立秋之後，許多心腦血管患者都開始計劃金秋活動安排。夏秋之交仍是心腦血管高發季節，有冠心病的患者出遊要注意量力而行，遵從醫囑。
“秋老虎”氣候早晚清涼、午後高溫暴曬，氣溫仍較高。這種氣溫熱且氣壓低的氣候，室外活動出汗多，機體相對脫水，加上高溫導致的血管床擴張，易引發舒張血壓偏低，血液濃縮，容易讓冠心病患者特別是老齡患者發生心絞痛，嚴重時可突發心梗危及生命。
此外，室內空調溫度低，而室外氣溫常高達35℃，近15℃的室內外溫差讓許多老年人硬化的血管難以適應，經常出現頭暈、頭脹、胸悶等不適，加上許多人愛喝冷飲，這機體內外的“溫差”也是許多人心腦血管發病的誘因。
再者，“秋老虎”來時天氣悶熱，人的情緒易煩躁、植物神經易紊亂。因此，在“秋老虎”這段時間應注意保護心臟，及時給心臟消暑。
在夏末秋初時分，心血管疾病患者需要注意什麼呢？首先擇溫活動，強調喝水。即選擇舒適的戶外溫度外出活動，且外出活動時應定期喝水，而不是感覺口渴時再喝，喝水宜選擇稀糖鹽水為佳，切莫一次性飲用大量冷飲。其次，要“定期複診，調整血壓”。此外，還要提倡健康的生活方式。
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