02.28 冒菜怎么做才好吃?教你家庭版简单做法,每次做一大锅不够吃

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1、冒菜是一道以肉类、豆制品、青菜、海鲜、菌菇类作为主要食材制作而成的菜品,起源于成都,具有四川特色的传统小吃。


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2、 今天老刘就来分享一下“家庭版冒菜”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

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3、下面开始介绍所需要的食材:

牛肉、鱼豆腐、烤麸、白菜、青菜、木耳、金针菇、火锅底料、葱姜蒜、百叶、胡萝卜、豆瓣酱、花椒、土豆、火腿肠


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4、先把玉米肠切片,烤麸提前煮好,挤干水分,再切片,胡萝卜、土豆也切片,白菜切小段,金针菇去根,提前泡好洗干净的木耳切成条状,厚百叶卷起切丝

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5、锅烧热倒入油,放入葱姜蒜爆香,放入郫县豆瓣酱、自制牛油火锅底料、花椒,倒入凉水,再放入老抽、少许料酒,两勺盐,盖上锅盖大火烧开小火煮5分钟,烧开后捞出辅料

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6、然后依次放入牛肉、百叶、木耳、大白菜,盖上锅盖大火烧开,再放入海鲜豆腐、烤麸,再次等烧开再放入切好的土豆片、胡萝卜、玉米肠,再次烧开下入金针菇、青菜。捞出装盆,撒点香油、花椒油。一锅热气腾腾的冒菜就做好了

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7、富含各种营养物质,其中还含有一种“软骨素”的营养成分,能大大增强骨细胞活


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