣，是解決不了任何問題的，你氣，氣的是自己，別人不會為你委屈。
經常生氣的人乍一看沒毛病，但實際上身體就像經歷了一場“大地震”，多處都岌岌可危了。
生命如此寶貴，還是做一些自己覺得有意義的事吧，用來生氣真的是太浪費了。
凡事只要看得淡些，就沒有什麼事情值得生氣了。
不如，我們開心一點。
名家畫廊 | 寧銳 《靈芝仙蘭》
將來的事，不值得擔憂。
很多時候，過於思慮反而會毀掉生活。
有個哲學家，身無分文，四處流浪，一次他來到一個偏僻的鄉村。那裡的人們過得非常貧困。
看到有異鄉人來了，村民們都很好奇，繼而聚集在他的身邊。
他們發現哲學家雖然貧窮，但非常快樂，於是村民們向他請教快樂之道。
哲學家說：“不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天受就足夠了。”
是啊，若是因為不確定的未來而憂心，卻忽略眼前的快樂真的很不值得。
試想一下，即使擔憂的事情真的發生了，最壞的結果也不過是重頭再來。
何必浪費時間、精力，去擔憂未知的狀況呢？
未雨綢繆固然能降低危險的幾率，但活在當下也不失為一種人生態度。
世上之事，本來十有八九不如意，哭也一天，笑也一天，不如歡歡喜喜過好每一天。
心中無事自無事，有中有喜常歡喜。
過去的不可更改，未來的不必擔憂，重要的是把握現在。
你今天放下了別人放不下的事，到明天，你才可以擁有別人不能擁有的東西。
與其大動干戈讓日子過得揪心，不如放下包袱，活出智慧和灑脫。
願你，春烹早茶，夏來觀荷，秋收落葉，冬來賞雪，人間處處都值得啊！
主播 | 沙青
監審：葛素表
監製：於衛亞、吳煒玲
美術設計：趙丹陽
實習生：雷雯雯
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人間值得！
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