零食作为哄小孩神器之一，真是好用，不管孩子哭闹程度多大，只要拿出小零食，什么眼泪一下子就停了。零食的种类很多，有些小零食在家长的眼中就是垃圾食品，这些零食你还在吃吗？
烤肠！非常招人喜欢的小零食，当你特别饿的时候，在路边闻到烤肠的香味，立马流口水，也忍不住转身走过去！吃起来特别的筋道软软的，那个口味真的吃好多个都不解馋，而且这么好吃的烤肠，价格也特别实惠，以前流行一元一根，现在也出现了2元一根的，当然，价格不同的烤肠，大小也会出现特别！烤肠是以前流行到现在的小吃，虽然出现很多不好的新闻，但是热爱的人还是很多！
奶茶。奶茶应该是很多女孩子无法拒绝的一种饮料了，但是要知道，奶茶虽说好喝，却是典型的高糖、高油、高热量饮品，更是没有任何营养可言，并且奶茶大多都是奶精，以及椰子油制作的，十分容易发胖。
薯片/薯条。能量高，含致癌物丙烯酰胺。当之无愧的最差零食，你以为就“能量很高”一句话完事了？能量高，那还是其次，上榜的理由是，薯片/薯条中含可疑致癌物——丙烯酰胺，这才是对宝最大的威胁！像膨松剂、增味剂等食品添加剂及反式脂肪酸、盐等问题，薯片/薯条全中。
糖果。很多糖果产品都可以被列入没营养的行列，它们的含糖量都超过90%，其他配料则是香精、色素等。一些奶味糖里面根本就没有奶，口感也是奶精兑出来的。而少数含奶的糖果，因为含糖量仍超过含奶量，其营养价值可以忽略不计。
可乐。可乐应该是我们夏季最爱喝的饮料了，可以清热解暑，让人立刻变得清爽起来。但是可乐毕竟是二氧化碳饮料，喝多了对人体健康也是有很多的伤害的，因为可乐里面含有一种咖啡因的成分，经常喝让人没有困意，晚上睡不好觉，容易失眠，影响睡眠。
对此你是怎么看的呢？
分享到:
閱讀更多 一美食之家呀 的文章
