05.24 孩子早上就馋它,做法简单又营养,一口一个连吃3个!

孩子早上就馋它,做法简单又营养,一口一个连吃3个!

我家孩子,我经常说她,一个东方人却有一个西方人的胃,就愿意吃意面,披萨,寿司这类食物,每次吃这些东西都能吃得津津有味,也许也是因为不经常吃的原因吧我猜,不过他对于寿司确实是真爱,记得以前班级春游时,班里有一位同学的妈妈准备了寿司,这孩子一连吃了好几个,后来就一直和说让我做寿司给他吃,一开始我也是做得不太好,后来做熟练了,其实做寿司真的很简单的。

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我也是从来没买过专用的大米,一直都是自家平常的吃的大米,因为我们家每次煮饭之前都会浸泡大米,所以米饭做出来本身也是好吃,昨儿老爸煮饭多煮了一点,我看还有些米饭, 就问孩子要不要吃寿司,他说要要要,早上我就想吃寿司,于是我就做了寿司给,切好之后,这娃一口一个边吃三个,剩下的三个刚好隔天早上当早饭吃。

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【寿司】

食材:米饭,红米苋汤汁,寿司醋,海苔,肉松,千岛酱,黄瓜

做法:

1、米饭装在盘子里,趁热加入寿司醋拌匀,然后再放一点红米苋汤汁一起拌匀,这样拌出来的颜色特别的好吃看,特别能吸引孩子的注意力。

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2、黄瓜洗干净,切成长条,黄瓜可以换成孩子喜欢的任意蔬菜,也可以再煎个鸡蛋皮切成长条。更丰富。

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3、把海苔铺在卷帘上,拌好的米饭均匀的铺在海苔上面。

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4、然后撒入一些肉松,再在中间的位置铺上一层千岛酱,再码上黄瓜。

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5、利用卷帘卷起寿司,轻轻的握下定型,就可以了。特别的简单。

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6、最后一步,找一把锋利的刀,去头尾,再把寿司切成小份,装入保鲜袋,隔天早上热一下就可以吃了。

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