03.01 新疆的好多美食含油量都大,是不是新疆人均食用油的量比較高?

縱橫伊犁


新疆的美食確實都得放不少油,首先過油肉拌麵,就得先把肉拿油過一遍。每次吃完抓飯,碗裡都是一層油。烤肉不僅要刷油,還要瘦肉連著肥油一起吃才夠香。新疆妹子最愛的炒米粉,尤其是爆辣的醬香炒米粉,那一大碗幾乎也都是泡在油裡的。和粉湯的時候還要吃油炸過的油香。大盤雞就更不用說了,那麼大一盤,倒進去的油肯定不會少。新疆人總覺得少了油食物就不香了,烤饢的時候也會在饢上刷一層油,就連丸子湯裡的丸子都是先用油炸過一遍的。如果長期放肆的吃這些新疆美食,確實容易造成膳食中的油、鹽等超標。

吃大盤雞的時候肯定少不了加皮帶面,又是肉又是土豆又是面,熱量必然不會低,據瞭解,大盤雞每100克有128大卡的熱量,一份大盤雞多重你們自己感受。

皮帶每一百克的熱量差不多是308大卡,加起來得有多少自己心裡都有數了吧。

但是新疆人在吃這些美食的時候,往往會吃點其他事物解油膩,首先不得不說皮牙子,皮牙子清脆爽口還能降血脂,新疆的名菜沒有哪道是不放皮牙子的,新疆人拌涼菜也少不了皮牙子,尤其是吃抓飯的時候,一定會配上一份皮辣紅解膩。大蒜和辣椒也是新疆人解油膩必備的食物,在新疆的飯館裡,基本桌子上都會放一碟大蒜。最重要的就是新疆人愛喝茶,在新疆吃飯,喝茶是不要錢的,去餐廳裡一定會給你倒一碗熱茶。新疆人也集體的養成了這樣一種吃飯的習慣,喜歡喝茶,一日三餐都離不開茶。茶水是維吾爾族用來待客的主要飲料,無論何時去維吾爾人家裡做客,主人總是先要給客人敬上一碗熱氣騰騰的茶水。新疆還有一種非常好喝的茶叫三炮臺,一般放有普洱毛尖茶、冰糖、紅棗、桂圓、菊花,枸杞等,具有生津解渴、消食滋補的功效。


亞心網


作為一個土生土長的新疆人,而且後來學了醫的,我認為這個問題要辯證的看。

一個地方的人的飲食特點,是由當地的歷史,氣候,和自然的原因綜合起來,養成的。

新疆,地處偏遠,冬季寒冷夏季乾熱,勞動強度大。所以在飲食當中,必然需要一些高熱量。再加上新疆主要吃的,肉類羊肉為主,而綿羊基本也是比較肥胖,所以必然會攝入多一些的脂肪。

實際上,在改革開放以前,脂肪,反而是比瘦肉更加可貴的,因為那時候大家生活條件差,每一個人都缺少油水,我記得那時候,父親去買肉的時候都會央求屠夫多給一些肥的。我現在卻是恰恰相反。

一種生活習慣,尤其是飲食習慣養成後,是很難改變的,一個地域的人很難適應另外一個地域的飲食習慣,往往需要數年甚至一生的時間去習慣。

這就是為什麼很多離開新疆的人,哪怕離開了幾十年,還是懷念新疆的美食,因為那是他小時候養成的飲食習慣。

更何況新疆的很多飲食,雖然油水比較多,但是油水多了吃起來,那確實是非常香呀,比如說烤羊肉串兒,烤羊腰子,抓飯,烤全羊,吃的人滿嘴流油,欲罷不能啊。

反正我是不想改掉我這些習慣了,大不了,同時多吃一些蔬菜唄,您覺得呢?




新疆野力克牛羊肉配送


首先謝謝悟空問答,僅代表個人想法來回答這個問題。

新疆在祖國的大西北,溫帶大陸性氣候,遠離海洋,氣候變化差異比較大,且南北疆的溫度差異也比較大,但是都有一個共性,晝夜溫差都比較大。來過新疆的朋友都知道在新疆有兩個時間,一個是新疆時間,一個是北京時間,時差兩個小時,所以新疆夏天的白晝時間長,冬季黑夜時間比較長,冬季尤其的寒冷,所以人們需要大量的熱量來保持體溫,維持人的機體能量。

這裡說的油,我個人認為不全部是植物油,應該說大部分是牛羊的油,動物油脂,新疆的少數民族最多的維吾爾族丶哈薩克族丶回族,這三個民族都是信仰伊斯蘭教,不食豬肉,他們都有食用牛羊油的習慣。牛油想必大家都很清楚了,吃火鍋必備,牛油鍋底,這裡的牛油是牛身體裡存儲的固態油脂以及肥肉精煉的。羊油的用處就比較多了,少數民族家中有很多自制的油炸麵食,有很多都加了羊油,還有做湯飯的時候也放羊油,說來大家可能不信,少數民族的家中很多在晚上的時候都吃湯飯,還有做抓飯,也要用到羊油,這樣做出的抓飯,顆粒飽滿,味道香濃。

在植物油方面,不知道你們看到過沒有,有些拌麵館子會在廚房門口張貼,所有菜品都過油,放心食用,這樣保證了食物的衛生以及口感,植物油也是用的比較多的。






最後,這些都是我個人的觀點,新疆食用油的量還是比較大的,謝謝大家!


萬劍一


這是哪位大神提出的標題?

新疆菜的油再大,能大過重慶的江湖菜?川菜?這不是瞎說又是什麼呢?

單單新疆的麵食就沒有重慶小面的油大,還有什麼烤魚,麻辣香鍋,火鍋,烤娃,就四川很多涼菜都是油泡著的。

本人雖然不是新疆人,也沒去過新疆,但是我在北京做的就是新疆菜。

我真不知道這位標題者從哪得知的新疆菜的油大?

如果你去不了新疆,可以北京白石橋南的新疆辦事處,那裡是正宗的新疆菜。

新疆的烤串根本就不刷烤制,四川的烤串是油炸的,新疆的烤魚是火烤的,四川重慶的烤魚用木炭烤了以後,香辣的麻辣的,一層油。

新疆的椒麻雞是一切手一撕拌出來的,四川的口水雞直接用料油泡出來的。

新疆有名的,大盤雞,饢包肉,新疆大盤肚,羊排一類,沒有一個比重慶江湖菜油大的。

說話不要胡說八道!


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