髋关节疼痛的原因有很多：

首先应该考虑髋关节炎，人们在平常的生活中不注重对关节处的保养，经常做一些剧烈运动，对髋关节的软骨组织、周围的肌肉组织造成一定损伤就会引起髋关节炎。髋关节最常见的症状就是会出现髋关节疼痛。

其次要考虑的是髋关节周围的肌肉出现拉伤，髋关节和盆骨周围的肌肉出现过度牵拉也会引起髋关节疼痛。

最后考虑的是髋部骨折，髋部骨折大多出现在老年人身上，骨折最直接的症状就是疼痛，骨折是髋部疼痛很严重的原因，所以人们出现髋关节疼痛的时候一定要尽快查出原因，如果是髋部骨折引起的话，一定要引起重视，尽快进行治疗，防止病情恶化。

第一、一般来说，髋关节疼痛者首先要做的就是好好休息，先让髋关节得到足够放松，不要给髋关节制造负担，这样有利于疼痛症状的缓解。

第二、可以冰敷，冰敷有利于疼痛的缓解，可以用毛巾包着冰块放在疼痛的关节处，疼痛感缓解之后就可以停止了，切记不可直接用冰块接触皮肤，防止皮肤被灼伤。但是这仅仅是一种缓解疼痛的方法，彻底治疗还是要到医院查出病因然后针对病因进行治疗。

骨科王健医生

刘医生谈骨论筋🍀髋关节的原因🍀

髋关节疼痛也就是老百姓所说的大胯疼。大家首先想到的是股骨头坏死。其实引起疼痛的原因有很多，治疗方法也不一样。下面给大家整理一下。

股骨头坏死

是因各种原因引起股骨头血供受损或中断。从而引起骨细胞进一步缺血坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷变形，髋关节炎症，功能障碍的疾病。

症状:早期可没有症状后来出现髋关节不适。疼痛可呈持续性或间歇性。再就是活动痛，不活动也痛，出现跛行。

治疗:1.减轻体重，限制负重，可拄拐辅助行走。2.给予活血化瘀及补钙治疗。3.下肢牵引。4.钻孔减压。5.带蒂骨瓣移植。6.人工髋关节置换。

髋关节滑膜炎

髋关节急性短暂性疼痛。小孩最常见。

症状:多为单侧髋关节和腹股沟突然疼痛，可向膝关节放射。跛行或者不敢活动。发病前多有感冒或其他炎症发生。可以伸直腿比较，疼痛侧下肢比对侧长。

治疗:1.卧床休息。2.局部热敷。3.牵引治疗。4.非甾体类消炎镇痛药。5.抗生素及抗病毒治疗效果明显。

髋关节骨性关节炎

髋关节软骨变性和骨质结构改变引起的疼痛。多见于老年人。

症状:髋部疼痛，早期时活动及负重时发生，进而转为持续性疼痛，髋关节屈曲内收，外展外旋受限，不能下蹲。

治疗:1.减轻体重及不负重。2.锻炼髋关节活动度。3.红外线治疗、针灸等理疗。4.药物治疗，软骨保护药、止痛药。5.手术治疗。

以上是引起髋关节疼痛比较常见的疾病。还有一些如骨折、髋关节感染、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等都可引起髋关节的疼痛。这里就不做介绍了，大家可以关注我看我以前的回答。

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刘医生谈骨论筋

其实你这种突发的髋关节疼痛，大多数都是由于髋关节周围的臀部肌群的损伤引起的。这种情况经常出现于剧烈的运动以后。

在我们日常生活当中长期的久坐，不善于参加室外活动。遇到特殊的情况，突然的参加体育运动，会导致我们臀部和大腿根部的肌肉损伤。臀部和大腿根部的肌肉损伤以后就会引起，髋关节及大腿和小腿的疼痛。能够引起髋关节的疼痛的原因有两个方面。

一是臀部肌肉的损伤，臀部的臀中肌、臀小肌、梨状肌以后都会引起髋部臀部外侧的疼痛。

二是 我们大腿根部的长收肌、耻骨肌损伤后也会引起髋关节的。

出现这种短暂髋关节疼痛以后，只需要找到原因。 可以自己进行一个臀部的按摩和大腿根部的肌肉按摩，或者是去正规的医院，进行针对性的治疗就可以了。疼痛期间注意休息劳逸结合，不去参加剧烈的体育运动｡
我是禄颖涛，我会每天给大家分享疼痛与健康方面的知识，如果对你有帮助请点赞关注我，谢谢。

禄颖涛医生

髋关节疼痛的原因可能有很多，大部分可能是由骨关节炎或缺血性坏死等疾病引起的。

其他的髋关节问题则是由扭伤、滑囊炎、脱臼和骨折等损伤引起。

而髋关节问题的治疗范围，则从最基本的疼痛管理到复杂的医学治疗均有涉及，治疗疾病和修复损伤这些都包括其内。

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一、髋部疼痛

髋部疼痛是一种非常常见的疾病，其原因多种多样。 髋部疼痛的位置可以为疾病的原因提供有用的线索。

髋关节的问题往往会导致髋关节内部或腹股沟区域的疼痛。髋关节外侧、大腿上部或臀部的疼痛通常是由髋关节周围的肌肉、韧带、肌腱和其他软组织问题引起的，需要读者注意！【1】

你的髋关节是一个球窝关节，可以想象成一个球跟一个碗，球在碗里可以各个方向良好活动，保证了关节的活动性！并提供能够承受身体重量所需的稳定性。

髋关节的“球”部分位于股骨或者叫大腿骨的顶部，而“窝”是骨盆中的一个碗，称为髋臼。

骨关节炎引起的髋关节疼痛，相信有许多人都经历过，这个病主要是因为髋关节的表面反复摩擦后，逐渐出现磨损所导致。

其次，髋关节的疼痛也可能是由于髋关节及其周围神经的相关疾病或者损伤导致的结果。

此外，髋关节疼痛有时可由身体其他部位的疾病引起，如下背部或膝盖处的病变。这种类型的疼痛称为相关性的疼痛。

某些髋关节疼痛，可以通过患者在家里自我护理来控制，而另一些则可能需要药物或者外科治疗了。

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二、关节炎引起的髋关节相关问题

关节炎是髋关节周围组织退化和关节疼痛最常见的原因【2】。

有三种类型的关节炎通常影响着我们的髋关节： 1、骨关节炎

通常被称为“磨损性关节炎”，它是最常见的关节炎类型，可以发生在一个或两个髋关节上。

常常是在多年的使用和身体重量的压迫下慢慢发生的【2】。

它会导致软骨的磨损退化，而软骨则是连接关节的骨头之间的缓冲软垫。 当软骨在这个髋关节内磨损后，露出下方骨质，骨头与骨头直接接触，造成不同程度的疼痛，这取决于所发生的严重程度。

早期和中期的关节炎可以用止痛药和尽量减少运动来治疗，而晚期的关节炎可能需要手术，比如黑锅常说的全髋关节置换术。

2、类风湿关节炎

是一种全身范围内的自身免疫疾病，常常导致人体免疫系统攻击自身的滑膜。

这种攻击导致产生过多的液体，导致髋关节内部结构和关节软骨的损伤及炎症的形成，从而导致髋关节的疼痛、僵硬甚至出现残疾。

目前还没有治愈这种疾病的方法，对于类风湿关节炎患者治疗的重点是：使用消炎药物，减轻疼痛，预防或减缓关节损伤。

3、创伤性关节炎

与骨关节炎大致相同，但这个疾病主要是由一些创伤因素而导致的，比如旧伤、运动损伤或以前做过的关节手术等。

这些创伤会伤害髋关节的软骨和/或骨头，改变关节的力学，使其磨损得更快。 治疗类似于骨关节炎，范围从非侵入性保守方法，到手术选择，如髋关节镜或全髋关节置换术【4】 。

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三、其他髋关节损伤和疾病【3】

1、扭伤和拉伤

包括连接髋关节两根骨头组织韧带的拉伸或撕裂。症状包括疼痛、淤青、灼烧感、刺痛、疼痛、肿胀和僵硬，以及无法移动髋关节。

当受伤时，你可能会感到疼痛或撕裂。治疗通常包括休息、冰袋、包扎伤口和药物治疗。

2、脱位

关节受伤，导致关节的骨头脱位。在髋关节脱位的情况下，“球”被挤出“窝”去，会造成很大的疼痛和关节不稳定性。

如果发生这种情况，立即就医是很重要的。 当骨科医生给予正确的复位后，你的髋关节可以在几周后开始正常工作，但有一点你必须注意：注意格外小心，以免造成另一边的髋关节脱位。

3、骨折

骨折是由于意外事故、跌倒或运动受伤而导致的身体上的骨折。

其他原因可能是由于老年人骨质疏松症或者骨密度低下。这两者都导致骨质疏松。

髋部骨折包括股骨骨干骨折和骨盆骨折，老年人常见股骨颈骨折，致死率很高！ 这些损伤后需要立即就医，骨头可以通过石膏模型、夹板或外科手术重新组合，手术使用钢板或螺钉固定骨折，从而使骨头愈合并重新长在一起。

4、滑囊炎

髋关节周围有很多带有滑液的滑囊，这些区域的滑囊可能由于运动等而引起发炎，从而导致疼痛。 这通常是过度使用关节肌肉而引起的，也可能是由于损伤而导致。治疗原则包括休息、冰袋和减少炎症的药物。

5、缺血性坏死

这个可能大家就比较熟悉了，因为黑锅经常科普到！缺血性坏死主要发生在股骨头，当股骨头骨折或其他损伤中断股骨头血液供应时，非常容易发生。

它也可能由发育障碍（如先天性发育不良）和某些药物的使用引起，特别是激素类的药物（主要用于治疗哮喘、皮肤不适和肾脏病等）。

治疗过程可能很快见效，但症状也可能在几周或几年后再次出现。此病治疗的重点是通过药物和治疗预防进一步的股骨头骨质流失。 而在晚期病例中，通常需要外科手术，包括钻孔减压、骨移植、骨重塑和髋关节置换。

1、The Mayo Clinic, “Hip pain” http://www.mayoclinic.com/health/hip-pain/MY00257

2、New York Presbyterian Hospital, “Hip Problems” http://nyp.org/health/spine-hip.html

3、Medline Plus, a service of the U.S. National Library of Medicine and the National Institutes of Health, “Hip Injuries and Disorders” http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/hipinjuriesanddisorders.html

4、The Cleveland Clinic, “Diseases & Conditions: Post-Traumatic Arthritis” http://my.clevelandclinic.org/disorders/arthritis/hic-post-traumatic-arthritis.aspx

5、AAOS The American Academy of Orthopaedic Surgeons, “Hip & Thigh: Injuries, Diseases & Conditions” http://orthoinfo.aaos.org/menus/hip.cfm

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骨科小黑锅

上海交通大学附属第六人民医院张长青副院长介绍：

会引起髋部疼痛的原因有哪些？首先是关节内的病变，比如股骨头坏死和各种关节炎，包括退行性关节炎、感染性关节炎、创伤性关节炎和风湿性关节炎，还有髋关节撞击症，撞击症往往是拍片看不出来的。第二是关节外的病变，关节的活动除了股骨头和髋臼以外，还有很重要的是肌肉周围的关节囊和韧带，当这些部位异常，也会引起髋关节的疼痛。另外，腰椎疾病也会引起髋关节疼痛。

对于骨关节炎导致的髋关节疼痛，如果是较为年轻的患者，推荐保髋治疗，改善疼痛，推迟关节置换时间；而年龄大的或是晚期的情况，就要通过人工关节置换的方式。

对于髋关节撞击症导致的疼痛，首选保守治疗，通过休息、使用非菌体类抗炎药、关节内注射类固醇等。如果保守治疗没有效果，就要一些手术治疗了，可以通过切开的方式，也可以通过微创的方式。通过早期诊断，合理的治疗，可以使得髋部疼痛得到很好的改善。

海上名医

髋关节疼痛的原因有很多，因为有很多疾病都可以引起髋关节疼痛。

髋部疼痛会严重的影响到我们的生活，那么，人的髋部为什么会疼痛呢？引起髋关节疼痛的原因主要有：

一，髋关节结核引起的疼痛。疼痛会随着疾病的加重而加重。

二，髋关节滑膜炎引起的 疼痛。多因激烈运动和运动过量引起。

三，髋关节骨关节炎引起的疼痛。由股骨头坏死、类风湿关节炎、关节感染、强直性脊柱炎等疾病引起。

四，髋关节撞击综合征以及腰椎间盘突出也会导致髋部疼痛。

五，髋关节发育不良等原因也会导致出现髋部疼痛。

所以，如果髋部出现了疼痛，大家一定不要掉以轻心，应该去医院做一个全面的检查。如果是髋关节结核以及股骨头坏死疾病所引起的髋部疼痛，那么早期确诊和早期治疗就变的很关键了。

髋关节结核一般是继发于身体其他部位的结核病灶，多数继发于肺结核，髋关节结核属于结核病的一种，多见于儿童以及青壮年。而且，髋关节结核还会带来一些并发症，而这些并发症是严重且广泛的破坏性病变，从而进一步的增加了治疗上的难度。

髋关节结核的症状表现：

1，出现疼痛和压痛，活动会加重疼痛。2，全身中毒症状，出现消瘦、食欲减退、盗汗、全身无力等症状。3，出现肌肉萎缩。4，出现跛行。5，肿胀、脓肿以及窦道的形成。6，出现畸形。7，髋关节活动受限。

髋关节结核对患者身体的损伤非常严重，而且髋关节结核还容易复发，所以在现实生活中，越来越多的人开始关注及重视该病。髋关节结核疾病的早期治疗非常重要，它直接影响到患者的最终康复情况，所以，提醒广大髋关节结核患者朋友们，一定要早诊断早治疗。

在治疗髋关节结核方面，手术治疗对患者身体的损伤是相当严重的，治愈率不高且病情容易复发，于是有不少患者不希望进行手术治疗。其实，髋关节结核是可以采取保守治疗的。由于髋部部位的手术风险和副作用比较严重，很多患者会选择保守的中医治疗。

对于髋关节结核这类疾病，在中医治疗方面的主要原理：通过药性透过皮毛腠里，由表入里，渗透直达皮下组织，刺激神经末梢通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消炎镇痛、软坚散结、提脓拔毒、祛腐生肌的作用。而且，还能强刺激通过神经反射，调节肌体功能促进抗体形成，提高患者的免疫力。其主要特点有：一、提脓拔毒，消肿止痛。将脓毒从体内提到体表消消肿止痛。二、内病外治，副作用小。三、治疗彻底，不易复发。调整脏腑阴阳灭结核杆菌，根除隐患。四、保肝护肾，促进骨骼周围组织生长，保护肝肾、调骨、促进新骨生长。五、减轻痛苦，清除病灶。

夏小中骨科医生

髋关节是由股骨头和髋臼组成，髋关节疼痛的原因一般是由于以下几种原因导致：

1.关节炎，大粗隆骨滑囊炎，肌腱炎等疾病。这些疾病一般是长时间的不合理姿势和运动，创伤，外伤，关节骨质退变，软骨反复摩擦损伤等因素引起的症状。

2.骨坏死：出现股骨头坏死，局部细胞会因营养缺失而死亡，骨骼会受到坏死影响，发生骨坏死，股骨头疼痛的症状。

3.肌肉拉伤：髋关节和骨盆周围肌肉的过度牵拉会引起疼痛和痉挛，最常见的拉伤是腹股沟的肌肉牵引和腘旁腱肌的拉伤。

4.髋部骨折：髋关节骨折，髋关节的应力性骨折等因素导致疼痛，好发于高强度活动的运动员群体，如长跑运动员。还有骨质疏松，脆弱的中老年群体。

针对髋关节疼痛的治疗，首先需要注意多休息，使关节放松，采用冰敷和热敷疗法积极治疗。还可以采用神灯照射，红外线照射等物理治疗；口服非甾体类抗炎药物比如：双氯芬酸钠缓释片，吲哚美辛胶囊等药物治疗。有骨折的话可以去医院及时做手术固定修复治疗。必要时可以采用关节镜微创手术，髋关节或者股骨头置换手术积极的治疗。具体治疗方案需要去医院详细检查，根据病人体征、X线以及ct的检查结果，诊断而出具体的病因，再做针对性的治疗。平时需要注意不要长时间的剧烈运动。也需要注意适当的补补钙和补充软骨保护制剂类的药物，有助于预防髋关节疼痛。

家庭医生名医在线

髋关节是人体上下肢的连接部位，对人体的活动起着至关重要的作用。那么髋关节疼痛的原因是什么呢？

髋关节疼痛的原因：

1.由炎症引起的疼痛，如关节炎，大粗隆骨滑囊炎和肌腱炎等；

2.由髋关节自身引起的疼痛，如髋关节盂唇撕裂，髋关节综合征和髋部骨折等；

3.由其它部位疼痛而引起的，如腰痛，肌肉拉伤，骨坏死和应力性骨折等。

1.充分休息：减少不必要的活动，使关节得到休息，有利于消散炎症；

2.合理使用冰敷和热敷：疼痛发作时采用冰敷，后期采用热敷；

3.合理的物理治疗：通过正确按摩，揉搓等物理治疗；

4.合理使用药物：在医生的建议下用药，比如抗炎药物等。

广东骨科专家团

髋关节疼痛很多时候都是因为髋关节唇出现问题而引起的。

事实上，他们在臀部或腹股沟疼痛患者中非常常见。

因为它们很常见，所以了解正常情况和需要治疗的区别很重要。我们还将研究如何最好地治疗髋关节唇部疼痛，以及如何预防它们...

什么是髋关节？

髋关节中的盂唇是由纤维软骨组成的结构。它有几个重要角色：

• 加深髋关节
  

• 缓冲作用于臀部的力量
  

• 在髋关节内创建一个负压密封
  

• 帮助本体感觉（你的联合位置感）

髋关节唇部疼痛有多常见？

在臀部疼痛患者中，髋关节唇部疼痛比您想象的更为常见。

髋关节或腹股沟疼痛患者的流行率在22％和55％之间6.一些研究甚至报告，机械性髋关节疼痛患者的流行率高达90％

什么导致臀部唇疼痛？

髋关节唇部疼痛可由急性创伤引起。通常情况下，这种沉淀活动涉及到快速扭曲，旋转或下降运动。在运动员中，常见的损伤机制是强力旋转，而臀部过度伸展。特别是那些进行髋关节特定重复性应激活动的人群。

对于抱怨腹股沟疼痛的运动员，20％有臀部唇裂，比如远距离跑，芭蕾舞，高尔夫球，冰球和足球与髋关节唇部疼痛联系最为密切。旋转应激，过度伸展和超屈曲是可能起作用的动作。

尽管它们可以影响所有年龄段的人群，但髋关节唇痛似乎更多地影响老年人，甚至有些报道甚至高达96％的老年人。

有趣的是，74％的疼痛悄悄发生这意味着它们与任何单一事件无关。

当我们观察髋关节内实际发生的情况时，我们发现有87％的患有盂唇撕裂的患者存在某种结构异常，如发育不良或撞击。

如何知道你是否有髋唇撕裂

检测盂唇撕裂的金标准是通过关节镜检查。髋关节唇部疼痛的常见症状：

• 前（前）腹股沟疼痛
  

• 全身性髋关节疼痛
  

• 弹出，锁定或咬合臀部
  

• 感觉不稳定
  

减少强迫伸展或旋转负荷的髋部运动，不应该拉伸或调动髋关节 - 这两种技术是禁忌的。

心血管锻炼：

由于髋关节唇部撕裂引起的活动减少，保持健康和健康水平对您非常重要。为此，建议参加那些对臀部施加有限压力并促进有氧调节的活动，例如：

• 游泳的
  

• 固定自行车
  

• 椭圆的
  

强化：

物理治疗师确定的任何特定的肌肉弱点都应该被解决。总的来说，建议加强髋关节外展肌和旋转肌。如果您目前没有髋关节唇部撕裂并正在寻找方法

1.倚在桌子上的髋关节伸展

加强髋外展肌

康复汇

笼统的问题，笼统的回答，有多大意义?看完跟没看一样，回答跟没回答有多少区别？

任何写的这些诊断都可以有很多种治疗方案，就像股骨头缺血性坏死一样，一本书都写不完。

你需要提供年龄，性别（女性是否怀孕 怀孕多久）， 疼痛的准确部位， 疼痛的性质和程度，疼痛的出现时间，持续的时间，何种情况能够缓解，局部是否肿胀，皮肤温度是否增高，颜色是否有变化，局部是否有压痛，相邻关节活动时是否疼痛，局部及相邻是否有麻木等异常感觉等等

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關鍵字: 髋关节 健康 养生

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