03.01 孩子从小不爱吃饭,现已12岁了还是不吃饭,身高体重都偏低该怎么办?

空心甘蔗


孩子不爱吃饭有很多方面:

1.孩子不吃饭:爱不爱吃包子、面条之类的。还不零食吃的多吗?孩子一直是谁带的,要是老人带的话,会不会老人太溺爱孩子!任由孩子任性不吃饭吃别的。现在有一大部分孩子都是这样。我身边有这样例子!老人对孩子的宠爱程度:不敢对孩子说:不!也导致孩子不吃米饭的原因而是吃零食。

2.孩子如果是父母亲带的,孩子从小不爱吃米粉。做父母的可以把食物做的诱人点,当妈的要辛苦点想多点办法把菜做颜色艳点,小孩都是喜欢五颜六色的。比如:①红萝卜汁,青菜汁一起做面条,颜色好看又好吃!②做孩子喜欢吃的菜:蕃茄炒蛋可以加点糖,会合适孩子胃口③把白米饭多性化:红萝卜玉米青菜鸡蛋一起炒饭,炒岀来的饭好看又好看!④哄孩子吃饭很费劲的,要慢慢哄!不管孩子碗里的饭有没有吃完!做父母的要表扬孩子!哇真棒!

⑤孩子的餐具要特别点,可以诱惑孩子的兴趣!自然孩子喜欢的餐具,会期待用餐的到来。

⑥孩子不爱吃饭!可以带他到医院检查。要是查岀来孩子身体没问题,你就可以放心!孩子偏瘦偏矮也可能是基因,孩子偏瘦也是很正常的。只要身体没事就好了。像这样的小孩多的事。要是查岀来身体有问题。就按照医生的方子慢慢调理就好了!

⑦当父母多花心思在孩子身上!赚钱是重要!孩子更重要!





值得吃饭


跟我家大儿子一样!从小也是一直偏食挑食,总是追着喂饭啊!感觉他吃什么都吃不进去呢!急死我了呀!后来我就想每次买菜都会把他带上和我一起去菜市场买菜,让他挑选自己喜欢的食物食材买回家在做给他吃!看看是什么结果,最后我做完了叫他吃饭,可他还是不爱吃,吃的也不多,操心啊我!最后我在想到其他方法试试,就是拿食材用另外的方式做,比如他不爱吃饭那我就用面粉做主食,用面粉做他没吃过的电饭煲面包或者是蒸馒头等等……

在然后做油炸海苔米饭锅巴,做的像零食那样给他吃!后来效果不错的,他都吃了耶✌我大儿子12岁了,个子也慢慢长高了些,虽然体重和身高比别的孩子稍微长的慢些,我也很满意了!








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如果孩子不存在生理上的问题,则十有八九肠道菌群建立的过程中出现了偏差,肠道菌群不均衡。

正常情况下,孩子在出生和吃奶的过程中接受妈妈的菌群和外部菌群初步建立起自己的肠道菌群,在开始吃固体食物的阶段进一步丰富体内菌群,到3岁左右肠道菌群成形,并将伴随孩子终生,对一生的健康产生重要影响。剖腹产和非母乳喂养的孩子菌群完善会迟于正常孩子。

不论是哪种情况,这个孩子目前肠道菌群肯定是不均衡的。医院检查看看有没有生理上的问题。同时:

1.补充益生菌,矫正肠道菌群,调整微生态;

2.多费点心思,变换食物花样,激发孩子吃饭兴趣,逐步引导孩子到正常饮食习惯;

3.提高运动量。消耗多了自然就饿,饿了就不怕不吃。同时,运动也是少年发育必须的。


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如果孩子不存在生理上的问题,则十有八九肠道菌群建立的过程中出现了偏差,肠道菌群不均衡。

正常情况下,孩子在出生和吃奶的过程中接受妈妈的菌群和外部菌群初步建立起自己的肠道菌群,在开始吃固体食物的阶段进一步丰富体内菌群,到3岁左右肠道菌群成形,并将伴随孩子终生,对一生的健康产生重要影响。剖腹产和非母乳喂养的孩子菌群完善会迟于正常孩子。

不论是哪种情况,这个孩子目前肠道菌群肯定是不均衡的。医院检查看看有没有生理上的问题。同时:

1.补充益生菌,矫正肠道菌群,调整微生态;

2.多费点心思,变换食物花样,激发孩子吃饭兴趣,逐步引导孩子到正常饮食习惯;

3.提高运动量。消耗多了自然就饿,饿了就不怕不吃。同时,运动也是少年发育必须的。


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12岁的孩子正是长身体最快,最需要营养的时候,出现这种情况应当去医院看看,调理身体,再一个就是每日三餐要营养,要规律,坚决杜绝吃零食,要适当的运动,运动过程中会消耗体内的热量,会产生饥饿感,饮食营养均衡就好,贵在坚持,个人观点仅供参考。


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平时观察孩子喜欢吃的东西,青菜之类的告诉她多吃能长高,可以变漂亮,我儿子就是从小这样灌输的,现在十一岁,一百斤,很结实。


春春的美好生活


我妈妈很早就告诉我,不吃是因为没饿,这样的熊孩子,先饿他两餐,不可过于迁就!





花哥哥说养花



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给他做点他爱吃的,要按时给他做饭,他还不怎么饿的时候就给他做饭,或者是不要买零食,不吃饭使劲饿着,他饿了就会吃了,这么大了估计不好弄了,给他买点钙片吃吃,说一下身高的重要性


龙儿减肥日记


孩子不爱吃饭,找中医看看是否有病?没病就是小时候吃零食有关系了,那就得改掉坏习惯了,每天让他吃点稀饭,喝点汤了,得断绝吃零食。


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