02.29 你最喜歡吃什麼水果?為什麼?

麥子girl


我喜歡很多種,1、櫻桃,其實在櫻桃中是含有很多的鐵元素的額,這個是很適合女性朋友們吃的,另外櫻桃中還是有補血的功能哦。冬季天氣比較乾燥,所以要經常吃櫻桃哦。

2、梨子。我們都知道梨子是很有水分很多的水果的,在梨子中含有很多的維生素a、b、c、d、e的,以為一些微量的元素,對於我們身體的健康還有好處。

3、桔子,很多時候我們會感到情緒很緊張的,那麼吃桔子是可以對於心臟病和中風有一定的益處,但是桔子也是不能吃的多的,因為桔子吃多了會上火。

4、草莓,草莓是在冬季很常見的,雖然說草莓價格很貴的,但是我們也不能不吃啊,其實經常的吃草莓是可以讓自己更加有耐心的,在草莓中的營養也是很豐富的。

5、桃子,桃子對於一些肺病的患者是有幫助的,而且桃子的營養是很豐富的,尤其是很多的鐵元素存在的



天津鋼子


最喜歡的水果總是分階段的

我來說說我最最最喜愛的階段性水果吧

第一階段:

上學時期 高中 大學時期

對草莓這種水果有著獨特的喜愛,飯前吃,飯後吃,上午吃,下午吃,甚至幼稚的我連tb名字都改成了某草莓,但是突然有一天就對草莓沒有感覺了。

第二階段:

菠蘿🍍

我一直喜食酸味重的水果,菠蘿也是我當時最愛水果,沒有之一,而且去水果店一定要老闆給我挑未熟透的,帶酸味的菠蘿,回家切一切,泡鹽水,捧著裝滿菠蘿的玻璃打完看電視,悠哉悠哉。

第三階段:現階段

重新愛上了蘋果這個普通的小朋友。

我們常說飯後一個果,醫生不找我。

蘋果真的是個好水果,它的種類繁多,富士蘋果脆甜,黃元帥酸甜微面,國光蘋果甜甜面面,太多種類了。愛不過來。





孫綠野大野


嗨大家好,我是80後的青春已不再,很高興能回答這個問題,說到水果大家首先想到的是什麼水果呢?蘋果,橘子,草莓,火龍果,還是?相信每個人喜歡的都不一樣!而我呢,就唯獨喜歡最平凡,最常見的那個,梨子,為什麼呢,其實說實在話我自己都不知道為什麼,也許是從小我們家就喜歡買梨子,被父母帶的吧,因為我媽媽他一直都比較喜歡梨子,因為她身體一直都是比較容易上火,所以她就喜歡上了梨子,因為每當上火時候她就買梨子,降火而且效果又特別好,所以呢梨子就變成了家裡必備的水果了,久而久之呢,我也跟著喜歡上了梨子了,動不動就削一個吃,生津止渴漸漸的就愛上了梨子!

現在每天我們家都會備著梨子,這也成了一種習慣了,梨子這個生活中不可缺少的東西,能不愛你!





80後的青春已不再


每個人都有自己喜愛的水果,比如有人喜歡柚子,而有的人卻喜歡無花果。那麼,自己最喜歡什麼水果呢?

是啊,我最喜愛的水果是什麼,這個問題乍一下還真把自己問住了。

小時候喜歡香蕉,那時住在小鎮,鎮上售賣的水果種類並不豐富,有時生病父親就會給我買水果。一段時期內,香蕉吃的最多,那時也覺得香蕉很好吃。後來不知道什麼時候,覺得香蕉不好吃了,就好幾年沒再吃過。

自己最喜愛的水果是什麼?這個問題一直都沒去細想過,直到一次生病。大概在生病的時候,躺在病床上不能進食,才會無聊、才有空去想自己最喜歡的水果是什麼。07至08年,一場病,很久,數日未食,有一天,突然想吃西瓜。那時正值冬天,西瓜不好買,於是父親託人進城帶回了兩個小西瓜,黃瓤的,也是從那次我才知道了西瓜還有黃芯的。

又過了幾年,年齡漸長,對水果沒有什麼特別的感覺,吃或者不吃好似都沒有什麼分別。常常一年半載裡也難得去買兩次水果。也許是對生活的懈怠,又或對吃水果這件事達到了佛系狀態吧。有好幾次,在夏天快結束的時候,決定在下個夏天要把西瓜吃個夠、吃個痛快。可是,好幾個夏天過去了,愣是一個西瓜也沒吃到!!

那些知道自己最喜愛的水果是什麼的人是幸福人!!





張小二客棧


我喜歡吃的水果是棗。想起小時候家裡院子裡有一棵彎腰大棗樹每到陰曆7,8月份棗都由青色變成花紅色,有個別的變成了紫色紫色的要甜一些。每當這個時候就會拿起鞋子,棍子或是瓦片砸下來幾顆等不到洗就放在嘴裡脆甜棗核還小。閉眼回憶起那時候一顆棗就是滿滿的幸福。




用戶2937817669


最喜歡吃千禧,小西紅柿。小時候就喜歡吃西紅柿,那時候大西紅柿都是天然長成,味道很好,但現在吃不到那個味道了,只能買千禧了。

哪種千禧好吃了,以前去農科院基地參觀時,有技術員傳授的經驗,那種從外面能看到種子的,是自然熟透的,味道更好。




好好吃飯的兜媽


這個問題太難回答了,好多水果我都喜歡吃。

如果說讓我吃的最過癮的應該還是西瓜。

因為西瓜不僅解渴,而且口感還很不錯。

我特別喜歡去買那種黑皮,沒有西瓜子的西瓜。

我知道那是轉基因的,但是沒辦法,就是很愛吃。

不管冬天還是夏天,我都會想盡一切辦法去買西瓜吃。

我感覺吃上西瓜之後渾身都很通透,而且不會燥熱。

我第2喜歡吃的是橘子,就是那種特別甜的橘子。

其實吃完橘子之後,指甲裡都是黃黃的,橘子皮汁,感覺特別的爽。

第三是喜歡吃那種特別軟的楊梨。那種梨黃黃的需要放一段時間才好吃,它會變得很軟,根本就不需要嚼它,用嘴一吸就可以。而且還有特殊的香味。


油炸楊


要我說最喜歡吃的水果,那就是榴蓮了。榴蓮聞起來臭臭的,吃起來細膩香甜。相信很多人都聞不習慣榴蓮的味道,我第一次接觸榴蓮的時候也一樣的,很難接受它的氣味,吃的時候雖然味道難聞,但吃起來還是很好吃的,就是因為榴蓮香甜細膩,讓我吃了還想吃,所以是我最喜歡吃的水果。榴蓮不僅好吃,營養也很豐富。

榴蓮,麝香貓果,又叫韶子,屬於木棉科熱帶水果。原產於馬來西亞跟東印度,後來傳入越南,菲律賓,泰國,海南。榴蓮花的顏色是淡黃色的,果子可以長很大,外殼長滿了三角形刺。果肉是黃色的、還帶有很濃的氣味。

榴蓮含有多重維生素,有水果之王的美譽。含有蛋白質,鈣,脂肪,磷,鐵,鈣等這些礦物質。是一種營養很高的熱帶水果。但榴蓮含糖量也很高,容易長胖跟有腎病和心臟病的人要少吃。榴蓮還可以燉雞,做榴蓮餅,榴蓮麵包等一些美食。

榴蓮燉雞:材料、榴蓮400克、母雞一隻、紅棗30克、生薑

1、紅棗洗乾淨、生薑切片,榴蓮剝開外殼取出果肉備用。

2、母雞清洗乾淨用開水侵泡5分鐘,整隻放入湯鍋中,加入水、水要蓋過雞肉,把紅棗、薑片、榴蓮放進鍋中。大火燒開轉小火煲一個小時,然後放鹽調味。在煲10分鐘關火,美味的榴蓮雞湯就做好了。


小涵妹


我最喜歡吃的是香蕉。

主要原因是香蕉含糖量低,我平時喜歡健身,對恢復體力有好處。但香蕉的好處可不止是這樣哦。


查詢百度百科可知,香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克,蛋白質含量高,吃了容易有飽腹感;此外,還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素,經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。

香蕉果肉香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”。


儘管如此,香蕉還是有食用注意的,空腹和有腎病的患者就不建議食用。



i沈小怡


每個人都有喜歡吃的水果,我個人比較喜歡吃石榴和香蕉。

香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃蕉肉。

民間驗方更有用香蕉燉冰糖,醫治久咳;用香蕉煮酒,作為食療。

近代醫學建議,用香蕉可治高血壓,因它含鉀量豐富,可平衡鈉的不良作用,並促進細胞及組織生長。用香蕉可治療便秘,因它能促進腸胃蠕動。

早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉,能夠為人體提供豐富的鉀,從而使得大腦血凝塊幾率降低約21%。

德國研究人員表示,用香蕉可治抑鬱和情緒不安,因它能促進大腦分泌內啡化學物質。它能緩和緊張的情緒,提高工作效率,降低疲勞。

香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素,經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。

香蕉果肉香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”。在香蕉的基礎上還出現了創意文化水果,幫人創造開心。

而且香蕉還是女士們鍾愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時纖維也多。香蕉還含有果膠、多種酶類物質以及微量元素等。

香蕉富含鉀和鎂,鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣,鎂則具有消除疲勞的效果。因此,香蕉是高血壓患者的首選水果。

香蕉含有的維生素A能增強對疾病的抵抗力,維持正常的生殖力和視力所需要;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。香蕉還有促進腸胃蠕動,潤腸通便,潤肺止咳、清熱解毒,助消化和滋補的作用。

香蕉延年益壽,老少皆宜,是減肥者的首選。其適宜發熱、口乾煩渴、喉癌、大便乾燥難解、痔瘡、肛裂等病症。

中國漢代就栽培香蕉,那時稱為“甘蕉”。據說,漢武帝起扶荔宮時,收集天下奇花異木時,其中就有香蕉。晉人稽含記述香蕉說:“剩其子上皮,色黃白,味似葡萄,甜而脆,亦療肌。”宋代陸佃所著《埤雅》雲:“蕉不落葉,一葉舒則一葉蕉,故謂之蕉。”

公元三世紀時,亞歷山大遠征印度發現香蕉,此後才傳向世界各地。

據埃及考古學家在出土文物中發現,遠在四千年前的埃及陶器上就畫有香蕉的圖案,非洲栽培香蕉的歷史比中國還早。

據說希臘人在四千多年前就開始食用香蕉。古印度和波斯民間認為,金色的香蕉果實乃是“上蒼賜予人類的保健佳果”。

傳說,佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧,因而被譽為“智慧之果”

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石榴果實如一顆顆紅色的寶石,果粒酸甜可口多汁,營養價值高,富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等,可補充人體能量和熱量,但不增加身體負擔。

果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質,能夠補充人體所缺失的微量元素和營養成分。還富含豐富的各種酸類,包括有機酸、葉酸等對人體有保健功效。石榴不僅果實營養成分豐富,而且葉子和果實核都非常有價值。

因石榴含豐富的礦物質、花青素、紅石榴多酚兩大抗氧化成分,還含有維生素C、亞麻油酸及葉酸等,能充分補充肌膚水分。

花青素是目前為止能夠從食物中提取的保護眼部肌膚的物質,因石榴含有花青素,所以多吃石榴能夠保護眼睛。但其含有機鹽高,所以吃完後一定要及時刷牙,不然會腐蝕牙齒的琺琅質哦~


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