心境圍城
這個問題在現實社會中不具普遍意義。當下社會，人心漂澡、排他思潮盛行，以自我為中心的獨尊心理甚囂塵上，否定自我、不認可自己的人己是鳳毛麟角。如果有這樣的人，本人認為是兩類極端人群：一類是自甘墮落的廢人；另一類是謙躬自省的大智。
Asir007
否定自己，就是自我評價低，這是自卑的表現。
自卑產生有很多原因。一般情況下，往往是經歷過多挫折，或者成功體驗過少。
比如由於學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，受到的批評多於表揚、指責多於鼓勵、懲罰多於引導。於是就自認為不可救藥、低人一等，變得心灰意懶、委靡不振，自暴自棄、消極頹廢，形成一種我不如人的自卑心理。還有部分孩子並不是本身有某些缺陷和短處，而是不能悅納自己，常把自己放在一個低人一等、不被喜歡的位置上，並由此心靈籠罩上愁雲。他們缺乏自信心，優柔寡斷，沒有競爭意識，享受不到成功的歡愉。
然而，自卑並不可怕，可怕的是我接受了自己的自卑。如果我們因為自卑能尋求積極的改變，那麼自卑也會變成一種前進的動力。
超越自卑可以為孩子的一生提供了源源不斷的前進動力。心理學家阿德勒因為身體不好，樹立了長大後做醫生的人生理想，但數學成績又一般。但是，他有個好父親，不斷鼓勵、支持，讓阿德勒嘗試戰勝自卑。於是，阿德勒就不斷克服自身弱點，學習也逐漸取得進步，後來也成功成為一名醫生。後來追隨弗洛伊德，創立了個體心理學。他認為，自卑是個體行為背後的動力，正是不斷超越自我，才有追求卓越。而人本主義心理學流派的開創者馬斯洛，正是進入大學後看到阿德勒寫的著作《自卑與超越》而深受啟發。於是，開始尋求戰勝自卑、超越自我，直至後來成為著名的人本主義心理學家。所以，正是由於自卑為阿德勒和馬斯洛提供了追求卓越的動力，自卑反而造就了偉大的心理學家。
鳩茲心語
籠統地說就是缺乏自信。
現代社會工作和生活的壓力比較大，只有極少數富二代、官二代可以在大樹底下好乘涼，普羅大眾沒有本事，只能鹹菜就稀飯。
什麼樣的人是有本事的？俗話說是騾子是馬，拉出來騮騮，也就是放在一個平臺上作比較。
俗話又說了，人比人，嘆死人。不此不知道，一比嚇一跳。我咋就這麼差勁呢？人家都豪宅大奔，我咋還小電驢呢？不行！我得努力。可是，從哪裡開始努力？要技術沒技術，要資金沒資金，要後盾沒後盾，要啥啥沒有啊。我能做的，別人早就做了，做得還那麼好。看不到希望啊！
其實，冷靜考慮，希望還是有的。一口吃成胖子的想法就疊疊收起來吧，沒意思。要腳踏實地，首先要弄清楚自己現在能做什麼，將來應該能學會什麼，這叫知己。然後先找自己能做的事去認真地做，從中積累經驗和教訓，這叫知彼。古人云，知己知彼，百戰不殆。就是在你懂行的事情上會取得成功。
我家鄉在外創業有成的老闆，多數是到蘇南搞土方工程發財的，為什麼蘇南本地人不掙這個辛苦錢？太辛苦了唄。
你要沒什麼拿得出手的本事，能吃苦耐勞也能出頭。如果啥也不會，還不想吃苦，就當我啥也沒說！
知恥567
1.一個人在否定自己，不認可自己，這是由自卑心理造成的。
2.心理學認為，自卑是由於不適當的自我評價和自我認識所引起的自我否定、自我拒絕的一種心理狀態。自卑的人跟社交也有關係，缺少社交活動的人會容易自卑。很多人都有自卑心理，尤其是讀書時期的自卑心理尤為明顯 。
3.要改變這種自卑心理，找回自信心。先重新認識自己，瞭解自己的優缺點，正確評價自己。積極參加社交活動，積極與人接觸，與人交往。
小黑莉
小時候可能存在：1.打壓教育 2.對比教育 3.否定教育；這三種教育方式在中國家庭教育裡普遍存在，會給孩子造成不自信的創傷心理，也叫習得性無助，長期的不被認同不被肯定，必然導致成年後的的個體對自己的不認可和否定，個體要看到這是自己教育環境當中造成的，但事實上自信心是可以靠自己建立目標，然後了去實現目標後得到肯定的！這樣點點積累，慢慢就會變得自信，相信你可以做到，加油💪
鏡子情商學堂
一個人敢於否定自己是一種勇氣，都說自己最大的敵人就是你自己，敢於從第三者角度審視自己，對自己做出否定和不認可是自己敢於蛻變的開始。但是，蛻變需要自信和迎接痛苦的信心。這種痛往消極發展會使你面臨崩潰，往積極去就是一個騰飛。所以，健康的心態是自己重新塑造自己的武器，良藥苦口，忠言逆耳
黑豆Vincent
你的細胞記憶或者說潛意識裡，有一些在你沒有意識控制力的時期植入的負面圖像，放映著你的“不好”，你的意識作為觀眾也信以為真。這就是很多創傷心理的根源。你只有撫平創傷，藉助一些工具和技巧，用你現在強大起來的意識去修正那些圖像，你才能真正肯定自己，認可自己，發展出全新的信念。
心理韌性
一個人在否定自己，不認可自己是什麼心理造成的，這個問題是因為自己的內在關係，自己的生活環境等，一系列不良因素，給自己不樂觀的心態，使自己思維在行動時受阻，產生了否定自己，情緒低落，由於自悲，不樂觀的心態，減弱了對外界的接觸，久而久之，產生了對自己都無法認可自己了，
用戶4793275021371
是自己的學識與經驗不足，屢受挫折和否定造成的。自信心被人無情無端的打擊和毀掉！
紅塵梵醫呂滿堂
很大程度都與原生家庭有關，只能通過打開自己，審視自己，慢慢提醒自己在面對一些問題時轉變接受內容。改變自己固有思維模式，建立正向循環。比如，今天我遇到了一個事情，可以從幾個角度考慮，分析多種可能性。還要多觀察世界，多思考，個人是世界的滄海一粟。
