生活中有些人为什么从不赖床?

AL亮剑昆仑


如果从心理的角度去分析,每个人的行为都会有不一样的动机。

我有个来访者,他的认知里赖床就代表懒惰、颓废的,而他从小被父母严格教育绝对不能懒惰和颓废。

还有可能,有的人内心焦虑,醒来就起来这个行为,代表自己是勤奋积极的,可以抵消内心的焦虑感;

还有可能,有些强迫的人,明明想赖床,但是又不能允许自己赖床……

每个不赖床的人,内心想法都会不一样。

就像赖床的人,也会有好多种理由,接受每一个人的每一种活法吧!


玲珑心理咨询



无怨无悔1427282


我作为一个不赖床的人,首先真的是非常羡慕那些周末一睡睡半天的人的。

可能是平时生物钟的原因,不管晚上几点睡,第二天早上8点之前肯定会醒来,也肯定睡不着了。所以,睡不着待在床上,我还是选择起来,去外面走走挺好。

至于那些能赖床的,我倒是很好奇了,很想去请教请教,到底有什么办法。也想让自己在周末的时候能美美的睡一觉。





空留一处心灵净土


成功之人必有成功之习惯,成功之人首要自律,习惯来源于养成,来源于追求,不赖床的人不能说明什么,但可以肯定地说不赖床的人肯定自律,肯定有一个良好的习惯。


幸哉盛世


有时候人都会想赖床,但主要是决定你的个性,坚强的毅力和决心!为自己制定了一个目标,并且确立一个宗旨一定要达到。所以不准自己有赖床行为,坚持早睡早起,把时间设定形成习惯,今后就不会赖床了


突发应急


是意志力的体现,很多人都想赖床但很多人又不想赖床,意志力强一点的就能起来,意志力不强的真心的就起不来


sweet随风520


心中有事,一定睡不着。婴儿无忧无虑,一定睡得香。但是婴儿也有睡醒的时候,饥饿挡不住吧?


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