03.01 新疆的好多美食含油量都大,是不是新疆人均食用油的量比较高?

纵横伊犁


新疆的美食确实都得放不少油,首先过油肉拌面,就得先把肉拿油过一遍。每次吃完抓饭,碗里都是一层油。烤肉不仅要刷油,还要瘦肉连着肥油一起吃才够香。新疆妹子最爱的炒米粉,尤其是爆辣的酱香炒米粉,那一大碗几乎也都是泡在油里的。和粉汤的时候还要吃油炸过的油香。大盘鸡就更不用说了,那么大一盘,倒进去的油肯定不会少。新疆人总觉得少了油食物就不香了,烤馕的时候也会在馕上刷一层油,就连丸子汤里的丸子都是先用油炸过一遍的。如果长期放肆的吃这些新疆美食,确实容易造成膳食中的油、盐等超标。

吃大盘鸡的时候肯定少不了加皮带面,又是肉又是土豆又是面,热量必然不会低,据了解,大盘鸡每100克有128大卡的热量,一份大盘鸡多重你们自己感受。

皮带每一百克的热量差不多是308大卡,加起来得有多少自己心里都有数了吧。

但是新疆人在吃这些美食的时候,往往会吃点其他事物解油腻,首先不得不说皮牙子,皮牙子清脆爽口还能降血脂,新疆的名菜没有哪道是不放皮牙子的,新疆人拌凉菜也少不了皮牙子,尤其是吃抓饭的时候,一定会配上一份皮辣红解腻。大蒜和辣椒也是新疆人解油腻必备的食物,在新疆的饭馆里,基本桌子上都会放一碟大蒜。最重要的就是新疆人爱喝茶,在新疆吃饭,喝茶是不要钱的,去餐厅里一定会给你倒一碗热茶。新疆人也集体的养成了这样一种吃饭的习惯,喜欢喝茶,一日三餐都离不开茶。茶水是维吾尔族用来待客的主要饮料,无论何时去维吾尔人家里做客,主人总是先要给客人敬上一碗热气腾腾的茶水。新疆还有一种非常好喝的茶叫三炮台,一般放有普洱毛尖茶、冰糖、红枣、桂圆、菊花,枸杞等,具有生津解渴、消食滋补的功效。


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作为一个土生土长的新疆人,而且后来学了医的,我认为这个问题要辩证的看。

一个地方的人的饮食特点,是由当地的历史,气候,和自然的原因综合起来,养成的。

新疆,地处偏远,冬季寒冷夏季干热,劳动强度大。所以在饮食当中,必然需要一些高热量。再加上新疆主要吃的,肉类羊肉为主,而绵羊基本也是比较肥胖,所以必然会摄入多一些的脂肪。

实际上,在改革开放以前,脂肪,反而是比瘦肉更加可贵的,因为那时候大家生活条件差,每一个人都缺少油水,我记得那时候,父亲去买肉的时候都会央求屠夫多给一些肥的。我现在却是恰恰相反。

一种生活习惯,尤其是饮食习惯养成后,是很难改变的,一个地域的人很难适应另外一个地域的饮食习惯,往往需要数年甚至一生的时间去习惯。

这就是为什么很多离开新疆的人,哪怕离开了几十年,还是怀念新疆的美食,因为那是他小时候养成的饮食习惯。

更何况新疆的很多饮食,虽然油水比较多,但是油水多了吃起来,那确实是非常香呀,比如说烤羊肉串儿,烤羊腰子,抓饭,烤全羊,吃的人满嘴流油,欲罢不能啊。

反正我是不想改掉我这些习惯了,大不了,同时多吃一些蔬菜呗,您觉得呢?




新疆野力克牛羊肉配送


首先谢谢悟空问答,仅代表个人想法来回答这个问题。

新疆在祖国的大西北,温带大陆性气候,远离海洋,气候变化差异比较大,且南北疆的温度差异也比较大,但是都有一个共性,昼夜温差都比较大。来过新疆的朋友都知道在新疆有两个时间,一个是新疆时间,一个是北京时间,时差两个小时,所以新疆夏天的白昼时间长,冬季黑夜时间比较长,冬季尤其的寒冷,所以人们需要大量的热量来保持体温,维持人的机体能量。

这里说的油,我个人认为不全部是植物油,应该说大部分是牛羊的油,动物油脂,新疆的少数民族最多的维吾尔族丶哈萨克族丶回族,这三个民族都是信仰伊斯兰教,不食猪肉,他们都有食用牛羊油的习惯。牛油想必大家都很清楚了,吃火锅必备,牛油锅底,这里的牛油是牛身体里存储的固态油脂以及肥肉精炼的。羊油的用处就比较多了,少数民族家中有很多自制的油炸面食,有很多都加了羊油,还有做汤饭的时候也放羊油,说来大家可能不信,少数民族的家中很多在晚上的时候都吃汤饭,还有做抓饭,也要用到羊油,这样做出的抓饭,颗粒饱满,味道香浓。

在植物油方面,不知道你们看到过没有,有些拌面馆子会在厨房门口张贴,所有菜品都过油,放心食用,这样保证了食物的卫生以及口感,植物油也是用的比较多的。






最后,这些都是我个人的观点,新疆食用油的量还是比较大的,谢谢大家!


万剑一


这是哪位大神提出的标题?

新疆菜的油再大,能大过重庆的江湖菜?川菜?这不是瞎说又是什么呢?

单单新疆的面食就没有重庆小面的油大,还有什么烤鱼,麻辣香锅,火锅,烤娃,就四川很多凉菜都是油泡着的。

本人虽然不是新疆人,也没去过新疆,但是我在北京做的就是新疆菜。

我真不知道这位标题者从哪得知的新疆菜的油大?

如果你去不了新疆,可以北京白石桥南的新疆办事处,那里是正宗的新疆菜。

新疆的烤串根本就不刷烤制,四川的烤串是油炸的,新疆的烤鱼是火烤的,四川重庆的烤鱼用木炭烤了以后,香辣的麻辣的,一层油。

新疆的椒麻鸡是一切手一撕拌出来的,四川的口水鸡直接用料油泡出来的。

新疆有名的,大盘鸡,馕包肉,新疆大盘肚,羊排一类,没有一个比重庆江湖菜油大的。

说话不要胡说八道!


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