康凱慷慨
一個人頹廢，跟性格、包括自己身上發生的事情有關係，性格內向型的人不善言談，不喜歡與人交流，甚至有些有輕度抑鬱者，有的人是發生了什麼傷心的事情導致頹廢，例如；當兩個人戀愛分手了，剛好在愛得最深的時候另一半提出分手，很容易導致頹廢，也也能因此崛起，這取決於心態，如果能正確人生觀念，自律，自強，就可以破繭成蝶，反之，走入低谷，頹廢，有很多事情是腦海裡揮之不去的，想要改正，不妨可以嘗試著，每天跑步，跑步可以讓人忘掉煩惱，使人自信，每天試著對鏡子微笑，久而久之，變成自然，生活沒有過不去的坎，加油。
愚論文哥
頹廢是一種不良的生活狀態，意志變得消沉，精神萎靡不振，情緒上消極沮喪，嚴重的會一直墮落下去，沉迷無法自拔。
人為什麼會變得頹廢？和自身的心裡承受能力有關。有的人遭受了家庭的變故、情侶的背叛、職場上的失意、生意上的失敗等，心裡無法走出這段陰霾，就會變得消極沮喪，意志消沉。我大學時隔壁宿舍一位同學，和他女友是一個班級的，兩人感情處的也挺好。後來在班級中，硬是有一位男生橫刀奪愛，搶走了他的女友，自此這位同學就變得消極頹廢了。晚上一到點，就去網吧包夜;白天不上課，躲在宿舍裡睡覺；鬍鬚拉碴，頭髮油膩，很久才打理一次。輔導員和關係要好的同學，都勸過很多次，一直聽不進去。這種狀態一直持續了一年多，才逐漸好轉，慢慢走出來了。
頹廢是一種自甘墮落的表現，雖然外在環境的變化是誘因，但癥結是在自己的內心。想要完全脫離頹廢狀態，最主要還是靠自我的覺知。
1.可以試試冥想。時常放空自己，清除身體裡的負面能量，心態會變得積極樂觀，身體健康也會得到改善。
2.聽聽輕鬆歡快的音樂，會帶走你一切的不快。不要去聽惆悵傷感的音樂，只會加重你的悲傷，讓你產生同病相憐的感覺。
3.培養或重拾一個興趣愛好，沉浸其中，達成一個一個小目標，讓成就來沖淡心中的陰霾。
以上方法只能起輔助作用。自己需要清楚的認識到，頹廢只會讓事情變得更糟，問題依然存在。自己激勵自己，才能真正站起來。
落葉隨流水
人會頹廢來自於對自己行為的無力承擔，周圍的親朋好友有時不理解或過度的指責也會加重當事人無法面對的心情。要改正這樣的問題需要家裡的每一個成員停止對當事人的否定和指責，因為形成這樣的問題不是一兩天的，如果他從小就沒有自己承擔過壓力，都被父母一手包辦了，那麼他能夠從哪裡來的承擔力呢？等同於他需要重新成長！一
生活魔神
沒有慾望，便如行屍走肉，心有多大，天就有多高。無慾無求！
不想當將軍的士兵，不是好士兵。進取，哪怕你對金錢的進取，總比無目標的頹廢好百倍！
羅仁明
做人做事，要先考慮清楚，不然會吃虧的！
愛收藏的洲洲
人之所以廢了，第一步就是思想廢了，第二步是精神廢了第三步是身體廢了第四步才是行動廢了。要改，首先要改思想，思想支持精神，指導行動。
品味人生Steven浩
王老大們的生活
嘆，你得看清楚自己能不能幹啥，如果你自己的能力僅僅只有工作。那你就好好照顧家。做好工作和生活兩方面兼顧。業餘時間找朋友玩玩，或者玩玩體育也不錯。但你記住。凡事不一定都適合你去幹別的。你只能好好冷靜下看看自己。到 底是有向外打拼的能力。還是隻有做好份內工作的能力。生活有時候就是這樣，越是無聊越想要什麼。所以要冷靜看清楚自己。望採納謝 謝 。
阿凡mr
多美的時光年輪，它令人有可追尋，從青春直至老去，似清風撫慰我心！漫漫的跟隨歲月，也履歷苦辣酸辛，慢慢的都會發現，一切終源於個人！世間總磨你心志，艱難困苦更無盡，理想總遙不可及，失落更滿布傷痕！人性更赤裸相見，摯情更杯水車薪，患難終臨危離散，更助紂卑賤靈魂！人生何人不頹廢？人生何嘗不悲憤？人生何乎你心痛？人生何必又較勁？看天空湛藍清澈，遠山綠水浮白雲，人生也擁有很多，人生也不全痴笨！解心雖不再一刻，卻終能釋懷貧吝，只要你本真真真，一切終還有緣分！財富是一本長卷，積累也需得恆韌，斷掉墮落與迷惘，去走出心的空困！記憶雖萬般美好，可記憶已成遺恨，未來雖前路未卜，可明天必會光印！勸君別自暴自棄，更別再傷淚惻隱，沿自然振奮之路，棄往昔唏噓前塵！看秋風傾掃落葉，冬之更寒風刀刃，悲澀終刻骨捱過，春風又大江南北，柔推你前進～！
炅昊怡光
剛說不做是沒用的！想做任何事行動起來.不怕慢就怕站、
