康凯慷慨
一个人颓废，跟性格、包括自己身上发生的事情有关系，性格内向型的人不善言谈，不喜欢与人交流，甚至有些有轻度抑郁者，有的人是发生了什么伤心的事情导致颓废，例如；当两个人恋爱分手了，刚好在爱得最深的时候另一半提出分手，很容易导致颓废，也也能因此崛起，这取决于心态，如果能正确人生观念，自律，自强，就可以破茧成蝶，反之，走入低谷，颓废，有很多事情是脑海里挥之不去的，想要改正，不妨可以尝试着，每天跑步，跑步可以让人忘掉烦恼，使人自信，每天试着对镜子微笑，久而久之，变成自然，生活没有过不去的坎，加油。
愚论文哥
颓废是一种不良的生活状态，意志变得消沉，精神萎靡不振，情绪上消极沮丧，严重的会一直堕落下去，沉迷无法自拔。
人为什么会变得颓废？和自身的心里承受能力有关。有的人遭受了家庭的变故、情侣的背叛、职场上的失意、生意上的失败等，心里无法走出这段阴霾，就会变得消极沮丧，意志消沉。我大学时隔壁宿舍一位同学，和他女友是一个班级的，两人感情处的也挺好。后来在班级中，硬是有一位男生横刀夺爱，抢走了他的女友，自此这位同学就变得消极颓废了。晚上一到点，就去网吧包夜;白天不上课，躲在宿舍里睡觉；胡须拉碴，头发油腻，很久才打理一次。辅导员和关系要好的同学，都劝过很多次，一直听不进去。这种状态一直持续了一年多，才逐渐好转，慢慢走出来了。
颓废是一种自甘堕落的表现，虽然外在环境的变化是诱因，但症结是在自己的内心。想要完全脱离颓废状态，最主要还是靠自我的觉知。
1.可以试试冥想。时常放空自己，清除身体里的负面能量，心态会变得积极乐观，身体健康也会得到改善。
2.听听轻松欢快的音乐，会带走你一切的不快。不要去听惆怅伤感的音乐，只会加重你的悲伤，让你产生同病相怜的感觉。
3.培养或重拾一个兴趣爱好，沉浸其中，达成一个一个小目标，让成就来冲淡心中的阴霾。
以上方法只能起辅助作用。自己需要清楚的认识到，颓废只会让事情变得更糟，问题依然存在。自己激励自己，才能真正站起来。
落叶随流水
人会颓废来自于对自己行为的无力承担，周围的亲朋好友有时不理解或过度的指责也会加重当事人无法面对的心情。要改正这样的问题需要家里的每一个成员停止对当事人的否定和指责，因为形成这样的问题不是一两天的，如果他从小就没有自己承担过压力，都被父母一手包办了，那么他能够从哪里来的承担力呢？等同于他需要重新成长！一
生活魔神
没有欲望，便如行尸走肉，心有多大，天就有多高。无欲无求！
不想当将军的士兵，不是好士兵。进取，哪怕你对金钱的进取，总比无目标的颓废好百倍！
罗仁明
做人做事，要先考虑清楚，不然会吃亏的！
爱收藏的洲洲
人之所以废了，第一步就是思想废了，第二步是精神废了第三步是身体废了第四步才是行动废了。要改，首先要改思想，思想支持精神，指导行动。
品味人生Steven浩
王老大们的生活
叹，你得看清楚自己能不能干啥，如果你自己的能力仅仅只有工作。那你就好好照顾家。做好工作和生活两方面兼顾。业余时间找朋友玩玩，或者玩玩体育也不错。但你记住。凡事不一定都适合你去干别的。你只能好好冷静下看看自己。到 底是有向外打拼的能力。还是只有做好份内工作的能力。生活有时候就是这样，越是无聊越想要什么。所以要冷静看清楚自己。望采纳谢 谢 。
阿凡mr
多美的时光年轮，它令人有可追寻，从青春直至老去，似清风抚慰我心！漫漫的跟随岁月，也履历苦辣酸辛，慢慢的都会发现，一切终源于个人！世间总磨你心志，艰难困苦更无尽，理想总遥不可及，失落更满布伤痕！人性更赤裸相见，挚情更杯水车薪，患难终临危离散，更助纣卑贱灵魂！人生何人不颓废？人生何尝不悲愤？人生何乎你心痛？人生何必又较劲？看天空湛蓝清澈，远山绿水浮白云，人生也拥有很多，人生也不全痴笨！解心虽不再一刻，却终能释怀贫吝，只要你本真真真，一切终还有缘分！财富是一本长卷，积累也需得恒韧，断掉堕落与迷惘，去走出心的空困！记忆虽万般美好，可记忆已成遗恨，未来虽前路未卜，可明天必会光印！劝君别自暴自弃，更别再伤泪恻隐，沿自然振奋之路，弃往昔唏嘘前尘！看秋风倾扫落叶，冬之更寒风刀刃，悲涩终刻骨挨过，春风又大江南北，柔推你前进～！
炅昊怡光
刚说不做是没用的！想做任何事行动起来.不怕慢就怕站、
